CARA MEMBUAT MP ASI DARI MAKANAN

NAMA : SUMARNI

NIM: 2016714

TINGKAT: 1

MK: GIZI DALAM KESEHATAN REPRODUKSI

DOSEN PEMBIMBING: YESI ARISONAIDAH,Amd.Keb,SKM,MKM

AKADEMI KEBIDANAN SEMPENA NEGERI PEKANBARU

CARA MEMBUAT MP ASI UMUR 6-8 BULAN

PUREE NASI KENTANG DAN WORTEL

BAHAN:

1. NASI PUTIH 30gr

2. SELEDRI 10gr
3. WORTEL 20gr
4. KENTANG 20gr
5. ASI ATAAU FORMULA SECUKUPNYA

CARA MEMASAK

1. Cuci bersih seledri kentang dan wortel

2. Masak nasi putih hingga menjadi bubur, lalu tambahkan seledri
3. Kukus kentang dan wortel sampai empuk, setelahmatang,saring bubur wortel dan kentang
4. Campur semua bahan dengan susu formula atau asi sesuai selera, aduk hingga merata
5. Siap disajiakn

CARA MEMBUAT MP ASI UMUR 9-11 BULAN

TIM KACANG MERAH DAN DAGING SAPI

1. BAHAN:
2. BERAS PUTIH 20gr
3. AIR 625ml
4. DAGING GILING 25gr
5. BUNCIS 25gr
6. TOMAT 25gr
7. KECAP MANIS 1 sdm
8. SANTAN ENCER 1sdm

CARA MEMASAK

1. Rendam kacang merah minimal 5 jam sebelum memasaknya terlebih dahulu, kemudian
cincang halus
2. Rebus beras dengan air,daging gilingdan kacang merah sambil terus diaduk hingga jadi bubur
3. Masukan buncis dan tomat masak hingga sayuran matang
4. Tamabahkan kecap manis dan santan aduk rata
5. Angkap, siap disajikan dengan si kecil