Kelas : lll C
Topik : Jika Masalah Pencernaan Terjadi Data Apa Saja Yang Akan Didapatkan.
"Kurangnya pencernaan yang baik tidak hanya dapat menyebabkan iritasi, kekurangan energi
dan kelemahan, itu dapat memengaruhi suasana hati dan rasa kebahagiaan secara keseluruhan,"
Penelitian telah menemukan kaitan antara penyakit pencernaan dan gangguan psikologis seperti
kecemasan dan depresi.
Menurut konsultan nutrisi, Monica Auslander Moreno, usus adalah pintu gerbang ke banyak
sistem organ lain, termasuk wajah. "Peradangan dari makanan dengan glikemik tinggi, bahkan
susu pada orang yang rentan, dapat menyebabkan peningkatan jerawat."
Bila Anda memiliki kepekaan terhadap makanan atau intoleransi, seperti celiac, bisa berisiko
mendapatkan lesi kulit.
Masalah pencernaan dapat membuat Anda tidak nyaman secara fisik dan mental.
Dalam sebuah dalam jurnal Neurogastroenterology & Motility, telah ditunjukkan bahwa gejala
masalah pencernaan terkait erat dengan rasa percaya, kepercayaan diri, rasa aman soal keuangan,
perasaan dicintai, dan rasa kemandirian.
4. Masalah persendian
Kata Monica, pada orang dengan penyakit autoimun tidak terdiagnosis atau tidak diobati seperti
celiac, lupus, multiple sclerosis, dan rheumatoid arthritis, makanan bisa bocor melalui
persimpangan usus dan berkontribusi pada peradangan sistemik. Kadang-kadang, rasanya terasa
seperti nyeri sendi.
6. Menyebabkan stres
Siklus stres dan pencernaan buruk dapat membahayakan kesehatan dan kebahagiaan dari waktu
ke waktu. Untuk itu, Anda bisa mulai memperhatikan kesehatan pencernaan untuk mencegah
berbagai penyakit.