RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SMA NEGERI 2 SAMARINDA

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani , Olahraga dan
Kesehatan
Materi : Permainan Bola Besar/Bola Voli
Kelas/Semester : X/1
Alokasi Waktu : 3 x 45 menit [ 1 x pertemuan ]

A. Kompetensi Inti
Tujuan pembelajaran sebagaimana dinyatakan dalam kurikulum,
berbentuk kompetensi yang terdiri atas (1) kompetensi sikap spiritual,
(2) kompetensi sikap sosial, (3) kompetensi pengetahuan
pengetahuan, dan (4) kompetensi keterampilan. Rumusan kompetensi
sikap spiritual, “Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang
dianutnya”; kompetensi sikap sosial, “Menghayati dan mengamalkan
perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerja
sama, toleran, damai), santun, responsif dan proaktif dan
menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai
permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan
bangsa dalam pergaulan dunia”, dicapai melalui pembelajaran tidak
langsung (indirect teaching), yakni keteladanan, pembiasaan, dan
budaya sekolah, dengan memperhatikan karakteristik mata pelajaran
serta kebutuhan dan kondisi peserta didik. Penumbuhan dan
pengembangan kompetensi sikap dilakukan sepanjang proses
pembelajaran berlangsung, dan digunakan sebagai dasar bagi guru
dalam menumbuhkan dan mengembangkan karakter peserta didik
lebih lanjut.

KI 3 : Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual,

konseptual, procedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu
pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan
wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban
terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan procedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai
dengan bakat dan minat nya untuk memecahkan masalah

KI 4 : Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan

ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di
sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metode sesuai
kaidah keilmuan
 B. Kompetensi Dasar

Kompetensi dasar Indikator

3.1 Menganalisis keterampilan gerak salah 3.1.1
satu permainan bola besar untuk Menganalisis cara melakukan
menghasilkan koordinasi gerak yang servis bawah dengan teknik yang
baik benar

3.1.2
Mendifikasi cara melakukan servis
atas dengan teknik yang benar

3.1.3
Menerapkan cara melakukan
passing bawah dengan teknik yang
benar

3.1.4
Menganalisis cara melakukan
passing atas dengan teknik yang
benar.

4.1Mempraktik-kan hasil analisis 4.1.1

keterampilan gerak salahsatu per- Mempraktikan teknik gerakan bola
mainan bola besar untuk besar kedalam permainan
menghasilkan koordinasi gerak yang sederhana dengan teknik yang
baik benar

C. Materi pembelajaran
Bola voli
a. Reguler
Materi pelajaran bola voli dengan mengalisis gerakan teknik dasar
servis dan passing dalam permainan bola voli
b. Remedial
Siswa mengembangkan kembali teknik dasar servis, dan passing
dalam permainan bola voli.
c. Pengayaan
Siswa disuruh mengembangkan tindak lanjut teknik dasar
permainan bola voli dan melanjutkan materi selanjutnya
 D. Kegiatan pembelajaran
Pertemuan Pertama
Indikator : Menganalisis permainan bola voli , (servis bawah, servis
atas , passing bawah, passing atas).
Siswa mendapatkan umpan balik dari teman dalam
kelompok, dan guru.

a. Kegiatan Pendahuluan
1. Preparasi: Berbaris, Berdoa, Mengabsen, waming-up
2. Motivasi: Permainan Bintang Beralih, Menjelaskan tujuan
pembelajaran
3. Pretest: Melakukan identifikasi karakteristik siswa dengan
pretest
b. Kegiatan Inti

Kemampuan berpikir dan Sintaks/Tahap Deskripsi Kegiatan

pengetahuan pada IPK pembelajaran Pembelajaran
1 2 3
3.1.1 Discovery/Inquiry 1. Memberika
Menganalisis/menjelaskan Learning tayangan
cara melakukan servis bawah 1. Stimulasi dan berupa video
dengan tehnik yang benar Identifikasi teknik-teknik
masalah dasar bola voli
3.1.2 2. Mengumpulkan 2. Mengumpulkan
Mmenjelaskan cara Informasi informasi
melakukan servis atas 3. Pengolahan dengan
dengan teknik yang benar Iformasi membaca buku
4. Verifikasi Hasil PJOK, materi
3.1.3 5. Generatisi bola voli
Menjelaskan cara melakukan 3. Data yang telah
passing bawah dengan teknik diaplikasikan
yang benar menjadi bentuk
nyata
3.1.4 4. Mengoreksi
Menjelaskan cara melakukan /memeriksa
passing atas dengan teknik hasil belajar
yang benar. siswa
5. Kesimpulan
hasil belajar
siswa dapat
menyebutkan
teknik-teknik
dasar bola voli
4.1.1 Discovery/Inquiry 1. Memberikan
Mempraktikan teknik gerakan Learning arahan/contoh
bola besar kedalam 1. Stimulasi dan gerakan teknik-
permainan sederhana dengan Identifikasi teknik dasar
teknik yang benar masalah bola voli
2. Mengumpulkan 2. Mengamati
Informasi contoh gerakan
3. Pengolahan tekknik dasar
Iformasi bola voli
4. Verifikasi Hasil 3. Siswa diberi
5. Generatisi kesempatan
melakukan
teknik dasar
bola voli satu
persatu
4. Mengoreksi
/memeriksa
hasil praktek
siswa
melakukan
teknik dasar
bola voli
5. Kesimpulan
hasil belajar
siswa dapat
mempraktikkan
teknik dasar
bola voli
dengan benar

c. Kegiatan Penutup
1. Mengadakan evaluasi
2. Melakukan Colling Down
3. Memberikan tugas-tugas
4. Memberitahukan materi pada pertemuan yang akan dating.

E. Teknik Penilaian
1. Tes tertulis
2. Tes praktek
3. Observasi Sikap melalui lembar observasi

F. Media/alat, bahan,sumber belajar

1 Media: Gambar dan video tentang teknik bola voli

1. Alat : Lapangan bola voli , bola voli , net ,peluit,
stopwatch.
2. Sumber belajar :
a. Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk
 SMA Kelas X Erlangga. Bandung: PT. Gelora Aksara
Pratama.Oleh :Muhajir 2007.
b. Buku guru pendidikan jasmani, olahraga,Kesehatan
untuk SMA Kelas X,Kementerian pendidikan dan
kebudayaan RI,Jakarta..2013

Mengetahui Samarinda, Agustuse 2020

Mengetahui Sekolah Guru Bidang Studi

Dr. Mukhtar Lubis, M. Pd Drs. Ngadimin, M.Psi

NIP. 19650629199403 1 003 Nip. 196204141984111001

Lampiran 1

Prinsip Dasar dan Teknik Dasar Permainan Bola Voli

1. Teknik dasar servis bawah

a. Persiapan: Fase Throw-up ( Melempar bola ) Berat badan ditempatkan pada

kaki sebelah belakang. Lengan bermain / striking arm ( Lengan yang
digunakan untuk memukul bola ) digerakan kebelakang dan keatas ( Lengaj
pemain )
b. Gerakan: Fase hitting the ball. lengan bermai. ( lengan kanan untuk pemain
kanan dan lengan kiri untuk pemain kiri ) diayunkan ke bawah, dari belakang
ke depan dan memukul bola yang telah di lemparkan rendah – rendah.
Sementara itu, berat badan dipindahkan ke kaki sebelah depan. Bola dopukul
dengan telapak tangan terbuka, pergelangan tangan sekaku mungkin.
c. Akhir gerakan: Fase follow-throuh. Lengan bermain terus menggikuti arah
bola.

2. Teknik dasar servis atas

a. Persiapan : Fase through-up. Bola di lemparkan di depan wajah server,

dengan lengan menjulur kira – kira setinggi kepala. Lengan pemukul ( Lengan
bermain ) diayun ke belakang, agak kesisi. Berat badan ditempatkan di kaki
belakang, dengan kedua lutut ditekuk sedikit.
b. Gerakan: Fase hitting the ball. lengan diangkat dengan gerakan melingkar.
Bola dilempar rendah-rendah. Lengan di julurkan dan bagian tengah tengah
bola dipukul dengan tangan tergenggam, sewaktu bola itu melambung tinggi di
depan tubuh pemain. Bagian atas tubuh berputar sedemikian rupa samapai
menghadap net. Berat badan di pindahkan ke kaki sebelah depan. Kontak
dengan bola singkat sekali.
c. Akhir gerakan : Fase follow-through. Lengan dan tangan yang di gunakan
untuk memukul berhenti sebentar sesudah mengadakan kontak dengan bola.
Kemudian gerakan diteruskan sedemikian sehingga lengan itu terayun ke
bawah melewati kaki satunya.

3. Teknik dasar pasing bawah

a. Persiapan : Fase start atau tahap permulaan. Pemain berdiri dengan posisi
permulaan sebagai berikut: kedua kaki terbuka dengan jarak sedikit lebih lebar
dari jarak kedua bahu. Lututnya ditekuk. Berat badan tertumpu pada kaki
bawah, dari pergelangan kaki kedua lengan di depan tubuh ditekuk sedikit di
siku. Kedua lutut di dorong sedikit ke depan, lebih jauh sedikit dari letak ujung
jari kaki. Inilah posisi permulaan (start) bagi semua jenis pertahanan.
Sedangkan tahap kedua dan tahap ketiga dari sekuensi gerakan
mempertahankan diri berbeda-beda bagi setiap jenis pertahanan yang ada.
b. Gerakan: Tahap menerima bola. Pemain mendekatkan kedua belah tangannya
sehingga saling sebelah menyebelah, secepat mungkin kalau mungkin, bola
harus diterima dengan bagian bawah kedua lengan pemain (seperti juga posisi
menerima bola dengan gerakan dig). Semakin cepat laju bola, semakin cekatan
pulalah permainan lengan si pemain. Kalau tidak, bola tak akan melambung
tinggi di sisi regu pemain itu sendiri.
c. Akhir gerakan : Fase follow-through atau tahapan gerakan akhir. Pemain
membiarkan kedua lengannya terus melaju mengikuti ayunan lengan itu
sendiri, kemudian segera mengambil tempat pada posisinya yang baru di
lapangan. Kalau bola terpukul keras sekali, maka seringkali pemain harus
menyesuaikan keseimbangan badanya agar dapat mengimbangi benturan
dengan bola itu. Kalau roll-back seperti itu terjadi, maka pemain harus cepat-
cepat nerdiri lagi dan segera menempati posisinya yang baru.

4. Teknik Dasar Pasing atas

a. Persiapan : Fase persiapan. Pemain mempersiapkan diri dengan stance dasar:

Kedua lutut ditekuk sedikit, jarak antara kedua kaki kira-kira selebar kedua
paha, kaki yang satu di depan kaki yang lain. Tubuh harus segera mengambil
 posisi di bawah bola. Berat di bagi merata, bertumpu pada kedua kaki. Tangan
di tekuk ke belakang dari pergelangannya, posisi di atas kepala dan jarinya
berbentuk “cup” dan di beberkan selebar mungkin.
b. Gerakan: Fase sentuhan. Pemain menggerakan tubuh dan lenganya
kebelakang pada waktu terjadi kontak dengan bola. Mula-mula bola disentuh
dengan ujung-ujung jari yang dibeberkan selebar mungkin. Selama melakukan
volley, kepala selalu di tegakkan ke belakang dan kedua paha menjurus ke
depan.
c. Akhir gerakan : Fase follow through. Sesudah selesai melambungkan bola,
pemain haruslangsung pindah tempat pada posisi berikutnya

Variasi passing bawah dan atas berpasangan dengan menggunakan

kedua tangan.

Pelaksanaannya:

   Passing Bawah dan Passing Atas Secara Berpasangan

Passing adalah gerakan memukul bola untuk mengoper. Cara melakukan
latihan passing atas dan passing bawah secara berpasangan adalah sebagai
berikut.
1)   Dua orang saling berhadapan dengan jarak + 2 meter.
2)   Ketika temanmu melempar bola maka sambutlah dengan passing bawah
atau passing atas.
3)   Mainkan bola tersebut secara bolak-balik dengan menggunakan passing
atas dan passing bawah secara bergantian tergantung ketinggian bola.
LAMPIRAN 2.

INSTRUMEN PENILAIAN PERTEMUAN 1

A. PENILAIAN SIKAP

JURNAL PENGAMATAN SIKAP DALAM PEMBELAJARAN

Nama Satuan pendidikan : SMAN 2 SAMARINDA

Tahun Pelajaran : 2020/2021
Kelas/Semester :X/1
Materi : Permainan Bola Besar/Bola Voli
Mata Pelajaran : PJOK

Waktu Nama Kejadian/Perilak Butir Positif/Negati Tindak

u Sikap f Lanjut

B. PENILAIAN PENGETAHUAN
1. Apa ciri-ciri dalam permainan bola voli ?
2. Jelaskan cara servis bawah yang benar dalam permainan bola
voli ?
3. ? Jelaskan cara servis atas yang benar dalam permainan bola voli
4. Jelaskan cara passing bawah yang benar dalam permainan bola
voli ?
5. jelaskan cara passing atas yang benar dalam permainan bola voli ?
1. PENILAIAN KETERAMPILAN
1. Praktekkan gerakan servis bawah pada permainan bola voli !
2. Praktekkan gerakan servis atas pada permainan bola voli !
3. Praktekkan gerakan passing bawah pada permainan bola voli!
4. Prakrtekan gerakan passing atas pada permainan bola voli!

2. RUBRIK PENILAIAN
1. Pengetahuan
Nama: …………………………………
Kelas: ……………………………………….
No. Absen: ……
No. Soal Kriteria Skor
Soal 1 2 3 4
1 Apa ciri-ciri dalam permainan bola voli
 ?
2 Jelaskan cara servis bawah yang benar
dalam permainan bola voli ?
3 Jelaskan cara servis atas yang benar
dalam permainan bola voli ?
4 Jelaskan cara passing bawah yang
benar dalam permainan bola voli ?
5 jelaskan cara passing atas yang benar
dalam permainan bola voli ?
Skor Total 24

Jumla h Skor
Skor Ak hir= x 100
Total Skor

2. Keterampilan
Nama: …………………………………
Kelas: ……………………………………….
No. Absen: ……
No. Soal Kriteria Skor
Soal 1 2 3 4
1 Praktekkan gerakan servis bawah pada
permainan bola voli !
2 Praktekkan gerakan servis atas pada
permainan bola voli !
3 Praktekkan gerakan passing bawah
pada permainan bola voli !
4 Prakrtekan gerakan passing atas pada
permainan bola voli !
Skor Total 16

Jumla h Skor
Skor Ak hir= x 100
Total Skor