Modul PJOK

Ibnu anggara
XII MIPA

Aktivitas 1 (Sepak Bola)

Taktik penyerangan meliputi:

1. menjaga kepemilikan/penguasaan bola

2. Mencetak Gol
3. Menciptakan & Menggunakan ruang

Taktik Pertahanan meliputi:

1. Mempertahankan ruang
2. Mempertahankan daerah gawang
3. Merebut bola

Aktivitas 2 (Bola Voli)

Taktik penyerangan meliputi:

1. Setter memasukkan bola ke daerah lawan

2. Melakukan smash
3. Servis dengan kuat ke daerah musuh
Taktik pertahanan meliputi:

1. Sama sama menekankan upaya membendung

serangan/smash lawan

Aktivitas 3 (Bulu Tangkis)

Taktik penyerangan meliputi:

1. Menggunakan pukulan yang keras dan cepat

2. Mengarahkan shuttlecock jatuh curam ke bawah

Taktik pertahanan:

1. Menggunakan sistem berdampingan (side by side)

2. Menyembunyikan pemain yang lebih lemah ke
dekat net