spritual

Sustenance. goal to get

HEALING
mind soul

the maintaining of someone or something in life  physical

or existence (oxford languages) body
food and drink regarded as a source of strength; 
membutuhkan
nourishment (oxford language)

Why?
Makanan mengandung banyak sumber protein, nutrisi, lemak baik, dll 
yang dapat membantu meredakan peradangan, meningkatkan 
kekebalan tubuh, mempercepat penyembuhan luka (dalam maupun 
luar), dan menyediakan bahan bakar yang diperlukan oleh tubuh.

How to achieve the  goal?

Accepting Situation Analyze Define Ideate Select Implement Evaluate

menyadari bahwa tubuh  memperhatikan berbagai  identifikasi berbagai  memilih apa yang  menentukan jenis  menempatkan 
sedang sakit/tidak semestinya cara untuk healing  faktor yang diinginkan  perlu di makanan yang cocok  rencana, realisasi 
(spiritually/physically),  terkait cara untuk  'perbaiki' dari tubuh  berdasarkan kebutuhan  atau eksekusi dan 
Cause?
terutama melalui hal-​hal  healing kita tubuh kita proses konsumsi 
tired disease yang masuk ke dalam  dari ingredients  how?
stress injury tubuh kita gives support ingredients yang telah  apakah ada perubahan dari 

changes
mental sickness healthy eating nutrition ditentukan kondisi sebelumnya?
hurt refresh rest well food
toxins
moody damage energy process apa efek yang dirasakan?
physical mental
what to achieve?

satisfaction example:
exercise
needs vitamin
mineral dietary if no, if yes,
renew injury stress
healthy protein survival
sickness trauma what is the cause? berhasil,
fiber
nourishing makanan tersebut 
probiotics possibilities dapat 
maintaining
menyembuhkan

makanan tersebut  kesalahan jenis 

nutrisinya tidak  pengolahan 
faktor lain
sesuai dengan  sehingga nutrisi 
kondisi tubuh hilang

re-​do it! goal 

achieved!