1.

Bagaimanakah bentuk dan ukuran lapangan permainan softboll

 Lapangan softball memiliki bentuk bujur sangkar, yaitu ukuran lapangan softball adalah
 Jarak lempar ke home base: 13,07 meter
 Panjang setiap sisi: 16, 76 meter
 Pitcher plate (ukuran tempat pelempar) 60x15cm.
2. Sebutkan macam-macam perlengkapan permainan softboll yang digunakan oleh tim penjaga.
 masker mask
 glove
 body protector
3. Jelaskan perbedaan antara pegangan bawah dan pegangan atas dalam teknik memegang tongkat
pemukul
 Pegangan atas yaitu stik dipegang dengan posisi tangan diletakan 7 atau 10 cm dari knob atau
bonggol stik untuk mengurangi kekuatan dan mendapatkan kontrol.
 Pegangan bawah yaitu dengan cara stik dipegang pada dekat knob atau bonggol guna
meningkatkan kekuatan pukulan dan kekuatan pegangan.
4. Apa yang dimaksud dengan sliding dalam permainan softboll
 Sliding merupakan gerakan badan meluncur untuk mencapai base

5. Sebutkan langkah-langkah dalam menangkap bola lurus

a. Pada posisi tubuh berdiri, tekuk kaki sehingga menjadi sedikit bengkok ke bawah dan arahkan
glove ke depan pelempar.
b. Gerakkan tubuh menuju arah datangnya bola.
c. Segera tangkap bola dengan glove yang terpasang dan tarik menuju arah badan agar bola yang
telah tertangkap tidak memantul ke arah luar.
d. Segera setelah bola tertangkap, tangan yang lain kemudian memegang bola dengan sigap agar
dengan cepat bola dapat dilempar ke sasaran lain setelah bola ditangkap seperti pada cara
melempar bola softball.