Contoh resep menu MP-

ASI (7-8 bln)

MAKANAN
Contoh resep menu MP-ASI (9-11 bln)
PENDAMPING ASI
Bubur Susu Nasi Tim Ayam Wortel
(MP-ASI)
 Kandungan nutrisi:
 Kandungan nutrisi
a. Energi: 237,5 kkal
 Energi: 247,5 kkal b. Protein: 12,5 gr
c. Lemak: 2 gr
 Protein: 4,75 gr d. KH: 42,5 gr

 Lemak: 4,5 gr  Bahan:

a. 4 cangkir air
 KH: 32,5 gr
b. 1 cangkir beras (lebih baik beras
 Bahan: merah)
c. 1 ptg dada ayam tanpa tulang dan
 2 ½ sdm tepung terigu kulit
 1 bh pisang d. ½ ptg wortel

 1 ½ sdm gula pasir

 1 ½ sdm susu bubuk
Oleh:
 Cara membuat:
Cara membuat:
a. Beras dicuci bersih dan ditim hingga matang Yeni Rahmawati
 Siapkan alat dan bahan b. Buang tulang, kulit dan lemak pada daging ayam, (PO.62.31.3.15.236)
cuci potong sedang
 Kupas buah pisang lalu c. Rebus ayam selama 20 menit. Angkat dan
haluskam menggunakan sendok tiriskan. Simpan kaldunya
d. Masukkan ayam dan kaldu secukupnya kedalam
 Panaskan air secukupnya blender, haluskan
 Masukkan tepung terigu, gula e. Cuci bersih wortel lalu rebus
dan susu kedalam panci f. Tambahkan nasi tim, haluskan
g. Sajikan
 Masak selama 10 menit sambil
diaduk-aduk
 Biarkan dingin sebentar lalu
pindahkan kedalam mangkok
 Dan campur dengan pisang yang
sudah dihaluskan
JURUSAN DIV GIZI
POLTEKKES
KEMENKES
PALANGKARAYA
 Pedoman pemberian makan pada bayi usia 6-9
bulan
Manfaat MP-ASI
Tekstur Mulai dgn bubur
halus, lembut, cukup
Untuk mencukupi kebutuhan Gizi yang
kental dan menjadi
tidak dapat dipenuhi dari ASI sehingga lbh kasar
dapat membantu perkembangan otak dan Frekuensi 2-3 kali/hari dan
pertumbuhan bayi selingan 1-2 kali/hari

Jumlah rata-rata/kali 2-3 sdm/kali dan

PENGERTIAN MP-ASI makan dapat ditingkatkan
menjadi ½ mangkok
MP-ASI adalah makanan tambahan atau Pada usia 6-9 bulan
makanan pendamping ASI. Pada usia 6 kapasitas lambung
sekitar 250 ml
bulanbayi, gizinya tidak cukup hanya dengan
ASI saja. Dan juga pada usia tersebut sistem Makanan utama MP ASI saring/lumat

pencernaan bayi sudah mampu bekerja Makanan selingan Buah, buskuit dan
bubur sum-sum
dengan baik.

Tanda Bayi Sudah Siap Menerima Syarat Pemberian MP-ASI

Pedoman pemberian makan pada bayi usia 9-12
MP-ASI bulan
1. Diberikan tanpa menghentikan
Tekstur Dicincang
1. Bisa menahan kepalanya ASI halus/disaring
2. Bisa duduk dengan tegak 2. Bayi berumur lebih dari 6 bulan kasar/dapat dipegang
bayi
3. Tertarik dengan makanan 3. Diberikan secara bertahap baik
Frekuensi 3- 4 kali/hari dan
4. Menjangkau dan mengambil benda dari segi jumkah mauoun selingan 1-2 kali/hari
dengan tepat jenisnya Jumlah rata-rata/kali ½ – ¾ mangkok
4. Memberi perhatian disertai makan
5. Jika diberikan makanan lumat bayi
senyum dan kasih sayang Pada usia 9-12 bulan
tidak mengeluarkan makanan dengan kapasitas lambung
lidahnya 5. Tatap mata anak dan ucapkan sekitar 285 ml
6. Keinginan untuk mengunyah dan bayi kata-kata yang mendorong anak Makanan utama MP ASI kasar
mulai meraih makanan atau mainan untuk makan Makanan selingan Biskuit, buah,
6. Beri makan anak dengan sabar puding, bubur
atau objek yang lain dan sunsum,dsb
memasukkannya kedalam mulut dan tidak tergesa-gesa