RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

(DARING)

Satuan Pendidikan : SMKS BANTEN RAYA Kompetensi Dasar : 3.1 dan 4.1
Mata Pelajaran : PJOK Materi Pokok : Bola Volli
Kelas/Semester : XI. TKJ dan ATR /Ganjil Alokasi waktu : 2 X 45 menit

TUJUAN PEMBELAJARAN

3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik
4.2. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar
untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik

KEGIATAN PEMBELAJARAN

Kegitan Pendahuluan
- Berdoa
- Mempersiapkan hape/laptop serta koneksi internet untuk melaksanakan kegiatan belajar
online

Kegiatan Inti
Kegiatan 1 : Guru menyampaikan menggunakan media daring tentang permainan bola
besar .
Kegiatan 2 : Guru menugaskan siswa untuk mencatat dan mengumpulkan data tentang
permainan bola besar
Kegiatan 3 : Guru menugaskan menggali informasi berkaitan data tentang permainan
bola besar
Kegiatan 4 : Guru menugaskan siswa untuk menjawab soal tentang permainan bola besar
.

Seeking of information
- Dengan menggunakan HP/Laptop siswa membuka link http://learn.smkbantenraya.sch.i yang
telah dibuat pihak Sekolah/guru pada mapel PJOK pada bagian materi dan mempelajarinya
- Peserta didik memahami materi dari guru untuk kemudian mengerjakan contoh soal yang
diberikan

Acquisition of information
- Dengan menggunakan HP/Laptop siswa menggali informasi lain, baik buku, e-book referensi
maupun dengan googling materi yang sedang dipelajari
- Siswa membandingkan materi yang dipelajari teakhir dengan materi yang diberikan
sebelumnya oleh guru
- Siswa menanyakan materi yang belum dipahami melalui sosial media whatsapp langsung
pada guru atau melalui walikelas, atau melalui forum diskusi yang ada
Synthesizing of knowledge
- Siswa merangkum secara mandiri materi yang dipahami
- Siswa mengerjakan soal/tugas dari guru di http://learn.smkbantenraya.sch.i pada tugas kelas
mapel PJOK

PENILAIAN
Pengetahuan Keterampilan Sikap
- Dengan menggunakan ujian - Dengan Teknik observasi - Dengan menggunakan Teknik
online yang sudah disiapkan guru mengamati kinerja observasi guru menganalisis
guru dengan youtube dan sebagai aspek keterampilan sikap peserta didik.
elearning yang dibuat peserta didik. - Disiplin (Dapat dilihat dari
walikelas. - Kinerja dimaksud dapat timestamp saat mulai
- Baik peserta didik, dilihat dari hasil pekerjaan mengerjakan)
walikelas, dan guru dapat dan kelengkapannya) - Kerja keras dan Tanggung
melihat hasil pengerjaan Jawab (Dapat dilihat dari
soal/tugas yang dilakukan kelengkapan dalam
peserta didik. mengerjakan soal/tugas)
 BAHAN AJAR PJOK
PPG TAHAP 2 UNIVERSITAS SRIWIJAYA PALEMBANG

Sekolah : SMKS Banten Raya Pandeglang

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XI/1
Tahun Pelajaran : 2020/2021
Materi Pokok : Bola Volli
Alokasi Waktu : 2 X 45 Menit

A.Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 3.1. Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara
permainan bola besar untuk menghasilkan menerapkanaktivitas keterampilangerak
koordinasi gerak yang baik permainan bola voli denganbenar.

4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan 4.1. Mendemontrasikan, melakukan, dan

gerak salah satu permainan bola besar untuk menerapkan hasi lanalisis aktivitas
menghasilkan koordinasi gerak yang baik keterampilan gerak permainan bola voli
dengan benar.

B.Tujuan Pembelajaran
1. Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan
pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas jasmani
dan olahraga yang terpilih
2. Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik
3. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar
4. Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai yang
terkandung di dalam pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
5. Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab, kerjasama, percaya diri
dan demokratis
6. Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain dan
lingkungan
7. Memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan yang bersih sebagai
informasi untuk mencapai pertumbuhan fisik yang sempurna, pola hidup sehat dan
kebugaran, terampil, serta memiliki sikap yang positif.
C. Materi Pembelajaran

Pada tahun 1895, William G. Morgan menciptakan sebuah permainan

bernama mintonette, permainan ini cepat menarik perhatian karena hanya
membutuhkan sedikit keterampilan dasar dan mudah dikuasai dalam jangka
waktu latihan yang singkat dan dapat dilakukan oleh pemain dengan berbagai
tingkat kebugaran jasmani.
Sebuah tim terdiri dari 6 orang pemain dilapangan selama pertandingan,
suatu regu tidak boleh beranggotakan lebih dari 12 orang pemain.
 Lapangan Permainan Bolavoli

Gambar 1.1. Lapangan permainan bolavoli

1. Variasi Keterampilan Gerak Permainan Bola voli
Beberapa Gerak dasar dalam Permainan Bola voli diantaranya adalah :
1. Passing bawah
a. Gerak dasar passing bawah
1) Persiapan sebelum melakukan gerak dasar passing bawah:
a) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut
direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian
depan.
b) Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari
sejajar.
c) Pandangan ke arah datangnya bola.
2) Gerakan gerak dasar passing bawah:
a) Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan
pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai.
b) Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan.
c) Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
3) Akhir gerakan gerak dasar passing bawah:
a) Tumit terangkat dari lantai.
b) Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
c) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
 Gambar 1.2. Posisi tangan dan tubuh saat passing
bawah

2. Gerak dasar passing atas

1) Persiapan melakukan gerakan passing atas:

a) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan
hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan.

b) Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-
jari renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas
muka (wajah)

c) Pandangan ke arah bola

2) Gerakan passing atas:

a) Dorongkan kedua lengan menyongsong arah datangnya bola

bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat.

b) Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah atas wajah.

c) Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai jari-jari tangan.

3) Akhir gerakan passing atas:

a) Tumit terangkat dari lantai.

b) Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.

c) Pandangan ke arah bola.

Gambar 1.3. Posisi tangan dan tubuh saat passing atas

3. Gerak dasar servis atas (tenis servis)

1) Persiapan melakukan gerakan servis atas

a) Berdiri tegak pandangan ke arah bola (depan).

b) Kedua kaki sikap melangkah (kaki kiri di depan, kanan di belakang).

c) Tangan kiri memegang bola di depan badan.

2) Gerakan servis atas:

a) Lambungkan bola ke atas agak ke belakang ± 1 meter menggunakan tangan

kiri.

b) Badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang.
 c) Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan.
d) Bola dipukul menggunakan tangan kanan yang dibantu dengan mengaktifkan/melecutkan
pergelangan tangan.

3) Akhir gerakan servis atas

a) Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan.
b) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Gambar 1.4. Posisi tangan dan tubuh saat servis

C. Sumber Belajar
Sumber : 1. Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin. 2016. PJOK (Buku siswa).
Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemdikbud (hal. 2-
18).
 MEDIA PEMBELAJARAN PJOK
PPG TAHAP 2 UNIVERSITAS SRIWIJAYA PALEMBANG

Sekolah : SMKS Banten Raya Pandeglang

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XI/1
Tahun Pelajaran : 2020/2021
Materi Pokok : Bola Volli
Alokasi Waktu : 2 X 45 Menit

A.Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar
3.2. Menganalisis keterampilan gerak salah satu
permainan bola besar untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik
4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
gerak salah satu permainan bola besar untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik
Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)
3.1. Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara
menerapkanaktivitas keterampilan gerak
permainan bola voli dengan benar.
4.1. Mendemontrasikan, melakukan, dan
menerapkan hasilanalisis
aktivitasketerampilangerak permainan bola
volidenganbenar.

B.Tujuan Pembelajaran
8. Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan
pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas jasmani
dan olahraga yang terpilih
9. Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik
10. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar
11. Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai yang
terkandung di dalam pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
12. Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab, kerjasama, percaya diri
dan demokratis
13. Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain dan
lingkungan
14. Memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan yang bersih sebagai
informasi untuk mencapai pertumbuhan fisik yang sempurna, pola hidup sehat dan
kebugaran, terampil, serta memiliki sikap yang positif.

C. Media Pembelajaran
1. Praktik Unjuk Kerja

a. Media Gambar Lapangan Permainan Bolavoli

 b. Media Gambar Gerak dasar passing bawah

c. Media Gambar Gerak Dasar Pasing Atas

d. Media Gambar Gerak Dasar Servis Atas

2. Cara Pengunaan Media

Media gambar ini digunakan pada saat guru meminta siswa mengamati gambar teknik
permainan bola volli secara menyeluruh.

D. Sumber Belajar
Sumber : 1. Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin. 2016. PJOK (Buku siswa).
Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemdikbud (hal. 2-
18).
 LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD)
PPG TAHAP 2 UNIVERSITAS SRIWIJAYA PALEMBANG

Judul : Bola Volli

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XI/1 Semua Jurusan
Aspek : Aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli
Alokasi Waktu : 2 X 45 Menit

A.Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu
permainan bola besar untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik *)
4.1. Mempraktikkanhasilanalisisketerampilangerak
salah satupermainan bola
besaruntukmenghasilkankoordinasigerak yang baik
*)
Indikator Pencapaian Kompetensi
3.1. Mengidentifikasikan, menguraikan, dan
cara menerapkana ktivitas keterampilan
gerak permainan bola voli dengan benar.
4.1. Mendemontrasikan, melakukan, dan
menerapkan hasil analisis aktivitas
keterampilan gerak permainan bola voli
dengan benar.

B.Tujuan Pembelajaran
1. Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan
pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas jasmani
dan olahraga yang terpilih
2. Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik
3. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar
4. Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai yang
terkandung di dalam pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
5. Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab, kerjasama, percaya diri dan
demokratis
6. Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain dan
lingkungan
7. Memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan yang bersih sebagai
informasi untuk mencapai pertumbuhan fisik yang sempurna, pola hidup sehat dan
kebugaran, terampil, serta memiliki sikap yang positif.

C. Materi Pembelajaran
Pada tahun 1895, William G. Morgan menciptakan sebuah permainan
bernama mintonette, permainan ini cepat menarik perhatian karena hanya
membutuhkan sedikit keterampilan dasar dan mudah dikuasai dalam jangka
waktu latihan yang singkat dan dapat dilakukan oleh pemain dengan berbagai
tingkat kebugaran jasmani.
Sebuah tim terdiri dari 6 orang pemain dilapangan selama pertandingan,
suatu regu tidak boleh beranggotakan lebih dari 12 orang pemain.
 Lapangan Permainan Bolavoli

Gambar 1.1. Lapangan permainan bolavoli

2. Variasi Keterampilan Gerak Permainan Bola voli
Beberapa Gerak dasar dalam Permainan Bola voli diantaranya adalah :
1. Passing bawah
a. Gerak dasar passing bawah
1) Persiapan sebelum melakukan gerak dasar passing bawah:
a) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut
direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian
depan.
b) Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari
sejajar.
c) Pandangan ke arah datangnya bola.
2) Gerakan gerak dasar passing bawah:
a) Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan
pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai.
b) Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan.
c) Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
3) Akhir gerakan gerak dasar passing bawah:
a) Tumit terangkat dari lantai.
b) Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
c) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
 Gambar 1.2. Posisi tangan dan tubuh saat passing
bawah

2. Gerak dasar passing atas

1) Persiapan melakukan gerakan passing atas:

a. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan
hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan.

b. Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-
jari renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas
muka (wajah)

c. Pandangan ke arah bola

2) Gerakan passing atas:

a. Dorongkan kedua lengan menyongsong arah datangnya bola

bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat.

b. Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah atas wajah.

c. Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai jari-jari tangan.

3) Akhir gerakan passing atas:

a. Tumit terangkat dari lantai.

b. Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.

c. Pandangan ke arah bola

Gambar 1.3. Posisi tangan dan tubuh saat passing atas

3. Gerak dasar servis atas (tenis servis)

1) Persiapan melakukan gerakan servis atas

a. Berdiri tegak pandangan ke arah bola (depan).

b. Kedua kaki sikap melangkah (kaki kiri di depan, kanan di belakang).

c. Tangan kiri memegang bola di depan badan.

2) Gerakan servis atas:

a. Lambungkan bola ke atas agak ke belakang ± 1 meter menggunakan tangan

kiri.

b. Badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang.
 c. Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan.
d. Bola dipukul menggunakan tangan kanan yang dibantu dengan mengaktifkan/melecutkan
pergelangan tangan.

4) Akhir gerakan servis atas

a) Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan.
b) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Gambar 1.4. Posisi tangan dan tubuh saat servis

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD)

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Materi : Aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli
Nama Lengkap :
Kelas/Semester :
Hari/Tanggal :
1. Teknik Penilaian Sikap

No Aspek Pengetahuan
1 Berdoa sebelum dan sesudah kegiatan belajar
2 Mengucap syukur keapada Tuhan YME
3 Memberi salam sebelum dan sesudah menyampaikan pendapat
4 Tidak Pernah, Apabila Peserta Didik Tidak Pernah Melakukan

Lembar Observasi

Nama Peserta Aspek Pengamatan Jumlah

No Jumlah Ket
Didik Skor
1 2 3
1 Ahmad 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 12 100 A
2
3
dst

Nilai = Jumlah Skor x 100

12
 Petunjuk Pengisian Penilaian Sikap Spiritual

4 Selalu, apabila peserta didik selalu melakukan sesuai pernyataan

Sering, apabila peserta didik sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak
4 melakukannya.

3 Kadang-kadang, apabila peserta didik kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukannya
2 Tidak pernah, apabila peserta didik tidak pernah melakukannya.

Penilaian Sikap Sosial

SIKAP
Nama
Tanggung
No Peserta
Jujur Disiplin Keberanian Percaya Diri Jawab Semangat
Didik
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 Ahmad
2
3
4
dst

Keterangan
Jujur Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Disiplin Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Keberanian Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Percaya diri Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Bertanggung Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
jawab
Semangat Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Materi : Aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli
Nama Lengkap :
Kelas/Semester :
Hari/Tanggal :

TES PENGETAHUAN
PetunjukBelajar : Cermati langkah-langkah lembar kerja dibawah ini
1. Pelajari materi tentang berbagai materi aktivitas permainan bola voli dari bahan ajar
PJOK yang di download di lerning managemen system (LMS)/Google
Classroom/Google Form atau bisa di donload di link
https://www.youtube.com/watch?v=E-oqDhGgEI8
2. Kerjakan soal dengan seksama sesuai dengan pertanyaan, kerjakan di di aplikasi
Lerning managemen system (LMS)/Google Classroom/Google Form.
3. Jika mengalami kesulitan silahkan diskusikan dengan teman terdekata tauhubungi
guru bersangkutan.
 No Pertanyaan Jawaban Skor
1 Analisis bagaimana konsep
aktivitas permainan bola voli 20
terkait dengan kesehatan ?
2 Mengapa aktivitas permainan bola
voli harus memiliki kebugaran 20
jasmani yang baik?
3 Jelaskan cara melakukan pasing
20
Bawah bola voli!
4 Berikan alasan bahwa aktivitas
permainan bola voli dapat 20
meningkatkan daya tahan!
5 Bagaimana cara melakukan pasing
20
atas bola voli!

Skor Keterangan
20 Jika peserta didik menuliskan semua jawaban dengan benar
18 Jika peserta didik menuliskan sebagian besar jawaban dengan benar
15 Jika peserta didik menuliskan sebagian kecil jawaban dengan benar
10 Jika peserta didik tidak menuliskan semua jawaban dengan benar

Skor maksimal : 5 x 20 = 100

Jumlah Skor yang Diperoleh

Nilai = x 100
Jumlah Skor Maksimal

TES KETERAMPILAN
Petunjuk Belajar : Cermati langkah-langkah lembar kerja dibawah ini
1. Isilah hasil tes keterampilan dibawah ini sesuai dengan petunjuk.
2. Setiap melakukan kegiatan jangan lupa menggunakan seragam olahraga dan
pemanasan, buktikan dokumentasinya baik dengan foto ataupun video.
3. Untuk catatan hasil tes di tulis pada buku catatan tugas PJOK. *)
4. Jika mengalami kesulitan silahkan diskusikan dengan teman terdek atatau hubungi
guru bersangkutan
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Materi : Aktivitas keterampilan gerak permainan bolavoli
Nama Lengkap :
Kelas/Semester :
Hari/Tanggal :

Catatan Hasil Tes

No
Putra Hasil Puteri Hasil
1 Melakukan Bawah sendiri selama .......... Melakukan Bawah sendiri selama ..........
30 Detik. 30 Detik.
2 Melakukan passing atas sendiri .......... Melakukan passing atas sendiri ..........
selama 30 detik*) selama 30 detik*)

*) Untuk lembar kerja ini dikumpulkan sesuai jadwal mata pelajaran PJOK, dan untuk dokumentasinya silahkan
apload dalam bentuk foto melalui link lerning managemen system (LMS)/ Google Classroom/Google
Form/Whatsap
 EVALUASI PEMBELAJARAN PJOK
PPG TAHAP 2 UNIVERSITAS SRIWIJAYA PALEMBANG

Judul : Bola Volli

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XI/1 Semua Jurusan
Aspek : Aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli
Alokasi Waktu : 2 X 45 Menit

A.Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu
permainan bola besar untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik *)
4.1. Mempraktikkanhasilanalisisketerampilangerak
salah satupermainan bola
besaruntukmenghasilkankoordinasigerak yang baik
*)
Indikator Pencapaian Kompetensi
3.1. Mengidentifikasikan, menguraikan, dan
cara menerapkana ktivitas keterampilan
gerak permainan bola voli dengan benar.
4.1. Mendemontrasikan, melakukan, dan
menerapkan hasil analisis aktivitas
keterampilan gerak permainan bola voli
dengan benar.

B.Tujuan Pembelajaran
1. Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan pemeliharaan
kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas jasmani dan olahraga yang terpilih
2. Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik
3. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar
4. Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi Jumlah Skor-Jumlah Skor yang
terkandung di dalam pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
5. Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab, kerjasama, percaya diri dan demokratis
6. Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain dan lingkungan
7. Memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan yang bersih sebagai informasi untuk
mencapai pertumbuhan fisik yang sempurna, pola hidup sehat dan kebugaran, terampil, serta memiliki
sikap yang positif.

C. Teknik Penilaian
Prosedur Penilaian sebagi berikut :

No Kompetensi Teknik Instrumen Keterangan

Jurnal sikap selama
1 K1 dan K2 Non Tes proses -
pembelajaran daring
2 K3 Tes Esay Terlampir
Alikasi LMS
3 K4 Tes Praktik Terlampir
Whatsapp grup

Penilaian Sikap Spiritual

No Aspek Pengetahuan
1 Berdoa sebelum dan sesudah kegiatan belajar
2 Mengucap syukur keapada Tuhan YME
3 Memberi salam sebelum dan sesudah menyampaikan pendapat
4 Tidak Pernah, Apabila Peserta Didik Tidak Pernah Melakukan
 Lembar Observasi

Nama Peserta Aspek Pengamatan Jumlah

No Jumlah Ket
Didik Skor
1 2 3
1 Ahmad 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 12 100 A
2
3
dst

Nilai = Jumlah Skor x 100

12

Petunjuk Pengisian Penilaian Sikap Spiritual

4 Selalu, apabila peserta didik selalu melakukan sesuai pernyataan

Sering, apabila peserta didik sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak
4 melakukannya.

3 Kadang-kadang, apabila peserta didik kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukannya
2 Tidak pernah, apabila peserta didik tidak pernah melakukannya.

Penilaian Sikap Sosial

SIKAP
Nama
Tanggung
No Peserta
Jujur Disiplin Keberanian Percaya Diri Jawab Semangat
Didik
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 Ahmad √ √ √ √ √ √
2
3
4
dst

Keterangan
Jujur Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Disiplin Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Keberanian Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Percaya diri Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
Bertanggung Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
jawab
Semangat Jumlah Skor ,4 Amat Baik, 3 Baik, 2 Cukup, 1 Kurang
 INSTRUMEN PENILAIAN PENGETAHUAN

KISI-KISI SOAL ESAY

Kompetensi Level Bentuk Nomor

No Kelas Materi Indikator soal
Dasar Kognitif Soal Soal
1 Menganalisis XI Bola Volli Analisis bagaimana C4 Esay 1
keterampilan konsep aktivitas
gerak salah satu permainan bola voli
permainan bola terkait dengan
besar untuk kesehatan ?
menghasilkan Mengapa aktivitas C2 Esay 2
koordinasi gerak permainan bola voli
yang baik *) harus memiliki
kebugaran jasmani
yang baik?
Jelaskan cara C2 Esay 3
melakukan pasing
Bawah bola voli!
Berikan alasan C2 Esay 4
bahwa aktivitas
permainan bola voli
dapat
meningkatkan daya
tahan!
Bagaimana cara C2 Esay 5
melakukan pasing
atas bola voli!

Format Penilaian Esay

Butir-butir pertanyaan
No Nomor Soal Jumlah Nilai
Nama Siswa Skor
1 2 3 4 5

1 Ahmad √ √ √ √ √ 100 100

2
3
4
5
dst..

Skor maksimal : 5 x 20= 100

Jumlah Skor yang Diperoleh

Jumlah Skor = x 100
Jumlah Skor Maksimal
KUNCI JAWABAN ESAY

No Jawaban
1. Meningkatkan daya tahan, meningkatkan kekuatan,kelincahan,kemampuan tubuh dalam melaksanakan
gerak aktivitas permainan bola volli
2. Karena dalam aktivitas permainan bola volli di butuhkan tubuh yang sehat untuk melakukan gerakan
atau permainan terutama dalam dalam kondisi fisik
3. d) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan
hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
e) Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari sejajar.
f) Pandangan ke arah datangnya bola.
g) Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul
naik serta tumit terangkat dari lantai.
h) Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan.
i) Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
j) Tumit terangkat dari lantai
k) Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
l) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
4. Karena dalam aktivitas permainan bola volli membutuhkan stamina dan daya tahan agar dapat bermain
dengan maksimal di aeral terbukadengan waktu yang sangat lama
5.
d) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan
hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan.
e) Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari- jari
renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas muka (wajah
f) Pandangan ke arah bola
g) Dorongkan kedua lengan menyongsong arah datangnya bola bersamaan
kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat.
h) Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah atas wajah.
i) Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai jari-jari tangan.
j) Tumit terangkat dari lantai.
k) Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
l) Pandangan ke arah bola.

INTRUMEN PENILAIAN KETRAMPILAN

KISI – KISI SOAL PRAKTIK

No Level Bentuk
Kompetensi Dasar Kelas Materi Nomor
. Indikator Soal Kognitif Soal
1 Mempraktikkanhasilanalis X Bola Melakukan Bawah P2 Praktik 1
isketerampilangerak salah Volli sendiri selama 30
satupermainan bola Detik.
besaruntukmenghasilkank Melakukan passing P2 Praktik 2
oordinasigerak yang baik atas sendiri selama 30
*) detik*)
 INSTRUMEN PENILAIAN KETERAMPILAN

Instrument Penilaian Aktivitas Ketrampilan Aktivitas Gerak Dasar Bola Volli.

Prosedural Gerak Dasar Aktivitas Permainan

Nama Bola Volli Jumlah
No Peserta Nilai Ket
Pasing Bawah Pasing Atas Skor
Didik
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 Ahmad √ √ 10 100
2
3
dst..

Jumlah Skor yang Diperoleh

Jumlah Skor = x 100
Jumlah Skor Maksimal

KUNCI JAWABAN ESAY

No Jawaban
1
1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan
hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
2. Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari sejajar.
3. Pandangan ke arah datangnya bola.
4. Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta
tumit terangkat dari lantai.
5. Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan.
6. Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
7. Tumit terangkat dari lantai
8. Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
9. Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
2
1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat
badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan.
2. Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari- jari renggang
sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas muka (wajah
3. Pandangan ke arah bola
4. Dorongkan kedua lengan menyongsong arah datangnya bola bersamaan kedua lutut
dan pinggul naik serta tumit terangkat.
5. Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah atas wajah.
6. Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai jari-jari tangan.
7. Tumit terangkat dari lantai.
8. Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
9. Pandangan ke arah bola.
D. SUMBER :
1. Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin. 2016. PJOK (Buku siswa). Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan,
Balitbang, Kemdikbud (hal. 2-18).

Pandeglang, 5 Oktober 2020

Menyetujui; Mashasiswa PPG

Dosen Pembimbing Tahap 2 UNSRI Palembang

Dr. Syamsulramel, M.Kes ROHMAN

NRP. 104203002200000104