Nama : Feny Pascalia Ratu

NIM : 1807020010

Mata Kuliah : Kesehatan Mental

Penyesuaian diri pada mahasiswa (terhadap diri sendiri dan lingkungan)

* Sebagai mahasiswa banyak sekali penyesuaian diri yang terjadi ketika beralih dari SMA. Untuk diri saya
sendiri seperti pada masalah pertama yang dijelaskan hal ini juga terjadi pada diri saya yang dimana
penyesuaian cara belajar, saya merasakannya karena cara belajar yang sangat berbeda ini membuat
saya harus semakin banyak membaca buku dan memperbanyak pengetahuan, baik dari sosial media dan
memperbanyak membaca buku , dalam sistem pembelajaran yang berbeda ini juga sering membuat
saya terkadang susah tidur karena banyak mengerjakan tugas dan pola makan nya sedikit tidak teratur,
sangat berbeda dengan SMA masih bisa mengatur pola makan yang baik dan proses pembelajarannya
juga dijelaskan oleh guru sedangkan di perguruan tinggi kita yang harus lebih aktif contohnya seperti
harus presentasi di depan untuk membawa materi yang kita siapkan sendiri, dan ini bagi saya harus
benar-benar mempersiapkan diri.