FAKULTAS VOKASI

UNIVERSITAS BALIKPAPAN

UJIAN AKHIR SEMESTER TAHUN AJARAN 2021/2022

Mata Kuliah : Ergonomi

Program Studi : Keselamatan dan Kesehatan Kerja
Semester/Kelas : III/ A3, B1 dan B2
Tanggal : Januari 2022
Waktu : 90 Menit
Dosen : Ns. Nur Falah Setyawati, S.Kep., MPH
Sifat Ujian : Tutup buku
Pilihlah jawaban yang paling tepat menurut Anda. Silang (X) salah satu huruf
dalam lembar jawaban.

Perhatikan gambar (soal no. 1-4)! Perhatikan gambar (soal no. 5-8)!
1. Kegiatan manual material handling pada 5. Kegiatan manual material handling pada
gambar tersebut adalah … gambar tersebut adalah …
a. Mengangkat a. Mengangkat
b. Mendorong b. Mendorong
c. Membawa c. Membawa
d. Menahan d. Menahan
e. Menarik e. Menarik
2. Resiko MMH faktor lingkungan kerja dari 6. Bahaya MMH pada pekerja dalam
gambar tersebut adalah … gambar tersebut adalah …
a. Suhu a. Postur canggung
b. Pencahayaan b. Gerakan berulang
c. Kebisingan c. Pengerahan tenaga sangat kuat
d. Waktu yang rapat d. Pressure point
e. Kondisi fisik lingkungan e. Coupling
3. Bahaya MMH pada pekerja dalam 7. Engineering improvement yang paling
gambar tersebut adalah … dini dapat dilakukan pada kondisi
a. Postur canggung tersebut adalah …
b. Gerakan berulang a. Menyediakan peralatan
c. Pengerahan tenaga sangat kuat b. Mengganti perlengkapan
d. Pressure point c. Memodifikasi kemasan
e. Coupling d. Mengatur ulang kemasan
e. Memodifikasi proses kerja
4. Administrative improvement yang paling
dini dapat dilakukan pada kondisi 8. Penggunaan tim lifting dapat
tersebut adalah … meningkatkan resiko sebagai berikut …
a. Memberikan alternatif tugas ringan 1) terpeleset 3) jatuh
b. Memberikan variasi dalam pekerjaan 2) cidera 4) nyeri
c. Mengatur jadwal & kecepatan kerja a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4
d. Memberikan waktu pemulihan d. 4 e. 1, 2, 3, 4
e. Merotasi pekerja
9. Untuk mengatasi masalah dalam MMH 14. Metode yang menginvestigasi dan
maka perlu dilakukan perencanaan yang menilai posisi kerja yang dilakukan oleh
proaktif. “Mengevaluasi setiap tubuh bagian atas, merupakan
perbaikan secara terpisah untuk pengertian dari …
efektivitas.” Merupakan bagian dari a. OCRA b. MANTRA C. RULA
langkah … d. RUBA e. OWAS
a. mencari petunjuk
15. Berikut yang termasuk 4 input metode
b. memprioritaskan pekerjaan untuk
OWAS, kecuali …
perbaikan
a. Data postur lengan
c. melakukan perbaikan
b. Data postur punggung
d. menindaklanjuti
c. Data postur pinggul
e. evaluasi
d. Data postur kaki
10. Pernyataan berikut ini yang benar e. Data berat beban yang di angkat
tentang tujuan penilaian postur kerja 16. Kehilangan efisiensi dan penurunan
adalah … kapasitas kerja serta ketahanan tubuh
a. Mengidentifikasi postur kerja merupakan kondisi yang disebabkan
b. Menentukan apakah postur yang oleh ...
dilakukan sudah aman & nyaman a. Kurang gizi b. MSDs c.CTD
c. Memberi rekomendasi perbaikan d. Fatigue e. Depresi
postur kerja
d. Semua pernyataan benar 17. Kelelahan umum biasanya ditandai
e. Semua pernyataan salah dengan berkurangnya kemauan untuk
bekerja yang disebabkan oleh …
11. Metode kuantitatif untuk 1) Keadaaan lingkungan
mengidentifikasi cara kerja yang 2) Kondisi mental dan psikologis
digunakan dalam pekerjaan berulang 3) Ketegangan atau nyeri otot
khusus alat gerak tubuh bagian atas, 4) Status kesehatan dan gizi
pertama kali diperkenalkan oleh … a. 1, 2, 4 c. 2, 3, 4 e. 1, 2, 3, 4
a. McAtamney b.1, 3, 4 d. 2, 4
b. Dr. Guanyang Li & Peter Buckle 18. Klasifikasi kelelahan umum menurut
c. Hignett & McAtamney Grandjean (1988), kecuali ...
d. Ovako Oy Finlandia. a. Kelelahan kronis d. Kelelahan visual
e. Occhipinti & Colombini
b.Kelelahan syaraf e. Kelelahan berfikir
12. Strain Index merupakan suatu tool yang c. Kelelahan sirkadian
mengevaluasi tingkatan resiko kerja
19. Berikut yang merupakan penyebab
yang menyebabkan cedera, kecuali ...
kelelahan psikis adalah …
a. Tangan d. Pinggang
1) Monotony 3) Kebisingan
b. Pergelangan tangan e. Leher
2) Kecemasan 4) Konflik kerja
c. Siku
5) Tidak normalnya detak jantung
13. Variabel yang digunakan dalam Strain a. 1, 3 b. 2, 4 c. 1, 2, 3
Index untuk mengevaluasi resiko cedera d. 1, 3, 5 e. 2, 4, 5
adalah … 20. Yang merupakan gejala-gejala kelelahan
1) Instensitas usaha kronis adalah …
2) Kecepatan kerja 1) Meningkatnya ketidakstabilan jiwa
3) Usaha permenit 2) Berkurangnya enzim syaraf
4) Postur tubuh saat bekerja 3) Berkurangnya kordinasi gerakan otot
a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4 4) Tenaga untuk konsentrasi menurun
d. 4 e. 1, 2, 3, 4 5) Terjadinya tremor
a. 1 b. 2 c. 3 d. 4 e. 5
21. Pengukuran kelelahan dapat dilakukan a. Cumulative Trauma Disorder
dalam beberapa kelompok yaitu … b. Conjuction Trauma Disorder
1) Uji Psikomotor c. Cumulative Tendon Disorder
2) Uji Mental d. Cumulative Trauma Disfunction
3) Flicker-fusion test e. Occoupitonal Fatigue
4) Uji Kualitas dan kuantitas yang
dilakukan 27. Faktor resiko terjadinya CTD adalah …
a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4 1) Monoton
d. 4 e. 1, 2, 3, 4 2) Gaya melebihi kemampuan jaringan
3) Sikap tubuh tidak anatomis
22. Cara mengatasi kelelahan kerja adalah … 4) Pergerakan tidak terduga
1) Redesain stasiun kerja ergonomis a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4
2) Kebutuhan kalori seimbang d. 4 e. 1, 2, 3, 4
3) kerja lebih dinamis
4) Bekerja sesuai dengan kapasitas fisik 28. Yang merupakan tanda-tanda terjadinya
a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4 CTD adalah …
d. 4 e. 1, 2, 3, 4 1) Fraktur 3) Degenarasi
2) Cramp 4) Kesemutan
23. Untuk mengukur kelelahan a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4
menggunakan uji Electro d. 4 e. 1, 2, 3, 4
Encephalograms indikator gejalanya
adalah ... 29. Musculoskeletal disorders berupa
1) Berkurangnya enzim syaraf memar, mikro fraktur, fraktur, atau
2) Mengantuk yang berlebihan terpelintir adalah gangguan ataupun
3) Meningkatnya ketidakstabilan jiwa kerusakan yang terjadi pada bagian
4) Adanya rasa lelah, letih, lesu, lemah berikut, …
a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4 a. Ligament b. Tendon
d. 4 e. 1, 2, 3, 4 c. Tulang d. Kartilago
e. Discus invertebralis
24. Test uji kelelahan dengan cara
merasakan cahaya berkedip dengan 30. Keadaan yang mempengaruhi bahu,
frekuensi 0,5-6 Hz adalah … lengan dan tangan yang ditandai dengan
a. Test Waktu Reaksi nyeri, kelemahan dan mati rasa …
b. Flicker Fusion Test a. Carpal Tunnel Syndrome
c. Pengujian mental b. Tennis Elbow
d. Electro Encephalograms c. Thoracic Outlet Syndrome
e. Test kordinasi dan efisiensi gerakan d. De Quervains Tenosynovitis
e. Hernia Nucleus Pulposus
25. Berikut gejala kelainanan pada otot
adalah ... 31. Tujuan dari Ergonomi Organisasi adalah
1) Meningkatnya ketidakstabilan jiwa kecuali …
2) Berkurangnya kordinasi gerakan 1) Membantu mengatasi beban kerja
otot fisik sekaligus mental
3) Berkurangnya enzim syaraf 2) Meningkatkan kualitas dan
4) Tremor produktivitas total dari sistem kerja
a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4 3) Mewujudkan tenaga kerja yang
d. 4 e. 1, 2, 3, 4 sehat, selamat dan sejahtera
4) Menyediakan lingkungan kerja yang
26. Penyakit timbul karena terkumpulnya safe dan healthy
kerusakan-kerusakan kecil akibat trauma a. 1 b. 2 c. 3 d. 4 e. 1, 3
berulang yang membentuk kerusakan
cukup besar dan menimbulkan rasa sakit
adalah ...
32. Pokok-pokok kajian Ergonomi Organisasi 36. Unsur-unsur penggerak “motivasi”
adalah ... dalam kajian ergonomi organisasi adalah
1) Komunikasi kerja kecuali ...
2) Manajemen SDM 1) Tantangan dan Kinerja
3) Kepuasan kerja 2) Pengembangan dan Keterlibatan
4) Pengawasan kerja Pekerja
5) Kultur Organisasi 3) Penghargaan (Award)
a. 1 , 2, 3 d. 2, 3, 4, 5 4) Kesehatan Pekerja
b. 1, 2, 3, 4 e. 1, 3, 5 a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4
c. 1, 2, 3, 4, 5 d. 4 e. 1, 2, 3, 4

33. Yang merupakan bagian dari suatu 37. Faktor motivasi yang berhubungan
Ergonomi Organisasi menurut Catherine dengan pemberdayaan pegawai
(2008) adalah ... menurut Hendiana (1999) adalah …
1) Desain Pekerjaan 1) Kondisi lingkungan kerja baik fisik
2) Kerjasama Tim maupun non fisik
3) Budaya Keselamatan 2) Perhatian manajemen terhadap
4) Teleworking karyawan yang berhasil menjalankan
5) Manajemen Sumber Daya Pegawai tugas
a. 2, 4 d. 1, 2, 3, 4 3) Hubungan antara pimpinan dan staf
b. 3, 5 e. 1, 2, 3, 4, 5 4) Pengelolaan kompensasi
c. 1, 2, 3 a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4
d. 4 e. 1, 2, 3, 4
34. Yang merupakan bagian dari suatu
38. Manakah yang bukan merupakan cara-
Ergonomi Organisasi menurut Harrianto
cara yang ditempuh untuk
(2009) adalah …
mengembangan karier adalah ...
1) Shift Kerja
a. Promosi jabatan
2) Ergonomi Komunitas
b. Selalu bertanggung jawab
3) Kepuasan Kerja
c. Transfer atau mutasi
4) Perencanaan partisipasi kerja
d. Promosi tempat baru
5) Desain Pekerjaan
e. Masa usia pensiun
a. 1, 3 b. 2, 4 c. 1, 2, 3
d. 3, 5 e. 4, 5 39. Situasi di mana adanya kebebasan,
adanya peluang kreatif sehingga para
35. Manakah yang merupakan kajian anggota memiliki peluang untuk
ergonomi organisasi “perencanaan memuaskan kebutuhan mereka adalah
partisipatif” … pengertian dari ...
a. Melibatkan pekerja dalam a. Open Climate
mengidentifikasi dan menyelasikan b. The Controlled Climate
masalah ergonomis c. The Paternal Climate
b. Memperbaiki proses sistem secara d. Autonomous Climate
total, baik dalam produksi maupun e. The Familiar Climate
manajerial
c. Menerapkan safety sebagai bagian 40. Yang merupakan pengertian dari Open
integral dari budaya organisasi Climate adalah …
d. Perekrutan tenaga kerja yang a. Adanya rasa kesejawatan tinggi
profesional terhadap bidangnya antara pimpinan dan anggota.
e. Memperhatikan tutur kata yang b. Bercirikan adanya pengontrolan
baik, bahasa tubuh serta norma dan pimpinan terhadap anggota.
etika c. Ditandai suatu situasi rendahnya
kepuasan dan prestasi tugas serta
kebutuhan sosial para anggota,
 pimpinan sangat tertutup terhadap e. Mengemudi mobil sambil berbicara di
para anggotanya. ponsel dengan seseorang
d. Situasi di mana anggota organisasi
45. “Perhatian yang terbagi” adalah ...
merasa senang untuk bekerja, saling
a. Bercakap-cakap dengan seorang
kerja sama serta adanya
teman di sebuah ruangan yang penuh
keterbukaan.
dengan orang-orang yang juga
41. Kognitif merupakan proses yang berbicara
berhubungan dengan indera dan b. Mengemudi mobil sambil berbicara di
pengolahan informasi yang melibatkan ponsel dengan seseorang
hal berikut, kecuali … c. Inspektur mencari produk cacat yang
a. Mental bergerak sepanjang garis konveyor
b. Berpikir d. Radar operator pemantauan layar
c. Kemampuan abstraksi radar untuk pesawat masuk
d. Sistem sensor e. Membaca buku di sebuah lobi bandara
e. Stressor
46. Dampak pencahayaan yang kurang
42. Alasan Ergonomi Kognitif sangat penting berikut ini, kecuali …
digunakan karena ... a. Sakit kepala
1) Manusia lebih banyak menggunakan b. Menurunkan ketajaman penglihatan
proses otomasi c. Menimbulkan kecelakaan
2) Perkembangan teknologi sekarang d. Memperpanjang waktu kerja
mengandung kebutuhan pemrosesan e. Kelemahan mental
informasi yang tinggi serta cara
47. Berapakah syarat pencahayaan minimal
mengkomunikasikannya
di ruang kerja?
3) Teknologi berkembang menjadi lebih
a. 50 lux b. 75 lux c. 100 lux
rumit sehingga diperlukan ilmu
d.120 lux e. 140 lux
kognitif agar perkembangan teknologi
dapat digunakan dengan baik oleh 48. Berapakah persyaratan untuk tingkat
manusia kebisingan diruang kerja menurut
4) Untuk pengendalian bahaya faktor- Keputusan Menteri Kesehatan no. 1405
faktor yang timbul di lingkungan kerja tentang persyaratan kesehatan
a. 1, 2, 3 b. 1, 3 c. 2, 4 lingkungan kerja?
d. 4 e. 1, 2, 3, 4 a. 80 db b. 80 dbA c. 85 db
d. 85 dbA e. Semua jawaban salah
43. Berikut ini merupakan faktor-faktor yang
mempengaruhi perhatian seseorang 49. Potensi-potensi bahaya yang
yang akan muncul bila ada informasi, kemungkinan terjadi di lingkungan kerja
kecuali … akibat adanya suatu proses kerja
1) Salience 2) Range disebut...
3) Expectancy 4) Value a. Faktor kimia
5) Imagination b. Faktor fisika
a. 1, 2 b. 1, 3 c. 2, 4 d. 2, 5 e. 1, 3, 5 c. Nilai Ambang Batas
d. Faktor lingkungan kerja
44. “Perhatian Selektif” adalah ...
e. Tempat kerja
a. Pilot memeriksa alat pengukur, mencari
petunjuk yang mungkin menjelaskan 50. Berikut ini yang bukan sumber
perilaku tak menentu pesawat kebisingan adalah …
b.Membaca buku di sebuah lobi bandara a. Manusia
c. Inspektur mencari produk cacat yang b. Mesin
bergerak sepanjang garis konveyor c. Vibrasi
d.Fighter pilot pesawat mendarat di d. Pergerakan udara
geladak sebuah kapal induk selama laut e. Pergerakan gas
bergelombang besar
LEMBAR JAWABAN MULTIPLE CHOICE

NAMA : __________________________________________
HARI/TGL : __________________________________________

NO PILIHAN NO PILIHAN

1 A B C D E 26 A B C D E

2 A B C D E 27 A B C D E

3 A B C D E 28 A B C D E

4 A B C D E 29 A B C D E

5 A B C D E 30 A B C D E

6 A B C D E 31 A B C D E

7 A B C D E 32 A B C D E

8 A B C D E 33 A B C D E

9 A B C D E 34 A B C D E

10 A B C D E 35 A B C D E

11 A B C D E 36 A B C D E

12 A B C D E 37 A B C D E

13 A B C D E 38 A B C D E

14 A B C D E 39 A B C D E

15 A B C D E 40 A B C D E

16 A B C D E 41 A B C D E

17 A B C D E 42 A B C D E

18 A B C D E 43 A B C D E

19 A B C D E 44 A B C D E

20 A B C D E 45 A B C D E

21 A B C D E 46 A B C D E

22 A B C D E 47 A B C D E

23 A B C D E 48 A B C D E

24 A B C D E 49 A B C D E

25 A B C D E 50 A B C D E