Name : Sabrina Alexandra

NIM : 2020206203031

Class : A (S1 Ilmu Keperawatan)

Reading

1. C

2. C

3. D

4. C

5. A

6. B

7. C

8. A

9. D

10. D

11. D

12. C

14. A

15. B

16. E

16. The white powder on Tia's hand.

17. D

18. A

19. D

20. A
21. A

22. B

23. Her hobby id doing sports .

24. She plays badminton.

25. Swimming.

26. At 5.00 a.m.

27. To keep her body healthy.

28. A

29.8

30. C

SLOGAN

Sehat dimulai dari diri sendiri

Sehat itu mahal

Jagalah kebersihan maka kebersihan menjaga anda

Apa gunanya kekayaan tanpa kesehatan

Kesehatan merupakan anugerah Tuhan yang paling berharga

Kesehatan membawa kenikmatan

Hidup sehat, hidup nikmat

Bakar lemakmu bukan uangmu

Jangan menunggu untuk sehat

Kesehatan bukanlah kemewahan.Tapi kesehatan adalah kebutuhan

Kesehatan bergantung apa yang kau makan

Kesehatan tidak berharga sampai sakit datang

 Pola hidup sehat adalah obat yang paling mujarab

Tetap sehat, hidup panjang

Kesehatan merupakan kunci keberhasilan

Menjaga tubuhmu dari penyakit adalah cara menghindari penyakit

Kau tidak bisa menikmati kekayaan jika kau tidak sehat

Tidak ada yang mau menerimamu untuk hidup kecuali bumi maka jagalah dia!

Jagalah lingkungan maka Lingkungan akan menjagamu

---------------------------------
 Tekanan Darah Tinggi - Pembunuh Diam - diam

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, lebih dari satu miliar orang dewasa di seluruh dunia menderita
tekanan darah tinggi. Sekarang mengambil langkah untuk melawan apa yang disebut silent killer.
Tinggi darah tekanan dapat menyebabkan stroke dan serangan jantung. Hampir 10 juta orang
meninggal karena kedua penyakit ini setiap tahun. Mereka adalah penyebab nomor satu kematian
secara global. Tekanan darah tinggi juga menyebabkan gagal ginjal, kebutaan, dan penyakit lainnya.
Ini sering seiring dengan diabetes dan obesitas, yang meningkatkan risiko kesehatan lebih jauh.

Seperti yang dilaporkan WHO, orang di negara berkembang di Afrika lebih banyak menderita darah
tinggi tekanan daripada orang di negara maju. Pasalnya, perawatan kesehatan di kembangkan dunia
jauh lebih terorganisir dan orang segera pergi ke dokter. Tekanan darah tinggi tidak boleh diabaikan
dan selalu ditanggapi dengan serius. Itu adalah tanda peringatan dari tubuhmu ada sesuatu yang tidak
beres. Meski orang bisa hidup dengan tekanan darah tinggi selama bertahun-tahun tanpa
menyadarinya, penting untuk memeriksa tekanan darah Anda secara teratur dan mengonsumsinya
langkah-langkah yang diperlukan. WHO mengatakan bahwa Anda dapat menurunkan tekanan darah
dengan mengubah kebiasaan hidup Anda. Makan a diet seimbang, olahraga teratur, menghindari
alkohol dan nikotin adalah beberapa hal yang Anda bisa lakukan tanpa berkonsultasi dengan dokter.