GAMBARAN TINGKAT KEJADIAN Hipertensi pada lansia Hipertensi pada
lanjut usia berhubungan
HIPERTESI PADA LANSIA DI dengan usia, kebiasaan olahraga, obesitas dan PUSKESMAS NUSA INDAH KOTA tipe kepribadian. BENGKULU
Factor penyebab utama hipertensi
Hipertensi adalah suatu peningkatan tekanan 1) Fktor yang tidak dapat di hindari darah sistolik dan diastolik yang tidak normal, Disusun Oleh : a. Keturunan dimana tekanan darah > 150/90mmHg untuk b. Jenis kelamin Yori Destia Ulandari (1826010044) usia lebih dari 45 tahuan atau pada lansia. c. umur Ria Fradila (1826010045) 2) Factor yang dapat dihindari a. Kegemukan Dinda Dwi Pustika (1826010048) b. berhenti konsumsi alcohol Vera Meisilindra (1826010054) c. merokok d. mengurangi mium kopi Mardiana (1826010072) e. mengindari stress Randi Baharsyah (1826010072) f. olahraga secara teratur g. selalu periksa kesaehatan
Dosen Pengampu: Ns.Loren Juksen,S.Kep,M.Kep
Hipertensi pada lansia mengakibatkan asma
dan kecing manis serta pecahnya pembuluh PROGRAM STUDI S1 ILMU darah diotak sehingga terjadi kelumpuhan, KEPERAWATAN STIKES TRI MANDIRI kesulitan berbicara hingga kematian. SAKTI KOTA BENGKULU 2021 MARI CEGAH HIPERTENSI
Makanan yang dapat menurunkan
Hal yang terjadi pada tubuh lansia tekanan darah: jika terkena hipertensi : a) Sledri a) Sakit kepala dan pusing Cara pencegahan hipertensi pada b) Ikan b) Gelisah lansia: c) Bawang bombai c) Suka tidur d) Bawang putih d) Penglihatan buram a) Olahraga secara teratur e) Minyak zaitun e) Telinga berdenging b) Mengkonsumsi makanan sehat f) Minyak ikan f) Detak jantung tidak teratur c) Menghentikan kebiasaan merokok g) Sarden g) Kebingungan d) Mengurangi konsumsi minuman h) Sayur-sayuran h) Kelelahan berkafein i) Buah-buahan. i) Nyeri dada e) Menjaga kestabilan berat berat badan j) Jenis makanan yang mengandung j) Sulit bernapas f) Menghindari stress kalsium,kalium dan magnesium. k) Muncul darah dalam urin g) Diet secara teratur k) Serta Vitamin l) Sensasi berdebar di dada h) Periksa kesehatan ke pelayanan kesehatan