RESIKO ANEMIA PADA IBU HAMIL Melahirkan bayi prematur 2. Melahitkan bayi yang mempunyai ‘gangguan tabung sarat 3. Mengelami depresisotelan setanikan 44. Mombutuhkan tanstusi dara ka kehilangan darah yang banyak selama proses persalinan PENCEGAHAN ANEMIA. 1. Konsumsiah suplemen zat bes, suplemen asam folat, dan suplemen vitamin B12 2. Konsultasikan pada dokter ‘mengenai pors rmakan yang dapat ‘dkonsumsi selama kehamilan untuk rmencegah tenadinya anemia seperti daging ‘morah, sayuran, telu, buat-buahan, ai 3, Pemeriksaan dara untuk melihat hemoglobin dan kadar hematokrit Sehingga dapat dketahui apakah ibu mengalami anemia atau tidak ddan dapat diakukan penanganan ink Konsumsi makanan yang rmengandung gi dan nuts! yang seimbang yang tidak hanya balk ‘Untuk ibu send namun dapat ‘metincungJanin dari kecacatan isk ‘raupun lahir prematur Teor RICH Foop: ze 2a £2 SS ap 5. Konsumsi makanan dan buah yang ‘mampu meningkatkan penyerapan at besi dengan banyak konsumsi vitamin C seimbang yang mudah didapat buah jeruk,stroberi, brokol, pepaya, dsb. 6. Kurang konsumsi the atau minuman yang mengandung kafein agar pPonyerapan zat bes! tidak trgangou. EMIA PADA IBU HAMI‘Anemia adalah penyakt yang 3 isebabkan berkurangnya jumiah sel ‘darah merah atau sering disebut kandungan hemoglobin. Hemoglobin 4 ‘adalah suatu senyawa protein yang rmemawa oksigen ci dalam sel darah ‘merah menuju seluruh jaringan tubuh ‘Anemia sering dialami oleh ibu hamil arena selama masa kehamilan produksi darah ibu berfungsi untuk menyangga pertumbunan janin dalam perut yang 5 manyebabkan Ibu membututkan sel daran merah yang banyak agar tubuh tetap sehat dan Kuat, 6 1 2 GEJALA ANEMIA 1. Kult, bb dan kuky tonat sangat 3 pucat 2, Kepala terasa pusing dsebabkan kurangnya oksigen yang cibawa ke 4 seluruhjaingan tubuh Merasakan sesak nafas saat ‘metakukan kegiatan sehar:-hari Karena kurang oksigen dalam tubuh Muah merasa lelah Karena co kurang asupan sii yang mengakibatkan ‘urunnya kekebaan ‘ubuh Detak jantung cepat dan berdebar tidak beraturan deebabkan kekurangan oksigen dalam tubuh Merasa mual dan rambut muda rontok GGangguan penyembuhan tka PENYEBAB ANEMIA Pola makan ibu hamil yang tecganggu iakibatkan rasa mual yang sering terjadiselama proses kehamian Rendahnya cadangan zat besi pada ibu hari iakibatkan manstruasi atau proses kehamilan sobolumnya ebutuhan zat besi yang semakin ‘meningkat secing dengan pertumbuhan janin ‘Asupan zat besi yang dkonsumsi oleh ibu ham kurang banyak. JENIS ANEMIA ‘Anemia defisionsi vitamin B12 Vitamin 812 berfungs! dalam Pembentukan sel darah merah. Ketka Sedang hamil wanta tidak mendapat ‘supan vitamin B12 yang cukup dari ‘makanan dan tubuhnya tdak dapat ‘memproduksi sel darah merah yang seh pada jumih banyak 2. Anemia defisiensi zat besi ‘Anemia ini cisebabkan kurangnya zat ‘bes! dalam tubuh untuk menghasikan hemoglobin dalam jumiah yang cukup kemudian menyebabkan dara tidak dapat membawa oksigen yang cukup ke Seluru jaringan tubuh venis anemia yang disebabkan kkurangnya vitamin B dalam tubuh yang berfungsl menghasikan sal-sel baru termasuk sel darah merah yang sehat sehingga selama kehamilan sang bu ‘membutuhkan flat tamoahan.