NAMA :NAGYA RAHMATU SANIA

KELAS : IX A

POSISI DUDUK

Melakukan kegiatan pengetikan kamu juga harus memperhatikan posisi duduk yang baik dan benar
sehingga ;kamu tidak mudah lelah yang akan mempengaruhi produktivitas kerjamu nantinya .

Perlu kamu perhatikan adalah kamu harus menempatkan punggung yang santai ,kemudian posisikan
kepala supaya tidak terlalu condong kedepan .

Selain itu ,posisi paha harus diperhatikan supaya tetap horizontal sejajar dengan lantai mengarah
ketanah ,untuk kursi yang memiliki bantalan harus menopang punggung di belakang dan jangan lupa utuk
mengubah posisi duduk beberapa kali .

Terakhir. Kamu juga harus bangkit sesekali dan melakukan peregangan tubuh untuk menciptakan aliran
darah yang sehat dan juga untuk mengkomsumsi makanan dan minuman air putih .