TIPS MENGHADAPI

ANAK GTM

Maulia Rahmah
Daniar, S.Gz
Pada saat proses pemberian MPASI ada kalanya mom menghadapi permasalahan-
permasalahan, salah satunya adalah GTM (Gerakan Tutup Mulut). GTM adalah
istilah yang sering digunakan oleh para mom pada saat anak sedang mengalami
susah makan atau tidak mau membuka mulut pada saat makan

GTM sering disebabkan karena beberapa hal, seperti bayi masih merasa kenyang,
bayi tidak selera makan karena bosan atau bahkan belum terbiasa dengan makanan
yang diberikan, adanya distraksi, dan bahkan ada kondisi medis yang mendasari
seperti adanya kesulitan untuk mengunyah dan menelan pada anak

Berikut beberapa tips yang bisa mom terapkan pada saat anak sedang mengalami
GTM :

 Buatlah jadwal makan sehingga ada jarak antara pemberian makan MPASI
dengan pemberian ASI/susu dan dengan cemilan, karena bayi membutuhkan
waktu untuk pengosongan lambung maka apabila jarak pemberian yang
saling berdekatan maka bayi tidak akan mau makan karena masih merasa
kenyang
 memperkenalkan makanan baru sebanyak >10x percobaan karena pada
dasarnya bayi masih beradaptasi, jadi apabila awal pemberisn anak menolak
bukan berarti anak tidak suka dan tidak mau tapi belum suka dan belum mau
dengan makanan baru jadi para mom harus sabar dan tidak mudah putus asa
ya
 orang tua memberikan contoh makan yang menyenangkan karena pada usia
tersebut bayi akan meniru apa yang sering ia liat
 memberikan makanan dengan porsi kecil
 sajikan makanan yang bervariasi dan menarik karena bayi cenderung lebih
tertarik dengan warna-warni
Contoh Jadwal Makan

Waktu 6-8 bulan 9-12 bulan 12-24 bulan

06.00 ASI ASI ASI

08.00 Makan pagi Makan pagi Makan pagi

10.00 ASI/selingan ASI/selingan Selingan

12.00 Makan siang Makan siang Makan siang

14.00 ASI ASI ASI

16.00 Selingan Selingan Selingan

18.00 Makan malam Makan malam Makan malam

20.00 ASI ASI ASI

24.00 *ASI *ASI *ASI

* Apabila bayi memintanya