ANALISIS PEMBELAJARAN

MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

KELAS X
SMK NEGERI 9 GARUT

MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
Sub Elemen 1. Mempraktikkan hasil evaluasi Sepakbola:
Keterampilan Gerak keterampilan gerak dalam berbagai  Mengumpan
Permainan dan permainan invasi (*): bola
Olahraga Pilihan  Menembak bola
 Mengontrol
1.1 Permainan sepak bola: • Melakukan hasil evaluasi keterampilan
Mempraktikkan hasil bola
evaluasi permainan
menendang/ mengoper, gerak menendang/ mengoper, menghenti-kan,  Menggiring
sebenarnya dengan menghentikan, menggiring, menggiring, dan menyundul bola permainan sepak bola
menggunakan yang menyundul, dan melempar bola ke bola.
 Menyundul
mengarah pada dalam. • Melakukan hasil evaluasi keterampilan
bola
penguasaan gerak permainan sepak bola dalam bentuk
 Lemparan
keterampilan permainan yang sederhana dengan menggunakan
kedalam
permainan (sederhana, peraturan yang dimodifikasikan.
 Gerak tanpa
invasi, net, lapangan) bola
dan keterampilan
olahraga (beladiri,
Bolabasket:
atletik, tradisional). 1.2 Permainan bola basket: • Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Melempar
melempar/ mengoper, menangkap, gerak melempar/ mengoper, menangkap, bola
menggiring, menembak, rebound, menggiring, menembak, rebound, dan pivot  Menangk
dan pivot. permainan bola basket. ap bola
 Menggiri
1.3 Permainan bola tangan: ng bola
melempar/ mengoper, menangkap, • Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Menemba
menggiring, menembak, rebound, gerak permainan bola basket dalam bentuk k bola
dan pivot. permainan yang sederhana dengan menggunakan  Lay Up
peraturan yang dimodifikasikan. shoot
 Pivot
Rebound
2. Mempraktikkan hasil evaluasi 
keterampilan gerak dalam berbagai
permainan net (*):

2.1 Permainan bola voli: passing

bawah, passing atas, servis bawah, • Melakukan hasil evaluasi keterampilan Bolavoli:
servis atas, smash, dan block/
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
bendungan. gerak passing bawah, passing atas, servis bawah,  Passing bawah
servis atas, smash, dan block/ bendungan  Passing atas
permainan bola voli.  Servis bawah
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Servis atas
gerak permainan bola voli dalam bentuk  Smash/spike
permainan yang sederhana dengan menggunakan  Block/
peraturan yang dimodifikasikan. bendungan

2.2 Permainan bulu tangkis:

memegang raket, posisi berdiri/
stance, gerakan kaki/ footwork,
servis panjang, servis pendek,
pukulan forehand, pukulan
backhand, dan pukulan smes.
2.3 Permainan tenis meja:
memegang bet, posisi
berdiri/stance, gerakan kaki/foot-
work, servis forehand, servis
backhand, pukulan forehand,
pukulan backhand, dan smes.
3. Mempraktikkan hasil evaluasi
keterampilan gerak dalam berbagai
permainan lapangan (*):
Bulutangkis:
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Posisi berdiri
gerak memegang raket, posisi berdiri/stance, dan foot work,
gerakan kaki/ footwork, servis panjang, servis  Pegangan raket,
pendek, pukulan forehand, pukulan backhand, dan
 Pukulan atas
pukulan smes permainan bulu tangkis. dan bawah,
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan Servis
gerak permainan bulu tangkis dalam bentuk
permainan yang sederhana dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasikan.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan Tenis Meja:
gerak memegang bet, posisi berdiri/stance,  Memegang bet
gerakan kaki/footwork, servis forehand, servis  Pukulan
backhand, pukulan forehand, pukulan backhand, forehand dan
dan smes permainan tenis meja. backhand
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan Servis
gerak permainan tenis meja dalam bentuk
permainan yang sederhana dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasikan.

3.1 Permainan rounders: • Melakukan hasil evaluasi keterampilan

melempar/mengoper bola, gerak melempar/ mengoper bola, menangkap,
menangkap, memukul bola, berlari memukul bola, berlari ke tiang hinggap, dan
ke tiang hinggap, dan mematikan mematikan lawan permainan kasti.
lawan. • Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak permainan kasti dalam bentuk permainan
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
yang sederhana dengan menggunakan peraturan
yang dimodifikasikan.
3.2 Permainan bisbol:
melempar/mengoper bola, • Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak melempar/ mengoper bola, menangkap,
menangkap, memukul bola, berlari memukul bola, berlari ke base, dan mematikan
ke tiang hinggap, dan mematikan lawan permainan bisbol.
lawan. • Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak permainan bisbol dalam bentuk permainan
yang sederhana dengan menggunakan peraturan
yang dimodifikasikan.
3.3 Permainan sofbol:
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
melempar/mengoper bola,
gerak melempar/ mengoper bola,
menangkap, memukul bola, berlari menangkap, memukul bola, berlari ke
ke base, dan mematikan lawan. base, dan mematikan lawan permainan
Softball:
sofbol.
 Melempar,
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak permainan sofbol dalam bentuk  Menangkap,
permainan yang sederhana dengan  Memukul bola
menggunakan peraturan yang menggunakan
dimodifikasikan. pemukul,
 Berlari ke base,
Mematikan lawan.
4. Mempraktikkan hasil evaluasi
keterampilan gerak dalam berbagai
olahraga beladiri (**):

4.1 Pencak silat: kuda-kuda, pola
langkah, pukulan, tendangan,
tangkisan, elakan, dan hindaran.
4.2 Karate: kuda-kuda, pukulan,
tendangan, tangkisan, kihon, kata,
dan komite.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan Pencaksilat:
gerak kuda-kuda, pola langkah, pukulan,  Kuda-kuda
tendangan, tangkisan, elakan, dan hindaran  Pola langkah
beladiri pencak silat.  Pukulan
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Tendangan
gerak beladiri pencak silat dalam bentuk  Tangkisan
rangkaian yang sederhana.  Elakan
Hindaran
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak kuda-kuda, pukulan, tendangan, tangkisan,
kihon, kata, dan komite beladiri karate.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
gerak beladiri karate dalam bentuk rangkaian yang
sederhana.

• Melakukan hasil evaluasi keterampilan

4.3 Taekwondo: kuda-kuda,
pukulan, tendangan, tangkisan, dan
sabetan.
5. Mempraktikkan hasil evaluasi
keterampilan gerak dalam berbagai
olahraga atletik (*):
gerak kuda-kuda, pukulan, tendangan, tangkisan,
dan sabetan beladiri taekwondo.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak beladiri taekwondo dalam bentuk rangkaian
yang sederhana.

5.1 Jalan cepat: start, gerakan jalan • Melakukan hasil evaluasi keterampilan Jalan Cepat:
cepat, dan memasuki garis finis. gerak start, gerakan jalan cepat, dan memasuki  Start
garis finis jalan cepat.  Gerakan jalan
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
cepat
gerak jalan cepat dalam bentuk perlombaan yang
sederhana dengan menggunakan peraturan yang Memasuki garis
dimodifikasikan. finis

5.2 Lari jarak pendek: start, • Melakukan hasil evaluasi keterampilan

gerakan lari jarak pendek, dan
memasuki garis finis.
gerak start, gerakan lari jarak pendek, dan Lari Jarak Pendek:
memasuki garis finis lari jarak pendek.  Start
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Gerakan lari
gerak lari jarak pendek menempuh jarak 50 meter jarak pendek
dalam bentuk perlombaan yang sederhana dengan Memasuki garis
menggunakan peraturan yang dimodifikasikan. finis

5.3 Lompat jauh: awalan, • Melakukan hasil evaluasi keterampilan Lompat Jauh:
tolakan/tumpuan, melayang di gerak awalan, tolakan/ tumpuan, melayang di  Awalan
udara, dan mendarat. udara, dan mendarat lompat jauh.  Tolakan
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Melayang di
gerak lompat jauh dalam bentuk perlombaan yang udara
sederhana dengan menggunakan peraturan yang Mendarat
dimodifikasikan.

5.4 Tolak peluru: memegang
peluru, awalan, menolak peluru,
dan gerak lanjutan tolak peluru.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan Tolak Peluru:
gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru,
 Memegang
dan gerak lanjutan tolak peluru.
peluru

Elemen Alur tujuan pembelajaran
6. Mempraktikkan hasil evaluasi
keterampilan gerak dalam berbagai
olahraga tradisional (**):
6.1 Permainan sepak takraw:
menyepak/ menendang,
mengumpan, menyundul, melempar
bola, dan smes.
6.2 Permainan tradisional anak-
anak Indonesia: permainan egrang,
balap karung, mendorong ban,
bakiak atau sandal raksasa, dan
lain-lain.
7. Memperaktikan hasil evaluasi
keterampilan Gerak Aktivitas
Gerak Berirama :
7.1. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak berbentuk
rangkaian langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik sebagai
pembentuk gerak pemanasan dalam
aktivitas gerak berirama
MATERI RENCANA
Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
 Awalan
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Menolak peluru
gerak tolak peluru dalam bentuk perlombaan yang Gerak lanjutan
sederhana dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasikan.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak menyepak/ menendang, meng-umpan,
menyundul, melempar bola, dan smes permainan
sepak takraw.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak permainan sepak takraw dalam bentuk
permainan yang sederhana dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasikan.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak permainan egrang, balap karung,
mendorong ban, bakiak atau sandal raksasa
permainan tradisional anak-anak Indonesia.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
gerak permainan tradisional anak-anak Indonesia
dalam bentuk permainan yang sederhana dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasikan.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan Aktivitas Gerak
variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian Berirama:
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama  Langkah
(ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk  Ayunan Lengan
gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama.
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
variasi dan kombinasi rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak
pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dalam
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
bentuk rangkaian yang sederhana.
8. Memperaktikan hasil evaluasi
keterampilan Gerak Aktivitas
Gerak senam :

8.1. Mempraktikkan hasil evaluasi • Melakukan hasil evaluasi keterampilan Senam Lantai
keterampilan berbagai gerak berbagai gerak dominan keseimbangan, guling  Lompat
dominan senam lantai. depan, guling belakang, dan guling lenting senam kangkang
lantai. Lompat jongkok
• Melakukan hasil evaluasi keterampilan
rangkaian gerak keseimbangan, guling depan,
guling belakang, dan guling lenting senam lantai
secara individual, atau berkelompok dalam bentuk
rangkaian yang sederhana.
9. Mempraktikan hasil evaluasi
keterampilan Gerak Aktivitas
Permainan dan Olahraga Air
(Pilihan) :

9.1. Mempraktikkan hasil evaluasi • Melakukan hasil evaluasi keterampilan Renang:

keterampilan gerak gerakan kaki, gerak gerakan kaki, gerakan lengan, pengambilan  Gerakan kaki
gerakan lengan, pengambilan napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada.  Gerakan tangan
napas, dan koordinasi gerakan • Melakukan hasil evaluasi keterampilan  Pengambilan
renang gaya dada serta bentuk- gerak renang gaya dada dalam bentuk perlombaan napas
bentuk keselamatan penyelamatan yang sederhana menempuh jarak 25 meter. Koordinasi gerakan
dan keselamatan di air dengan • Melakukan hasil evaluasi keterampilan
keselamatan penyelamatan dan keselamatan di air
koordinasi yang baik.
dengan koordinasi yang baik yang dilakukan
secara berpasangan dan berkelompok.
ELEMEN 1. Mengevaluasi
PENGETAHUAN keterampilan gerak dalam berbagai
GERAK permainan invasi (*):
Sub Elemen 1.1 Permainan sepak bola: • Mengidentifikasi hasil evaluasi
Pengetahuan Gerak
Permainan dan
menendang/ mengoper, keterampilan gerak menendang/ mengoper,
Olahraga Pilihan menghentikan, menggiring, menghenti-kan, menggiring, menyundul, dan
menyundul, dan melempar bola ke melempar bola ke dalam permainan sepak bola.
dalam. • Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
Mengevaluasi
gerak menendang/ mengoper, menghenti-kan,
permainan sebenarnya

Elemen Alur tujuan pembelajaran
dengan menggunakan
yang mengarah pada
penguasaan
keterampilan
permainan (sederhana,
invasi, net, lapangan)
dan keterampilan
olahraga (beladiri,
atletik, tradisional).
1.2 Permainan bola basket:
melempar/ mengoper, menangkap,
menggiring, menembak, rebound,
dan pivot.
1.3 Permainan bola tangan:
melempar/ mengoper, menangkap,
meng-giring, menembak, rebound,
dan pivot.
2. Mengevaluasi keterampilan
gerak dalam berbagai permainan
net (*):
2.1 Permainan bola voli: passing
MATERI RENCANA
Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
menggiring, menyundul, dan melempar bola ke
dalam permainan sepak bola.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak menendang/
mengoper, menghenti-kan, menggiring,
menyundul, dan melempar bola ke dalam
permainan sepak bola.
• Mengidentifikasi hasil evaluasi
keterampilan gerak melempar/ mengoper,
menangkap, menggiring, menembak, rebound,
dan pivot permainan bola basket.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak melempar/ mengoper, menangkap,
menggiring, menembak, rebound, dan pivot
permainan bola basket.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak melempar/ mengoper,
menangkap, menggiring, menembak, rebound,
dan pivot permainan bola basket.
• Mengidentifikasi hasil evaluasi
keterampilan gerak melempar/ mengoper,
menangkap, menggiring, menembak, rebound,
dan pivot permainan bola tangan.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak melempar/ mengoper, menangkap,
menggiring, menembak, rebound, dan pivot
permainan bola tangan.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak melempar/ mengoper,
menangkap, menggiring, menembak, rebound,
dan pivot permainan bola tangan.
• Mengidentifikasi hasil evaluasi
keterampilan gerak passing bawah, passing atas,
servis bawah, servis atas, smash, dan block/
bendungan permainan bola voli.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan

Elemen Alur tujuan pembelajaran
bawah, passing atas, servis bawah,
servis atas, smash, dan block/
bendungan.
MATERI RENCANA
Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
gerak passing bawah, passing atas, servis bawah,
servis atas, smash, dan block/ bendungan
permainan bola voli.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak passing bawah,
passing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan
block/ bendungan permainan bola voli.

2.2 Permainan bulu tangkis: • Mengidentifikasi hasil evaluasi

memegang raket, posisi berdiri/
stance, gerakan kaki/ footwork,
servis panjang, servis pendek,
pukulan forehand, pukulan
backhand, dan pukulan smes.
keterampilan gerak memegang raket, posisi
berdiri/stance, gerakan kaki/footwork, servis
panjang, servis pendek, pukulan forehand,
pukulan backhand, dan pukulan smes permainan
bulu tangkis.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak memegang raket, posisi berdiri/stance,
gerakan kaki/ootwork, servis panjang, servis
pendek, pukulan forehand, pukulan backhand, dan
pukulan smes permainan bulu tangkis.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak memegang raket,
posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork,
servis panjang, servis pendek, pukulan forehand,
pukulan backhand, dan pukulan smes permainan
bulu tangkis.

• Mengidentifikasi hasil evaluasi

2.3 Permainan tenis meja: keterampilan gerak memegang bet, posisi
memegang bet, posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork, servis
berdiri/stance, gerakan forehand, servis backhand, pukulan forehand,
kaki/footwork, servis forehand, pukulan backhand, dan smes permainan tenis
servis back-hand, pukulan fore- meja.
hand, pukulan back-hand, dan • Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak memegang bet, posisi berdiri/stance,
smes.
gerakan kaki/footwork, servis forehand, servis
backhand, pukulan forehand, pukulan backhand,
dan smes permainan tenis meja.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak memegang bet, posisi
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
berdiri/stance, gerakan kaki/footwork, servis
forehand, servis backhand, pukulan forehand,
pukulan backhand, dan smes permainan tenis
meja.
3. Mengevaluasi keterampilan
gerak dalam berbagai permainan
lapangan (*):

3.1 Permainan rounders: • Mengidentifikasi hasil evaluasi

melempar/mengoper bola, keterampilan gerak melempar/ mengoper bola,
menangkap, memukul bola, berlari menangkap, memukul bola, berlari ke tiang
ke tiang hinggap, dan mematikan hinggap, dan mematikan lawan permainan
lawan. rounders.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak melempar/meng-oper bola, menangkap,
memukul bola, berlari ke tiang hinggap, dan
mematikan lawan permainan rounders.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak melempar/ mengoper
bola, menangkap, memukul bola, berlari ke tiang
hinggap, dan mematikan lawan permainan
rounders.

3.2 Permainan bisbol: • Mengidentifikasi hasil evaluasi

melempar/mengoper bola,
menangkap, memukul bola, berlari
ke base, dan mematikan lawan.
keterampilan gerak melempar/ mengoper bola,
menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan
mematikan lawan permainan bisbol.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak melempar/ mengoper bola, menangkap,
memukul bola, berlari ke base, dan mematikan
lawan permainan bisbol.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak melempar/ mengoper
bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base,
dan mematikan lawan permainan bisbol.

• Mengidentifikasi hasil evaluasi

keterampilan gerak melempar/ mengoper bola,
3.3 Permainan sofbol: menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan
melempar/mengoper bola, mematikan lawan permainan sofbol.
menangkap, memukul bola, berlari • Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan

Elemen Alur tujuan pembelajaran
ke base, dan mematikan lawan.
MATERI RENCANA
Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
gerak melempar/ mengoper bola, menangkap,
memukul bola, berlari ke base, dan mematikan
lawan permainan sofbol.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak melempar/ mengoper
bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base,
dan mematikan lawan permainan sofbol

4. Mengevaluasi keterampilan
gerak dalam berbagai olahraga
beladiri (**):

4.1 Pencak silat: kuda-kuda, pola • Mengidentifikasi hasil evaluasi

langkah, pukulan, tendangan, keterampilan gerak kuda-kuda, pola langkah,
tangkisan, elakan, dan hindaran. pukulan, tendangan, tangkisan, elakan, dan
hindaran beladiri pencak silat.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak kuda-kuda, pola langkah, pukulan,
tendangan, tangkisan, elakan, dan hindaran
beladiri pencak silat.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak kuda-kuda, pola
langkah, pukulan, tendangan, tangkisan, elakan,
dan hindaran beladiri pencak silat.

• Mengidentifikasi hasil evaluasi

4.2 Karate: kuda-kuda, pukulan,
tendangan, tangkisan, kihon, kata,
dan komite.
keterampilan gerak kuda-kuda, pukulan,
tendangan, tangkisan, kihon, kata, dan komite
beladiri karate.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak kuda-kuda, pukulan, tendangan, tangkisan,
kihon, kata, dan komite beladiri karate.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak kuda-kuda, pukulan,
tendangan, tangkisan, kihon, kata, dan komite
beladiri karate.

• Mengidentifikasi hasil evaluasi

keterampilan gerak kuda-kuda, pukulan,
4.3 Taekwondo: kuda-kuda, tendangan, tangkisan, dan sabetan beladiri
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
pukulan, tendangan, tangkisan, dan taekwondo.
sabetan. • Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak kuda-kuda, pukulan, tendangan, tangkisan,
dan sabetan beladiri taekwondo.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak kuda-kuda, pukulan,
tendangan, tangkisan, dan sabetan beladiri
taekwondo.
5. Mengevaluasi keterampilan gerak dalam
berbagai olahraga atletik (*):
• Mengidentifikasi hasil evaluasi
keterampilan gerak start, gerakan jalan cepat, dan
memasuki garis finis jalan cepat.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak start, gerakan jalan cepat, dan memasuki
garis finis jalan cepat.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak start, gerakan jalan
cepat, dan memasuki garis finis jalan cepat.
• Mengidentifikasi hasil evaluasi
keterampilan gerak start, gerakan lari jarak
pendek, dan memasuki garis finis lari jarak
pendek.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak start, gerakan lari jarak pendek, dan
memasuki garis finis lari jarak pendek.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak start, gerakan lari
jarak pendek, dan memasuki garis finis lari jarak
pendek.

6. Mengevaluasi pengetahuan
keterampilan gerak dalam berbagai
olahraga tradisional (**):

6.1 Permainan sepak takraw: • Mengidentifikasi hasil evaluasi

menyepak/ menendang, keterampilan gerak menyepak/ menendang, meng-
mengumpan, menyundul, melempar umpan, menyundul, melempar bola, dan smes
bola, dan smes. permainan sepak takraw.
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak menyepak/ menendang, mengumpan,
menyundul, melempar bola, dan smes permainan
sepak takraw.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak menyepak/
menendang, mengumpan, menyundul, melempar
bola, dan smes permainan sepak takraw.

• Mengidentifikasi hasil evaluasi

6.2 Permainan tradisional anak-
anak Indonesia: permainan egrang,
balap karung, mendorong ban,
bakiak atau sandal raksasa, dan
lain-lain.
keterampilan gerak permainan egrang, balap
karung, mendorong ban, bakiak atau sandal
raksasa permainan tradisional anak-anak
Indonesia.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak permainan egrang, balap karung,
mendorong ban, bakiak atau sandal raksasa
permainan tradisional anak-anak Indonesia.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak permainan egrang,
balap karung, mendorong ban, bakiak atau sandal
raksasa permainan tradisional anak-anak
Indonesia.

7. Mengevaluasi pengetahuan
keterampilan Gerak Aktivitas
Gerak Berirama

7.1. Mengevaluasi variasi dan • Mengidentifikasi hasil evaluasi variasi

kombinasi gerak berbentuk dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah
rangkaian langkah dan ayunan dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk gerak
tanpa/dengan musik sebagai pemanasan dalam aktivitas gerak berirama.
pembentuk gerak pemanasan dalam • Menjelaskan hasil evaluasi variasi dan
kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan
aktivitas gerak berirama.
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/
dengan musik sebagai pembentuk gerak
pemanasan dalam aktivitas gerak berirama.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
evaluasi variasi dan kombinasi gerak berbentuk
rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai
pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas
gerak berirama.
Mengevaluasi pengetahuan
keterampilan Gerak Aktivitas
Gerak senam lantai

Mengevaluasi berbagai • Mengidentifikasi hasil evaluasi berbagai

keterampilan gerak dominan senam
lantai.
keterampilan gerak keseimbangan, guling depan,
guling belakang, dan guling lenting senam lantai.
• Menjelaskan hasil evaluasi berbagai
keterampilan gerak keseimbangan, guling depan,
guling belakang, dan guling lenting senam lantai.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi berbagai keterampilan gerak
keseimbangan, guling depan, guling belakang, dan
guling
Sub Elemen Pengetahuan Gerak Aktivitas
Permainan dan Olahraga Air (Pilihan)
Pada akhir fase ini peserta didik dapat
mengevaluasi keterampilan gerak salah satu gaya
renang serta bentuk-bentuk keselamatan
penyelamatan dan keselamatan di air dengan
koordinasi yang baik.
• Mengidentifikasi hasil evaluasi
keterampilan gerak gerakan kaki, gerakan lengan,
pengambilan napas, dan koordinasi gerakan
renang gaya dada serta bentuk-bentuk
keselamatan penyelamatan dan keselamatan di air
dengan koordinasi yang baik.
• Menjelaskan hasil evaluasi keterampilan
gerak gerakan kaki, gerakan lengan, pengambilan
napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada
serta bentuk-bentuk keselamatan penyelamatan
dan keselamatan di air dengan koordinasi yang
baik.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi keterampilan gerak gerakan kaki, gerakan
lengan, pengambilan napas, dan koordinasi

Elemen Alur tujuan pembelajaran
8. Mengevaluasi pengetahuan
aktivitas Jasmani dan Aktivitas
Kebugaran untuk Pemeliharaan dan
Peningkatan Kesehatan
8.1 Mengevaluasi konsep serta
mampu mempraktikkan aktivitas
jasmani sesuai dengan pedoman
kebutuhan gerak dalam latihan
peningkatan derajat kebugaran
jasmani yang terkait dengan
kesehatan dan pengukuran hasilnya,
serta mempromosikannya melalui
media yang sesuai.
9. Mengevaluasi pengetahuan
pengembangan Pola Perilaku Hidup
Sehat
9.1 Memahami dan mampu
menerapkan konsep, prinsip, dan
prosedur pola perilaku hidup sehat.
MATERI RENCANA
Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
gerakan renang gaya dada serta bentuk-bentuk
keselamatan penyelamatan dan keselamatan di air
dengan koordinasi yang baik.
• Mengidentifikasi hasil evaluasi aktivitas
latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani
yang terkait dengan kesehatan (daya tahan,
kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan
pengukuran hasilnya.
• Menjelaskan hasil evaluasi aktivitas
latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani
yang terkait dengan kesehatan (daya tahan,
kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan
pengukuran hasilnya.
• Menjelaskan cara melakukan hasil
evaluasi aktivitas latihan peningkatan derajat
kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan
(daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan
kelenturan) dan pengukuran hasilnya.
• Mempraktikkan hasil evaluasi aktivitas
latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani
yang terkait dengan kesehatan (daya tahan,
kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan
pengukuran hasilnya, serta mempromosikannya
melalui media
• Mengidentifikasi konsep pergaulan Pergaulan sehat:
sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak  Konsep
sehat, dan dampak pergaulan tidak sehat sesuai pergaulan sehat
dengan pola perilaku hidup sehat.  Prinsip
 MATERI RENCANA
Elemen Alur tujuan pembelajaran Indikator penilaian KEGIATAN PEMBELAJARAN
PEMBELAJARAN PENILAIAN
• Menjelaskan konsep pergaulan sehat, pergaulan sehat
prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat, dan  Menghindari
dampak pergaulan tidak sehat sesuai dengan pola Pergaulan yang
perilaku hidup sehat. tidak sehat
• Menjelaskan cara menerapkan konsep  Dampak
pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan yang
pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan tidak tidak sehat
sehat sesuai dengan pola perilaku hidup sehat.
• Mengidentifikasi peraturan perundangan
serta konsekuensi hukum bagi para pengguna dan
pengedar narkotika, psikotropika, zat-zat aditif
(NAPZA) sesuai dengan pola perilaku hidup
sehat.
• Menjelaskan peraturan perundangan
serta konsekuensi hukum bagi para pengguna dan
pengedar narkotika, psikotropika, zat-zat aditif
(NAPZA) sesuai dengan pola perilaku hidup
sehat.
• Menjelaskan cara menerapkan peraturan
perundangan serta konsekuensi hukum bagi para
pengguna dan pengedar narkotika, psikotropika,
zat-zat aditif (NAPZA) sesuai dengan pola
perilaku hidup sehat.

Garut, September 2022

Mengetahui,
Kepala SMK Negeri 9 Garut Guru Mata Pelajaran,
 Dra. Hj. Neti Achlan, M.Pd Barnas Nasrudin, S.Pd
NIP. 196809012005012007