RENCANA PEMBELAJARAN

1. Nama Pelatihan : Pelatihan Fasilitator Kader Posyandu di Wilayah Puskesmas

Mungkid
2. Mata Pelatihan : Materi Edukasi Pencegahan Risiko PTM (Sub Pokok Bahasan

Aktifitas fisik pada hiperkolestrol)

3. Alokasi Waktu : 4 jpl (180 menit)

4. Deskripsi singkat : Mata pelatihan ini membahas tentang aktifitas fisik pada
pasien hiperkolesterol.
5. Tujuan Pembelajaran :
a. Kompetensi Dasar : Setelah mengikuti pelatihan ini peserta mampu memberikan

edukasi tentang aktifitas fisik pada pasien hiperkolesterol di masyarakat.

b. Indikator hasil belajar :

Setelah mengikuti mata pelatihan ini peserta dapat :
1) Menjelaskan aktivitas fisik pada masyarakat hiperkolesterol
2) Melakukan aktifitas fisik pada masyarakat hiperkolesterol
6. Materi Pokok/ Sub Materi Pokok :

Edukasi Pencegahan Risiko PTM (Sub Pokok Bahasan Aktifitas fisik pada hiperkolestrol)

a. Pengertian aktifitas fisik

b. Manfaat aktifitas fisik
c. Jenis aktifitas fisik
d. Cara aktifitas fisik