SENI BELADIRI PENCAK SILAT

Pencak silat atau silat adalah suatu seni beladiri tradisional yang berasal dari
Indonesia. Seni beladiri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan
Singapura, Filipina Selatan, dan Thailand Selatan sesuai dengan penyebaran berbagai
suku bangsa di nusantara. Berkat peranan para pelatih asal Indonesia, kini Vietnam
juga telah memiliki pesilat-pesilat yang tangguh. 

Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah Ikatan Pencak silat Indonesia
(IPSI). Organisasi yang mewadahi federasi-federasi pencak silat di berbagai negara
adalah Persekutuan Pencak silat Antara Bangsa (Persilat), yang dibentuk oleh
Indonesia, Singapura, Malaysia dan Brunei Darussalam.

Gerak Spesifik Tangkisan Beladiri Pencak Silat  

1. Aktivitas tangkisan luar dengan satu tangan

Gambar .Tangkisan luar dengan satu tangan.

2. Aktivitas tangkisan dalam dengan satu tangan

saat pukulan datang dari arah depan lurus sejajar dada, lakukan gerakan lengan ke arah
dalam badan bersamaan kaki kiri ditarik ke belakng, dan posisi sikut tertekuk 

3. Aktivitas Tangkisan Atas dengan Satu Tangan

Gambar . Tangkisan atas dengan satu tangan

4. Aktivitas Tangkisan Bawah dengan Satu Tangan

Gambar .Tangkisan bawah dengan satu tangan.

5. Aktivitas Tangkisan Atas Sejajar Dua Tangan

Gambar .Tangkisan atas sejajar dua tangan.

6. Aktivitas Tangkisan Atas Silang Tinggi Dua Tangan

Gambar .Tangkisan atas silang tinggi dua tangan.

7. Aktivitas Tangkisan Atas Silang Bawah Dua Tangan

Gambar .Tangkisan atas silang bawah dua tangan.

8. Aktivitas Tangkisan Siku Dalam Tinggi

Gambar .Tangkisan Siku dalam tinggi.

9. Aktivitas Tangkisan Siku Dalam Rendah

Gambar .Tangkisan siku dalam rendah

10. Aktivitas Tangkisan Siku Luar Tinggi

Gambar .Tangkisan siku luar tinggi.

11. Aktivitas Tangkisan Siku Luar Rendah:

Gambar .Tangkisan siku luar rendah.

12. Aktivitas Tangkisan Tutup Samping dengan Kaki

Gambar .Tangkisan tutup samping dengan kaki.

13. Aktivitas Tangkisan Tutup Depan dengan Kaki

Gambar .Tangkisan tutup depan dengan kaki.