Materi / Kompetensi Yang

Kompetensi Dasar (KD) Indikator Soal

Diujikan
menyimpulkan gerakan
Gerak berjaalan melangkah ke segala arah
dengan tangan mengayun

Disajikan gambar siswa

Gerak lokomotor berjaalan dapat menganalisis
gerakan berjalan.

Siswa dapat menjelaskan

3.1 Memahami variasi Gerak berjalan dn belari 4 macam arah gerakan
gerak dasar lokomotor berjalan
sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan Siswa dapat menganalisis
atau tradisional Gerak berjalan dan berlari
gerak berlari berputar
Gerakan yang dilakukanGerak
dengan
lokomotor
adanya perpindahan
berjaalan tempat dari posisi (A) ke posisi (B), merupakan salah sat
Edo melakukan gerakan
merayap dari posisi (A) ke
Gerak non-lokomotor
posisi (B), merupakan
permainan
gerak dasar tradisional.
manipulatif
Gerak lokomotor berlari Jenis gerak dasar yang ada
Gerak
dalam dasar yang
permainan galasin
digunakan adalah
Gerak lokomotor berlari
lokomotor dan
memerlukan kemampuan
Siswa dapat menganalisis
Gerak lompat lokomotor
gerak lompat lokomotor

Siswa dapat menjelaskan

Gerak non lokomotor
gerak nonlokomotor
Siswa dapat
Gerak non lokomotor mengklasifikasikan gerak
nonlokomotor
 Siswa dapat
Gerak dasar manipulatif mengelompokkan gerak
dasar manipulatif

3.2 Memahami kombinasi

gerak dasar lokomotor, Siswa dapat
non-lokomotor, dan mengklasifikasikan gerak
manipulatif sesuai dengan
konsep tubuh, ruang, Gerak dasar non-lokomotor nonlokomotor
Siswa dapat menjelaskan
usaha, dan keterhubungan gerak nonlokomotor
dalam berbagai bentuk
permainan sederhana dan Siswa dapat
atau tradisional mengklasifikasikan gerak
Permainan bola besar
dasar permainan bola
besar (sepak bola)

Siswa dapat menjelaskan

Gerak dasar lokomotor
permainan tradisional

Siswa dapat menjelaskan

Gerak dasar lokomotor dan
gerak dasar lokomotor dan
non-lokomotor
non-lokomotor

Disajikan gambar, Siswa

dapat menjelaskan arah
Gerak melempar bola
pandangan pada saat
melempar bola

Siswa dapat menentukan

Gerak melempar bola gerakan manipulatif
melempar bola

3.2. Memahami bergerak

secara seimbang, lentur,
dan kuat dalam rangka
 Siswa dapat menentukan
permainan bola besar
dengan benar

Permainan bola besar

3.2. Memahami bergerak
secara seimbang, lentur,
dan kuat dalam rangka
pengembangan kebugaran
jasmani melalui permainan Siswa dapat memahami
sederhana dan atau pengertian permainan bola
tradisional besar

Siswa dapat memahami

Olahraga tradisional
olahraga tradisional

Siswa dapat menjelaskan

Gerak manipulatif beberapa contoh gerak
dasar manipulatif

Siswa dapat menjelaskan

Cara menjaga tubuh
cara agar tubuh tetap sehat
 Siswa dapat memilih
Cara memelihara tubuh
manfaat istirahat

Siswa dapat menjelaskan

Sumber zat gizi makanan yang menjadi
cadangan sumber energi
3.5. Memahami bentuk
dan manfaat istirahat dan
pengisian waktu luang
untuk menjaga kesehatan

Siswa dapat menyebutkan

Sumber Gizi 3 macam Zat Gizi yang
dibutuhkan oleh tubuh

Siswa dapat menjelaskan

Memilih makanan sehat
ciri - ciri jajanan sehat

Siswa dapat memilih

Makanan dan inuman sehat minuman yang baik
setelah istirahat

Siswa dapat memahami

Cara istirahat yang baik perilaku istirahat yang
baik
 Cara istirahat yang baik

Siswa dapat
mengaplikasikan perilaku
istirahat yang sehat

Cara istirahat yang baik

Siswa dapat
mengaplikasikan perilaku
istirahat yang sehat

Siswa dapat memilih

waktu istirahat yang baik

Memilih waktu istirahat

Siswa dapat memahami

3.8. Memahami bentuk dan pentingnya istirahat bagi
manfaat tubuh
istirahat dan pengisian
waktu luang
untuk menjaga kesehatan

Siswa dapat memahami

makanan dan minumah
yang sehat

Memilih makanan dan

minuman sehat
 Memilih makanan dan
minuman sehat

Siswa dapat memahami

makanan dan minumah
yang sehat

Siswa dapat menjelaskan

Gizi
zat gizi yang baik

Siswa dapat memahami

Menjaga kesehatan dan
pentingnya olahraga dan
olahraga
menjaga kesehatan tubuh

Siswa dapat memahami

Menjaga kesehatan tubuh menjaga kesehatan dengan
baik

Siswa dapat memilih

Memilih makanan sehat
makanan sehat
 Siswa dapat memilih
Memilih makanan sehat
makanan sehat

Siswa dapat memilih

Makanan bergizi makanan dan minuman
bergizi
3.9. Memahami perlunya
memilih
makanan bergizi dan
jajanan sehat
untuk menjaga kesehatan
tubuh
Siswa dapat memahami
Minuman sehat
minuman yang tidak sehat

Siswa dapat
mengklasifikasikan
Memilih makanan sehat
makanan dan minuman
sehat

Siswa dapat memahami

Zat makanan sehat zat makanan dan
fungsinya

Siswa dapat menjelaskan

Zat gizi zat gizi yang dibutuhkan
manusia