Teks Ceramah (COVID-19)

Oleh : Nindyta Awaliyah

(Siswa Kelas XI MIPA 2 SMA Negeri 1 Binjai)

Assalamualaikum wr.wb.

Mari kita panjatkan puji syukur pada Tuhan Yang Maha Esa karena kita masih diberi kesehatan di
masa pandemi ini. Mengingat jumlah angkat positif penderita Covid-19 yang semakin meningkat,
mari kita terapkan protokol kesehatan secara ketat. Pada kesempatan ini, saya akan menyampaikan
ceramah tentang cara mengatasi kebosanan di rumah selama pandemi.

Pandemi covid-19 sudah terjadi sejak tahun 2020. Awalnya kita tidak terbiasa menggunakan masker,
menjaga jarak, bahkan mencuci tangan di tempat umum, saat ini kita seakan wajib melakukannya.
Mobilitas dan aktivitas masyarakat pun dibatasi. Budaya kerja di kantor mulai diubah menjadi kerja
dari rumah atau WFO.

Bagi sebagian orang, perubahan tersebut tidak memberikan dampak serius. Namun, bagi yang tidak
terbiasa, rasa jenuh dan bosan bisa berpengaruh pada produktivitas seseorang. Untuk mengatasinya,
kita dapat mengalokasikan waktu khusus bekerja dan meluangkan waktu istirahat. Menjaga tubuh
dari rasa stres juga akan memengaruhi kondisi kesehatan kita. Demikianlah, ceramah singkat saya
ini. Wassalamualaikum Warrahmatullahi Wabarakatuh.