0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
11 tayangan9 halaman
Olahraga ringan untuk lansia seperti senam gerakan sederhana 10-15 kali diulang 3 set dapat dilakukan di rumah untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.
Olahraga ringan untuk lansia seperti senam gerakan sederhana 10-15 kali diulang 3 set dapat dilakukan di rumah untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.
Olahraga ringan untuk lansia seperti senam gerakan sederhana 10-15 kali diulang 3 set dapat dilakukan di rumah untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.