MODUL AJAR Atletik Tolak Peluru, DANANG KANDA
MODUL AJAR Atletik Tolak Peluru, DANANG KANDA
Kompetensi Awal:
Peserta didiktelah dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan memahami
variasi dan kombinasipola gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam berbagai
permainan net sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
o Peluru besi/penjas atau peluru sejenisnya (Peluru terbuat dari plastik, karet, dll).
o Lapangan atau lapangan sejenisnya ( lapangan atletik atau halaman sekolah ).
o Marker atau cones pembatas.
o Peluit dan meteran.
Ketersediaan Materi
o Pengayaan untuk peserta didik CIBI atau yang berpencapaian tinggi : YA/TIDAK.
o Alternatif penjelasan, metode, atau aktivitas, untuk peserta didik yang sulit memahami
konsep: YA/TIDAK.
(Jika memilih YA, maka di dalam pembelajaran disediakan alternatif aktivitas sesuai kebutuhan peserta
didik).
1. Materi PokokPembelajaran
a. Materi Pembelajaran Reguler
Memahami fakta, konsep, dan prosedur, serta mempraktikkan aktivitas gerak spesifik
cara memegang peluru, diantaranya:
1. Peserta didik dapat menjelaskan teknik memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi
jari tangan, posisi badan dan pandangan mata)
2. Peserta didik dapat menjelaskan teknik sikap badan saat akan
menolak dengan benar
3. Peserta didik dapat menjelaskan teknik menolak peluru
4. Peserta didik dapat menjelaskan teknik gerakan lanjutan setelah
menolak dengan benar`
5. Peserta didik dapat menjelaskan gerakan tolak peluru dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi
2. Media Pembelajaran
a. Peserta didik sebagai model atau guru yang memperagakan aktivitas gerak spesifik
teknik memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan
pandangan mata) dengan benar.
b. Gambar yang terdapat dalam buku teks pelajaran PJOK aktivitas gerak spesifik teknik
memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan
mata) dengan benar.
c. Video pembelajaranaktivitas gerak spesifik teknik memegang peluru (posisi telapak
tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan mata) dengan benar. .
Moda Pembelajaran
Guru memilih moda pembelajaran yang diinginkaan sesuai dengan kebutuhan dan lingkungan
belajar yang ada, seperti: moda daring, luring, atau paduan antara tatap muka dan PJJ (blended
learning). Pada modul ini menggunakan moda luring.
Pengaturan Pembelajaran
Asesmen Pembelajaran
Tujuan Pembelajaran
Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan menganalisis gerak
spesifik dan teknik memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan
pandangan mata) dengan benar potensi dan kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan
nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai gerak
seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan situasi yang dihadapi, dan
meregulasi diri, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-
hari.
Pemahaman Bermakna
Setelah peserta didik melakukan pembelajaran aktivitas Atletik tolak peluru, manfaat apakah
yang dirasakan olehnya ? Dapatkah pengalaman pembelajaran ini diterapkan ke dalam
kehidupan sehari-hari?
Pertanyaan Pemantik
Mengapa peserta didik perlu memahami dan menguasai teknik memegang peluru (posisi telapak
tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan mata) dengan benar ?
1. Persiapan mengajar
Hal-hal yang harus dipersiapkan guru sebelum melakukan kegiatan pembelajaran antara
lain sebagai berikut:
a. Membaca kembali Modul Ajar yang telah dipersiapkan guru sebelumnya.
b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan Atletik Tolak peluru.
c. Menyiapkan alat pembelajaran, diantaranya:
a.Lapangan, Alat dan Bahan
b.peluru, peluit,meteran, lapangan
c.Sumber Belajar
Buku Penjasorkes SMP kelas VII
1) Lembar kerja (student work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas gerak.
2. KegiatanPengajaran
Langkah-langkah kegiatan pengajaran antara lain sebagai berikut:
Aktivitas 1
1) aktivitas gerak spesifik teknik memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan,
posisi badan dan pandangan mata) dengan benar .
2) Materi 1: Fakta, konsep, dan prosedur, serta mempraktikkan aktivitas gerak spesifik
teknik memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan
pandangan mata) dengan benar.
1. Konsep Tolak Peluru dalam Olahraga
a. Memegang Peluru
Aktivitas 2
kiri ( kaki depan ) kaki kiri diangkat untuk keseimbangan disertai badan condong ke depan.
Gerakan Menolak Peluru
Refleksi:
Lakukan aktivitas pembelajaran aktivitas gerak spesifik teknik memegang peluru (posisi
telapak tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan mata) dengan benar . Unsur-
unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (asesmen proses) dan
ketepatan melakukan gerakan (asesmen produk).
Hasil Refleksi
No Aktivitas Pembelajaran Belum
Tercapai
Tercapai
1. Aktivitas pembelajaran aktivitas gerak spesifik teknik memegang
peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan
pandangan mata) dengan benar berkelompok.
2. Menunjukkan nilai-nilai karakter profil Pelajar Pancasila pada
elemen mandiri dan gotong royong dalam proses pembelajaran
aktivitas gerak spesifik teknik memegang peluru (posisi telapak
tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan mata) dengan
benar.
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran aktivitas gerak spesifik teknik
memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan
mata) dengan benar, peserta didik diminta untuk merasakan otot-otot apa saja yang
dapat teregang dan berkontraksi. Peserta didik diminta menuliskan kesulitan-kesulitan,
kesalahan-kesalahan, dan bagaimana cara memperbaikinya dalam melakukan aktivitas
pembelajaran aktivitas gerak spesifik teknik memegang peluru (posisi telapak tangan,
posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan mata) dengan benar. Kemudian laporkan
hasil capaian belajar yang diperoleh dalam buku catatan atau buku tugas kepada guru.
Catatan:
Bagi peserta didik yang belum mampu mencapai batas kompetensi dalam melakukan
aktivitas gerak spesifik teknik memegang peluru (posisi telapak tangan, posisi jari tangan,
posisi badan dan pandangan mata) dengan benar yang ditentukan oleh guru, maka minta
remidial.
Bagi peserta didik yang mampu mencapai atau melebihi batas kompetensi dalam
melakukan aktivitas gerak spesifik teknik memegang peluru (posisi telapak tangan,
posisi jari tangan, posisi badan dan pandangan mata) dengan benar yang ditentukan oleh
guru, maka lanjutkan pembelajaran pada materi yang lebih komplek dan bervariasi
dalam bentuk pengayaan.
No Pernyataan Ya Tidak
No Pernyataan Ya Tidak
Asesmen
1. Asesmen Sikap
Asesmen sikap didasarkan pada hasil refleksi sikap peserta didik dan pengamatan guru
dengan menggunakan lembar observasi yang telah dilakukan pada proses pembelajaran
di setiap aktivitas pembelajaran.
2. Asesmen Pengetahuan
Tugas Petunjuk Penilaian Jawablah Butir
Perorangan pertanyaan di soal
berikut ini dengan pengeta
singkat dan tepat! huan:
Penilaian kognitif
ini dapat
diberikan dalam
dua bentuk, yaitu:
tes lisan dan tes
tulisan. Tes lisan
diberikan guru
pada saat
pelaksanaan
pembelajaran
berlangsung.
Tujuannya ingin
mengetahui
sejauhmana
pemahaman
peserta didik
dalam mengikuti
materi
pembelajaran
yang telah
diberikan.
Sedangkan tes
tulisan diberikan
oleh guru pada
waktu khusus,
dimana peserta
didik diharuskan
menjawab
pertanyaan-
pertanyaan dalam
bentuk tulisan.
Pertanyaan-
pertanyaan
tersebut
diberikan dalam
bentuk tugas
pengayaan yang
mengharuskan
peserta didik
mengerjakannya
dalam buku tugas
di rumah dan
dikumpulkan
pada pertemuan
seberikutnya.
Keteranga
Skor 4 : jika n:
peserta didik
mampu
menjelaskan
tentang posisi
peluru,jari – jari
tangan,meletakka
n peluru,
keseimbangan
badan