1. Syarat-syarat helm untuk alat pelindung diri yaitu...

A. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, mudah

disesuaikan
B. Mudah terbakar, mudah pecah
C. Tidak kuat, mudah terbakar
D. Bahan mudah pecah, sulit disesuaikan
E. Tidak meredam kejutan, mudah disesuaikan

2. Dibawah ini adalah sarung tangan khusus dalam K3 diantaranya, kecuali...

A. Sarung tangan karet
B. Sarung tangan plastik
C. Sarung tangan asbes
D. Sarung tangan sintesis
E. Sarung tangan alumunium

3. Sarung tangan yang berfungsi melindungi kulit dari benda kimia yang beracun dan
berbahaya adalah...
A. Sarung tangan latex
B. Sarung tangan plastik
C. Nitrile gloves
D. Sarung tangan bahan alumunium
E. Sarung tangan kulit

4. Dibawah ini yang bukan termasuk manfaat K3LH bagi kehidupan yaitu...
A. Mencegah kecelakaan dijalan raya
B. Melindungi tenaga kerja atas hak keselamatannya
C. Menjamin keselamatan dari setiap oranglain berada di tempat kerja
D. Menjaga tubuh tetap sehat
E. Memelihara sumber produksi secara aman dan efisien

5. Keselamatan dapat diartikan sebagai keadaan perihal terhindar dari bahaya, tidak
mendapat gangguan, sehat tidak kurang suatu apapun adalah pengertian K3LH
menurut...
A. Sumakmur
B. Simanjuntak
C. Ridley John
D. Mathis dan Jackson
E. WJS Poerwadinata

6. K3LH adalah singkatan dari...

A. Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup
B. Kesehatan, Kecelakaan Kerja dan Lingkungan Hidup
C. Kesuksesan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup
D. Kecelakaan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup
E. Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Langkah Hidup

7. Sebutkan apa saja tujuan K3LH, kecuali...

A. Mencegah terjadinya kecelakaan di tempat kerja
B. Menambah resiko bekerja
C. Mencegah adanya kematian di tempat kerja
D. Mencegah borosnya alat dan modal sumber produksi tenaga kerja
E. Memelihara kebersihan, kedisiplinan dan ketertiban

8. Apa saja ciri-ciri dari K3LH, diantaranya...

A. Memberikan fasilitas kerja 
B. Menerapkan K3LH dalam sistem kerja
C. Memisahkan sampah organik dan anorganik
D. Memasang atribut K3LH pada perusahaan/pt
E. Benar semua

9. Siapa sajakah pihak yang bertanggung jawab terhadap K3 di perusahaan atau

instansi, kecuali...
A. Pimpinan
B. Divisi Keamanan
C. Konstruktur
D. Orang tua
E. Karyawan

10. Menyusun Laporan K3 merupakan tanggung jawab...

A. Karyawan
B. Divisi Keamanan
C. Direktur
D. Konstruktur
E. Supervisor

11. Yang bukan termasuk penyebab terjadinya kecelakaan kerja karena Unsafe
Condition yaitu...
A. Bergurau dalam bekerja
B. Kondisi peralatan rusak
C. Prosedur kerja berbahaya
D. Storage bahan tidak aman
E. Peralatan keselamatan kurang

12. Suatu kondisi dimana atau kapan munculnya sumber bahaya telah dapat
dikendalikan tingkat memadai yang merupakan lawan dari bahaya danger adalah
definisi dari...
A. Kesehatan
B. Keamanan
C. Kecelakaan
D. Lingkungan hidup
E. APD

13. Limbah yang memiliki sifat konsentrasinya mengandung zat beracun dan
berbahaya dapat merusak lingkungan, mengganggu kesehatan serta mengancam
kelangsungan hidup manusia disebut...
A. Limbah cair
B. LImbah hitam
C. Limbah B3
D. Limbah minyak
E. Limbah radioaktif
14. Dibawah ini adalah jenis-jenis limbah B3 yang dihasilkan rumah tangga
domestik, kecuali...
A. Lem perekat
B. Batu baterai
C. Pemutih pakaian
D. Limbah medis
E. Pembersih kaca

15. Apa yang dimaksud dengan peringatan rambu dibawah ini...

A. Ada orang dibalik pintu

B. Overhead crane
C. Penghalangan kepala
D. Jalan menurun
E. Mudah terbakar

16. Simbol yang dilambangkan dengan roda gigi adalah sebuah peringatan untuk...
A. Bekerja dengan kesegaran jasmani dan rohani
B. Mudah terbakar
C. Roda berputar
D. Selamat, sehat dan sejahtera
E. Bebas dari kecelakaan akibat dan PAK

17. Salah satu alat K3 yang berfungsi untuk melindungi telinga dari kebisingan
adalah...
A. Hand skun 
B. Earplug
C. Safety shoes
D. Body protector
E. Hazmat

18. Alat yang digunakan untuk melindungi kaki dari benda tajam , jalan yang licin
sertabkejatuhan benda yang berat disebut...
A. Hand skun 
B. Earplug
C. Safety shoes
D. Body protector
E. Hazmat

19. Suatu keadaan sekitar yang dialami seseorang baik biotik dan abiotik merupakan
pengertian dari...
A. Kepedulian
B. Keamanan
C. Kesehatan
D. Keselamatan
E. Lingkungan hidup

20. Sebuah kegiatan analisis pemeriksaan sistematis pekerjaan untuk mengtahui

adanya potensi bahaya, menilai tingkat resiko serta mengevaluasi langkah-lamgkah
untuk mengendalikan resiko adalah...
A. Analisa keselamatan kerja (JSA)
B. Safety 
C. Keselamatan
D. Kesehatan
E. Keamanan

21. Hal-hal yang harus terkandung dalam prosedur kerja, diantaranya...

A. Pencatatan evaluasi kegiatan
B. Tujuan dan ruang lingkup aktivitas
C. Siapa pelaksana dan apa yanga kan dikerjakan
D. Material, perlengkapn serta dokumen yang dipaki
E. Benar semua

22. Alat yang berfungsi untuk melindungi mata dari partikel partikel yang melayang
diudara maupun air serta mengindari percikan benda panas disebut...
A. Earplug
B. Safety glasess
C. Body protector
D. APD
E. Safety shoes

23. Sebuah usaha yang mengutamakan tindakan pencegahan gangguan kesehatan

karena faktor pekerjaan serta lingkungan kerja. Merupakan pengertian dari...
A. Job safety analysis
B. Keamanan
C. Pemeriksaan kesehatan kerja
D. Lingkungan hidup
E. Kesehatan

24. Faktor penyebab gangguan kesehatan diantaranya, kecuali...

A. Golongan kimia
B. Golongan biologi
C. Golongan psikologis
D. Golongan pribadi
E. Golongan fisik
25. Yang termasuk kedalam golongan fisik adalah...
A. Debu
B. Cairan zat kimia
C. Kerja monoton
D. Sikap netral
E. Suara gaduh

26. Adanya standar K3 yang maju dengan menentukan tingkat kemajuan K3, karena
baik buruknya K3 ditempat kerja dapat diketahui melalui...
A. Pemenuhan standar K3
B. Syarat-syarat kerja
C. Sarana dan prasarana 
D. Perlindungan kerja
E. Hak kepedulian perusahaan

27. K3 adalah sebuah perkembangan dari...

A. WHO
B. OSH
C. OASH
D. IPO
E. OSHAS 

28. Jenis ilmu yang dipelajari dan digunakan dalam penerapan K3 yaitu, kecuali...
A. Perilaku
B. Kesehatan
C. Lingkungan
D. Norma agama
E. Fisik 

29. Salah satu syarat yang dimiliki bagaian khusus mengurus K3 adalah memiliki
jumlah sebanyak...pegawai 
A. 20
B. 30
C. 40
D. 10
E. 50

30. Temperatur suhu yang baik digunakan ditempat kerja adalah...

A. 30° C
B. 20° C
C. 15° C 
D. 27° C
E. 22° C

31. Tujuan awal dibentuknya standar keselamatan dan kesehatan di tempat kerja
yaitu...
A. Bencana
B. Moral
C. Krisis
D. Ekonomi
E. Pertaruhan

32. Contoh penyakit yang muncul karena tempat kerja yang tidak memenuhi
persyaratan egronomi yaitu, kecuali...
A. Pneumokonisis
B. Paru-paru
C. Ganglion
D. Demam
E. Gangguan pernafasan  

33. Dibawah ini merupakan langkah yang dilakukan untuk pencegahan terhadap
penyakit, kecuali...
A. Penerangan sebelum bekerja
B. Golongan fisik
C. Pendidikan kesehatan dan keamanan
D. Pemeriksaan kesehatan pegawai
E. Keselamatan kerja

34. Suatu rangkaian tata kerja kegiatan yang bersangkutan satu sama lain yang
dapat menunjukan adanya urutan tahap demi tahap dan jalan yang harus ditempuh
dalam melaksakan suatu bisang pekerjaan adalah definisi dari...
A. Keamanan
B. Prosedur kerja
C. Lingkungan hidup
D. Perlindungan diri
E. Job safety analysis

35. Anthroponmetri dapat digunakan sebagai dasar, kecuali...

A. Perancangan lingkungan 
B. Prosedur kerja
C. Perhitungan tunjangan
D. Perancangan alat
E. Area kerja

KESIMPULAN

1. Dibawah ini merupakan bagian dari material handling dinyatakan

sebagai seni dan ilmu menurut american material handling society, kecuali
….
A. pulling*
B. handling
C. moving
D. packaging
E. storing

2. Kegiatan pengangkatan benda dalam MMH biasa disebut ….

A. Carrying task
B. Puling task
C. Pushing task
D. Lifting task*
E. Handling task

3. Tulang punggung system material handling adalah ….

A. Kualifikasi material handling
B. Kegiatan pengangkatan benda
C. Peralatan material handling*
D. Pemindahan material benda
E. Prinsip dari MMH

4. MMH merupakan singkatan dari ….

A. Mean Material Handling
B. Manual Material Handling*
C. Manual Mass Handling
D. Material Manual Handling
E. Mass Manual Handling

5. Berikut ini yang bukan merupakan kegiatan MMH yang sering dilakukan
dalam kegiatan industri adalah …
A. Blocking task*
B. Lifting task
C. Pulling task
D. Pushing task
E. Carrying task

6. Peralatan MMH yang digunakan untuk memindahkan material secara

kontinu dengan jalur yang tetap disebut ….
A. Cranes
B. conveyor*
C. trucks
D. hoist
E. lift

7. Dibawah ini yang bukan merupakan kelompok trucks adalah ….

A. Forklift trucks
B. Fork trucks
C. Trailer trains
D. Automated guided vehicles
E. Carlift trucks*

8. Dibawah ini merupakan tipe dari conveyor yang biasa dipergunakan,

kecuali ….
A. belt
B. roller
C. hand*
D. screw
E. chain

BACA JUGA: Kumpulan Soal Ujian Pilihan Ganda dan Kunci Jawaban

Pekerjaan Dasar Otomotif Tentang Jacking, Blocking, dan Lifting

9. Dibawah ini yang bukan merupakan kerugian dari cranes dan hoists
adalah ….
A. Keterkaitan dengan lantai kerja/produksi sangat kecil*
B. Membutuhkan investasi yang besar
C. Pelayanan terbatas pada area yang ada
D. Crane hanya bergerak pada arah garis lurus dan tidak dapat dibuat
berputar/belok
E. Pemakaian tidak dapat maksimal sesuai dengan yang diinginkan

10. Peralatan yang digunakan untuk memindahkan beban scara terputus

putus dengan area terbatas adalah ….
A. Forklift trucks
B. Cranes dan hoists*
C. Trailer trains
D. Automated guided vehicles
E. conveyor

11. Dibawah ini yang termasuk kedalam keuntungan dari trucks adalah ….
A. Tidak mampu menangani beban yang berat
B. Memerlukan gang
C. Sebagian besar trucks harus dijalankan oleh operator
D. Trucks tidak bisa melakukan tugas ganda
E. perpindahan tidak menggunakan jalur yang tetap*

12. Salah satu bagian dari material handling yang dinyatakan sebagai seni
dan ilmu menurut American handling society adalah controlling, yang
berarti ….
A. Penyimpanan
B. pengepakan
C. penanganan
D. pengawasan*
E. pemindahan

13. salah satu dari langkah kedua dalam pengangkatan benda secara
manual adalah …
A. pegangan yang benar
B. kaki melangkah
C. badan tegak
D. Gunakan beratnya objek *
E. Lutut dilipat untuk menurunkan beban

14. Salah satu bagian dari material handling yang dinyatakan sebagai seni
dan ilmu menurut American handling society adalah storing, yang berarti
….
A. penyimpanan*
B. pengepakan
C. penanganan
D. pengawasan
E. pemindahan

15. Memegang objek saat tubuh berada dalam posisi diam disebut .…
A. lifting
B. holding*
C. lowering
D. carrying
E. push

16. Menurut occupational safety and health administration (OSHA),

kegiatan manual material handling dibagi menjadi ….. bagian
A. 4
B. 5*
C. 6
D. 7
E. 3

17. Apabila mengangkat beban dengan posisi salah dapat mengakibatkan

….
A. pusing
B. nyeri pada kaki
C. Cepat mengalami kelelahan*
D. Menjadi lebih kuat
E. Benda menjadi rusak

18. Penggunaan alat bantu untuk pemindahan secara manual sering

dilakukan dalam berbagai pekerjaan yang berfungsi untuk ….
A. Mempercepat pekerjaan
B. Meringankan beban kerja*
C. Menambah beban kerja
D. Memudahkan jankauan tempat
E. Memperlambat pekerjaan

19. Pada saat mengngkat beban, lengan tanggan sebgai tuas

mengandalkan kekuatan pada otot ….
A. hasta
B. Bisep *
C. tenaga
D. saraf
E. tendon

20. Batasan beban yang diangkat pada pria usia diantara 16 sampai 18
tahun adalah…
A. maksimum 14 kg
B. maksimum 18 kg*
C. tidak ada batasan angkat
D. Maksimum 11 kg
E. Maksimum 16 kg

21. Apabia pekerjaan pengangkatan material secara horizontal, maka

lebuh baik dilakukan dengan cara….
A. Menggunakan alat bantu
B. menurunkan
C. melempar
D. mengangkat
E. Mendorong/menarik*

22. Alat sederhana untuk memindahkan barang disebut ….

A. katrol
B. jungkat jungkit
C. forklift
D. pengungkit*
E. tali

BACA JUGA: Kumpulan Soal Ujian Pilihan Ganda dan Kunci Jawaban

Pekerjaan Dasar Otomotif Tentang Alat Ukur Standar Bengkel
Otomotif

23. Hal-hal yang perlu diperhatikan sewaktu mengangkat kendaraan

dengan car lift sebagai berikut, kecuali ….
A. Pastikan kendaraan tidak akan tergelincir*
B. Pastikan alat pengangkat dapat bekerja dengan mormal
C. Pelajari petunjuk operasi alat pengangkat yang ada di bengkel sesuai
jenisnya
D. Pastikan dudukan pengangkat benar benar kering atau bebas dari
minyak
E. Pastikan kendaraan tidak mempunyai beban yang tidak stabil

24. Batasan beban yang diangkat pada pria usia dibawah 16 tahun
adalah…
A. maksimum 14 kg*
B. maksimum 18 kg
C. tidak ada batasan angkat
D. Maksimum 11 kg
E. Maksimum 16 kg

25. Alat untuk mengangkat material/part atau komponen disebut …

A. Tali/tambang
B. pengungkit
C. car lift
D. dongkrak
E. kerek/keran dan takal *

26. Salah satu bagian dari material handling yang dinyatakan sebagai seni
dan ilmu menurut American handling society adalah packaging, yang
berarti ….
A. Penyimpanan
B. pengepakan *
C. penanganan
D. pengawasan
E. pemindahan

27. Gerakan memutar tubuh bagian atas ke satu atau dua sisi, sementara
tubuh bagian bawah berada pada posisi tetap disebut .…
A. lifting/lowering
B. holding
C. twisting *
D. carrying
E. push/pull

28. Memegang atau mengambil barang dan memindahkannya disebut .…

A. Lifting/lowering
B. holding
C. twisting
D. carrying *
E. push/pull

29. Salah satu bagian dari material handling yang dinyatakan sebagai seni
dan ilmu menurut American handling society adalah moving, yang berarti
….
A. Penyimpanan
B. Pengepakan
C. penanganan
D. pengawasan
E. pemindahan*
30. Batasan beban yang diangkat pada wanita usia lebih dari 18 tahun
adalah…
A. maksimum 14 kg
B. maksimum 18 kg
C. tidak ada batasan angkat
D. Maksimum 11 kg
E. Maksimum 16 kg *