SATUAN PELAJARAN

:
Pokok Bahasan : Cara Menyikat Gigi Yang Baik Dan Benar
Sub Pokok Bahasan : 1. Cara Menyikat Gigi Yang Baik Dan Benar
2. Cara Perawatan Gigi Dan Mulut Yang Tepat
3. Langkah-Langkah Cara Menyikat Gigi Yang Baik Dan
Benar
Sasaran : Anak dengan Gangguan Pendengaran
Tempat Penyuluhan : SDK Kurihai
Waktu : 15 menit

I. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan penyuluhan tentang cara menyikat gigi yang baik dan benar
diharapkan dapat mengetahui, memahami, serta melakukan sendiri cara menyikat gigi
yang baik dan benar.

II. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)

Setelah diberikan penyuluhan tentang cara menyikat gigi yang baik dan benar,
diharapkan dapat :
a) Menyebutkan pengertian dari cara menyikat gigi yang baik dan benar  dengan baik
dan benar.
b) Menyebutkan cara perawatan gigi dan mulut yang tepat dengan baik dan benar.
c) Menyebutkan langkah-langkah menyikat gigi yang baik dan benar dengan baik dan
benar.

III. Materi
1. Pengertian Menyikat Gigi Yang Baik Dan Benar
Menggosok gigi adalah cara yang umum dianjurkan untuk membersihkan deposit
lunak pada permukaan gigi dan gusi sehingga penumpukan plak dapat dihindari
(Niken,2005).
Menggosok gigi adalah membersihkan gigi dengan sikat gigi dan pasta gigi.
Merawat gigi merupakan suatu upaya yang dilakukan untuk menjaga agar gigi tetap
dalam keadaan yang bersih dan sehat.
 Pendidikan kesehatan gigi dan mulut merupakan salah satu upaya untuk
meningkatkan kesehatan gigi dan mulut pada anak. Pendidikan kesehatan gigi dan
mulut merupakan suatu proses pendidikan yang timbul atas dasar kebutuhan
kesehatan gigi dan mulut yang bertujuan untuk menghasilkan kesehatan gigi dan
mulut yang baik dan meningkatkan taraf hidup.Untuk mencapai kesehatan gigi dan
mulut yang optimal, maka harus dilakukan perawatan secara berkala. Perawatan
dapat dimulai dari memperhatikan diet makanan, jangan terlalu banyak makanan
yang mengandung gula dan makanan yang lengket.
Kunjungan berkala ke dokter gigi hendaknya dilakukan teratur setiap enam bulan
sekali baik ada keluhan ataupun tidak ada keluhan.. Dengan perawatan yang tepat
pada gigi, maka akan dapat menghindari berbagai masalah gigi dan gusi seperti gigi
berlubang dan karang gigi serta masalah bau mulut.

2. Cara Perawatan Gigi Dan Mulut Yang Tepat

Cara Perawatan Gigi dan Mulut yang Tepat :
 Lakukan dengan cara yang tepat, pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut
dan datar. Kemudian, terapkan cara menyikat gigi yang benar, yaitu menyikat dari
arah gusi ke ujung gigi dengan gerakan berulang dan tidak terlalu keras.
 Disiplin, segala sesuatu yang dilakukan secara rutin akan memberikan perubahan
yang berarti. Rajin menyikat gigi dengan cara yang benar dan di waktu yang tepat
yaitu minimal dua kali sehari yaitu sesudah sarapan pagi dan sebelum tidur
malam.
 Batasi mengkonsumsi makanan manis, makanan yang manis dan lengket mudah
melekat pada gigi yang bilamana tidak langsung dibersihkan akan membentuk
plak dan akhirnya menyebabkan kerusakan gigi. Upaya yang dapat dilakukan
adalah dengan menyikat gigi segera setelah mengonsumsi makan tersebut.
 Pasta gigi pilihan dengan perpaduan bahan alami dan ilmiah, pemilihan pasta gigi
yang tepat juga membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut. Pasta gigi yang
mengandung perpaduan bahan alami (jeruk nipis, garam dan daun sirih) untuk
merawat kesehatan gigi dan mulut secara alami, dan bahan ilmiah (kalsium dan
fluoride) sebagai perlindungan maksimum agar gigi tidak mudah berlubang.
 Periksa gigi secara rutin, jagalah kebersihan gigi dan mulut dengan memeriksakan
kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi setidaknya setiap enam bulan sekali
dengan catatan rutin.
3. Cara Menyikat Gigi Yang Baik Dan Benar
 Pilihlah sikat gigi yang tangkainya lurus dan berbulu halus
 Kepala sikat gigi harus yang kecil. Sebagai patokan, panjang kepala sikat depan
sama dengan jumlah lebar keempat gigi depan di rahang bawah (lebar keempat gigi
seri bawah).
 Bulu sikat gigi harus sama panjangnya sehingga membentuk permukaan yang
datar.
 Gunakan pasta gigi yang mengandung fluor
 Letakkan posisi kepala sikat dengan membentuk sudut 45 derajat di daerah
perbatasan antara gigi dengan
 Gerakkan sikat dengan lembut dengan cara memutar untuk menggosok gigi bagian
depan
 Untuk bagian untuk mengunyah dengan gerakan maju mundur dengan sedikit
tekanan,
 Untuk gigi bagian dalam, gosok gigi dengan gerakan mencogkel
 Sikat lidah untuk menyingkirkan bakteri dan agar napas lebih segar
IV. Kegiatan Belajar Mengajar
Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Sasaran
Pembukaan 3 menit Memberikan salam Menjawab salam
Memperkenalkan diri dan Memperhatikan dan
menjelaskan tujuan mendengarkan
penjelasan
Penyampaian materi Menjelaskan pada sasaran Memperhatikan dan
tentang: mendengar
1.Pengertian cara menyikat penjelasan penyuluh
gigi yang baik dan benar
2.Cara perawatan gigi dan
mulut yang tepat
10 menit 3.Langkah-langkah cara
menyikat gigi yang baik
dan benar
Menjawab dan
Mengevaluasi materi yang menyampaikan apa
telah disampaikan dengan yang diketahui
pertanyaan terarah
Mendengarkan
Menyimpulkan hasil
pendidikan kesehatan gigi
Penutup 2 menit Salam penutup Menjawab salam

V. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Demonstrasi

VI. Alat Peraga

1. Phantom
2. Sikat Gigi

VII. Sumber
 http://nirmawati01.blogspot.com/2014/12/sap-gosok-gigi.html
 https://muhammadimmas.wordpress.com/satpel-gosok-gigi/
 http://yanuardwihariyanti.blogspot.com/2015/11/sap-kesehatan-gigi-dan-mulut-by-
yanuar.html
VIII. Evaluasi
No Pertanyaan Jawaban

1. Apa pengertian cara menyikat gigi Menggosok gigi adalah membersihkan

dengan baik dan benar? gigi dengan sikat gigi dan pasta gigi.
Merawat gigi merupakan suatu upaya
yang dilakukan untuk menjaga agar gigi
tetap dalam keadaan yang bersih dan
sehat.
2. Sebutkan tiga cara perawatan gigi  Lakukan dengan cara yang tepat,
dan mulut yang tepat? pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat
yang lembut dan datar. Kemudian,
terapkan cara menyikat gigi yang
benar, yaitu menyikat dari arah gusi
ke ujung gigi dengan gerakan
berulang dan tidak terlalu keras.
 Disiplin, segala sesuatu yang
dilakukan secara rutin akan
memberikan perubahan yang berarti.
Rajin menyikat gigi dengan cara yang
benar dan di waktu yang tepat yaitu
minimal dua kali sehari yaitu sesudah
sarapan pagi dan sebelum tidur
malam.
 Batasi mengkonsumsi makanan
manis, makanan yang manis dan
lengket mudah melekat pada gigi yang
bilamana tidak langsung dibersihkan
akan membentuk plak dan akhirnya
menyebabkan kerusakan gigi. Upaya
yang dapat dilakukan adalah dengan
menyikat gigi segera setelah
mengonsumsi makan tersebut.
3. Sebutkan langkah-langkah cara  Pilihlah sikat gigi yang tangkainya
menyikat gigi yang baik dan benar? lurus dan berbulu halus
 Kepala sikat gigi harus yang kecil.
Sebagai patokan, panjang kepala sikat
depan sama dengan jumlah lebar
keempat gigi depan di rahang bawah
(lebar keempat gigi seri bawah).
 Bulu sikat gigi harus sama panjangnya
sehingga membentuk permukaan yang
datar.
 Gunakan pasta gigi yang mengandung
fluor
 Letakkan posisi kepala sikat dengan
membentuk sudut 45 derajat di daerah
perbatasan antara gigi dengan
 Gerakkan sikat dengan lembut dengan
 cara memutar untuk menggosok gigi
bagian depan
 Untuk bagian untuk mengunyah
dengan gerakan maju mundur dengan
sedikit tekanan,
 Untuk gigi bagian dalam, gosok gigi
dengan gerakan mencogkel
 Sikat lidah untuk menyingkirkan
bakteri dan agar napas lebih segar

Kab. Balangan, Mei 2023

Mengetahui

Pembimbing Penyuluh

Siti Salamah, S.Si.T, M.Kes Tirta Rizky Ramadhani

NIP. 19581111 198003 2 005 NIM. P07125222015J