Laporan Reza Revisi
Laporan Reza Revisi
kelempok masyarakat baik anak muda maupun orang tua. Masyarakat melakukan
lemak tubuh serta membangun massa otot dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Jika disertai dengan asupan nutrisi yang sesuai, olahraga dapat membantu
individu dilakukan oleh masyarakat saat ini seperti jogging, sepeda, berenang
senam, yoga, dan lai-lain. Hal ini sesuai pendapat santoso (2005 :10)
menyatakan olahraga adalah serangkaian raga yang teratur dan terencana yang
dilakukan orang untuk mencapai suatu maksud dan tujuan tertentu. Dari
yang dilakukan secara teratur dan terencana, sehingga dapat tercapai tingkat
kebugaran Jasmani yang baik. Olahraga yang teratur mampu mencegah penyakit
Olahraga bola voli merupakan salah satu jenis olahraga bola besar. Bola
voli sudah menjadi olahraga populer seluruh dunia termasuk indonesia. Indonesia
bola voli sudah dimainkan oleh seluruh kalangan masyarakat baik pria maupun
wanita. Bola voli dimainkan oleh 2 tim, satu tim memilik 6 pemain didalam
lapangan. Didalam permainan bola voli diperlukan kerja tim untuk meraih
mungkin untuk memenangkan 3 set. permainan bola voli tidak memiliki batas
waktu seperti permainan lainnya. Hal tersebut sesuai pendapat dearing (2003)
“Bola voli merupakan permainan yang sangat menarik dan unik, dimana masing-
masing pemain harus memiliki kemampuan bekerja sama secara solid dalam satu
tim, dan secara individu setiap pemain harus memiliki kemampuan mengambil
keputusan dengan cepat dan tepat”. Dari pendapat di atas bisa disimpulkan
bahwa permainan bola voli sangat membutuhkan kerja sama tim. Karena
olahraga bola voli merupakan olahraga beregu atau tim. Pemain juga harus
taktik, mental, dan teknik. Semua aspek tersebut harus di kuasai oleh pemain
untuk meraih kemenangan. Salah satu aspek yang harus dikuasai oleh pemain
adalah Teknik. Teknik dalam bola voli ada 4 yaitu servis, passing, block dan
smash. Didalam bola voli teknik smash yang paling berguna. Teknik smash
dalam permainan bola voli di gunakan untuk menyerang atau memukul bola ke
daerah lawan agar memperoleh poin. Teknik smash dipengaruhi oleh komponen
kondisi fisik seperti kekuatan, kecepatan, kelenturan, kelincahan dan daya ledak.
angka. Dari pendapat diatas bisa di simpukan bahwa smash merupakan teknik
yang sangat penting dalam bola voli. Karena smash merupakan teknik untuk
mendapatkan poin. Pemain harus menguasi teknik smash yang baik dan benar.
smash.
Bermain bola voli tidak lepas dari proses tahapan latihan teknik dasar
yang dilakukan. Teknik dasar sangat di perlukan dalam bermain bola voli.
Karena dengan teknik dasar yang baik dapat menunjang permainan yang baik
program latihan. Kondisi mental dan psikis saat pertandingan berperan besar
oleh teori dan hukum-hukum pengetahuan serta peraturan permainan yang ada.
berdasarkan pada teori dan hukum-hukum yang berlaku dalam ilmu dan
memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan
yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal. Sehingga penulis
berkeiginan untuk meniliti dengan judul “Evaluasi Teknik Dasar Bermain Bola
penelitian ini adalah bagaimana teknik dasar bermain bola voli pada mahasiswa
Berdasarkan rumusan masalah diatas maka yang menjadi tujuan penelitian ini
adalah untuk mengetahui kemampuan teknik dasar bermain bola voli pada
bagi mahasiswa selanjutnya yang mengikuti mata kuliah T.P bola voli agar
mampu menguasai dan mampu melakukan teknik dasar permainan bola voli
serta bagi peniliti lain yang selanjutnya agar menjadi bahan masukan, dan
referensi.
Pertanyaan dalam penelitian ini adalah sebagai suatu jawaban yang bersifat
1.6.1. Evaluasi
dan bisa juga berarti diluar keduanya. Hasil Evaluasi bisa memberi
tertentu secara efektif dan efisien sesuai dengan peraturan yang berlaku untuk
mencapai hasil yang optimal. Teknik dasar dalam permainan bola voli terdidi
dari berbagai macam antara lain: Teknik servis, passing atas, pas bawah, block,
1.6.3 BolaVoli
masing regu terdiri dari enam orang, regu yang saling bertanding
dipisahkan oleh sebuah net, sehingga tidak terjadi kontak badan antar
permainan yang dimainkan dalam bentuk Kerjasama tim dan dibatasi net.
permainan bola voli ialah salah satu cabang olahraga yang dimainkan oleh
dua regu yang masing-masing regu berjumlah 6 orang, memainkan bola
DAFTAR PUSTAKA
Mawarti, S. (2009). Permainan bola voli mini untuk anak sekolah dasar. Jurnal