MAKALAH

“PERTUMBUHAN FISIK INDIVIDU”

Mata Kuliah: Perkembangan Peserta Didik

Dosen Pengampu: Wan Nova Listia, S.Pd., M.Pd.

DISUSUN OLEH
Kelompok 2:
1. Adela Sahfira (3231122003)
2. Lutfhia Chairun Nissa (3231122019)
3. Aftasia Sitorus (3232122004)
4. Maisya Delani (3233122010)
5. Muhammad Farhan (3233122029)

PROGRAM STUDI S1 ANTROPOLOGI

FAKULTAS ILMU SOSIAL

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

2023
 KATA PENGANTAR

Puji dan syukur kami panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena dengan
rahmat dan hidayah-Nya lah kami dapat menyelesaikan makalah “Pertumbuhan Fisik Individu”
ini dengan baik. Kami mengucapkan banyak terimakasih kepada Ibu Wan Nova Listia, S.Pd.,
M.Pd., selaku dosen pengampu mata kuliah Perkembangan Peserta Didik, yang telah
memberikan tugas ini sehingga kami dapat belajar dan memahami materi Perkembangan
Peserta Didik dengan baik.

Kami menyadari bahwa dalam penulisan makalah “Pertumbuhan Fisik Individu” ini
masih jauh dari kata sempurna oleh karena itu kami sangat menantikan kritik maupun saran
yang membangun demi penyempurnaan makalah ini, dan semoga makalah ini bermanfaat bagi
kita semua, Terima kasih.

Medan, 05 September 2023

Kelompok 2

i
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR .............................................................................................................. ii

DAFTAR ISI............................................................................................................................ iii

BAB I PENDAHULUAN ......................................................................................................... 1

A. Latar Belakang ................................................................................................................ 1

B. Rumusan Masalah ........................................................................................................... 1

C. Tujuan Penulisan Makalah.............................................................................................. 3

BAB II PEMBAHASAN .......................................................................................................... 3

A. Pengertian Pertumbuhan Fisik Individu.......................................................................... 3

B. Ciri-Ciri Pertumbuhan Fisik Individu ............................................................................. 3

C. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Pertumbuhan Fisik Individu .................................. 3

BAB III PENUTUP .................................................................................................................. 3

A. Kesimpulan ..................................................................................................................... 3

B. Saran ............................................................................................................................... 3

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................................... 3

ii
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Pertumbuhan pada setiap individu berlangsung terus menerus dan tidak dapat diulang
kembali. Pertumbuhan yang terjadi pada individu salah satunya adalah pertumbuhan fisik.
Pertumbuhan fisik merupakan perubahan-perubahan fisik yang normal dan lazim yang terjadi
dan sekaligus merupakan gejala primer dalam pertumbuhan remaja. Perubahan fisik tersebut
bukan saja menyangkut bertambahnya ukuran tubuh dan berubahnya proporsi tubuh melainkan
juga meliputi perubahan ciri-ciri yang terdapat pada kelamin pertama dan kedua. Baik pada
remaja laki-laki maupun perempuan, perubahan fisik tersebut mengikuti urut-urutan tertentu.

Pertumbuhan pada setiap individu berlangsung terus-menerus dan tidak dapat diulang
kembali Setiap individu pasti mengalami suatu tahapan pertumbuhan atau yang disebut masa
dalam hidupnya salah satunya adalah masa remaja. Masa remaja merupakan masa yang dapat
dikatakan masa yang paling indah karena pada masa ini remaja mulai merasakan hal baru pada
dirinya berkaitan dengan fisik maupun psikisnya. Tetapi masa remaja juga merupakan masa
yang rentan terhadap perbuatan-perbuatan yang kurang baik. Hal ini dapat diakibatkan karena
mereka suka mencoba hal-hal baru, yang akan membangkitkan rasa penasaran mereka yang
nantinya juga akan berdampak buruk untuk mereka. Pada masa remaja ini terjadi perubahan-
perubahan fisik baik yang bersifat structural maupun fungsinya yang berada antara remaja laki-
laki dan remaja perempuan. Gejala-gejala perubahan fisik remaja muncul ketika anak mulai
memasuki masa awal remaja dimana perubahan tersebut hampir selalu disertai dengan
perubahan sikap dan prilaku, Perubahan tersebut merupakan salah satu dampak dari
pengalaman yang belum pernah dirasakannya.

Makalah ini disusun untuk mengulas lebih dalam lagi mengenai pertumbuhan fisik pada
individu.

B. Rumusan Masalah
1. Apa yang dimaksud dengan pertumbuhan fisik individu?
2. Apa ciri-ciri pertumbuhan fisik individu?
3. Apa saja faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan fisik individu?
1
C. Tujuan Penulisan Makalah
1. Untuk mengetahui pengertian pertumbuhan fisik individu
2. Untuk mengetahui ciri-ciri pertumbuhan fisik individu
3. Untuk mengetahui faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan fisik individu

2
 BAB II

PEMBAHASAN

A. Pengertian Pertumbuhan Fisik Individu

Pertumbuhan adalah suatu proses perubahan fisiologis yang bersifat progresif dan
kontinu dan berlangsung dalam periode tertentu. Perubahan ini bersifat kuantitatif dan berkisar
hanya pada aspek-aspek fisik individu. Oleh sebab itu, secara terminologis, sebenarnya tanpa
ada tambahan kata fisik pun, hanya dengan istilah pertumbuhan saja, sudah bermakna
perubahan pada aspek-aspek fisiologis (Mohammad Ali, Mohammad Asrori, 2017).

Pertumbuhan itu meliputi perubahan progresif yang bersifat internal maupun eksternal.
Perubahan internal antara lain, meliputi perubahan alat pencernaan makanan, bertambahnya
besar dan berat jantung dan paru- paru, serta bertambah sempurnanya sistem kelenjar
endokrin/kelamin dan berbagai jaringan tubuh. Adapun perubahan eksternal meliputi
bertambahnya tinggi badan, bertambahnya lingkar tubuh, perbandingan ukur panjang dan lebar
tubuh, ukuran besarnya organ seks, dan munculnya atau tumbuhnya tanda-tanda kelamin
sekunder (Hurlock E.B., 1991)

B. Ciri-Ciri Pertumbuhan Fisik Individu

Ciri-ciri pertumbuhan, antara lain:

1. Perubahan ukuran. Perubahan ini terlihat secara jelas pada pertumbuhan fisik yang
dengan bertambahnya umur anak terjadi pula penambahan berat badan, tinggi badan,
lingkar kepala dan lain-lain.
2. Perubahan proporsi. Selain bertambahnya ukuran-ukuran, tubuh juga memperlihatkan
perubahan proporsi. Tubuh anak memperlihatkan perbedaan proporsi bila
dibandingkan dengan tubuh orang dewasa. Pada bayi baru lahir titik pusat terdapat
kurang lebih setinggi umbilikus, sedangkan pada orang dewasa titik pusat tubuh
terdapat kurang lebih setinggi simpisis pubis. Perubahan proporsi tubuh mulai usia
kehamilan 2 bulan sampai dewasa.
3. Hilangnya ciri-ciri lama. Selama proses pertumbuhan terdapat hal-hal yang terjadi
perlahan-lahan, seperti menghilangnya kelenjar timus, lepasnya gigi susu dan
menghilangnya refleks primitif

3
 4. Timbulnya ciri-ciri baru. Timbulnya ciri-ciri baru ini adalah akibat pematangan fungsi-
fungsi organ. Perubahan fisik yang penting selama pertumbuhan adalah munculnya gigi
tetap dan munculnya tanda-tanda seks sekunder seperti tumbuhnya rambut pubis dan
aksila, tumbuhnya buah dada pada wanita dan lain-lain.

C. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Pertumbuhan Fisik Individu

1. Faktor Genetik atau Keturunan

Seorang anak baik laki – laki maupun perempuan akan mewarisi genetik dari orang
tuanya. Misal, bentuk dan warna rambut, warna mata, bentuk tubuh, warna kulit dan
lain sebagainya.

2. Faktor Hormon
Di dalam tubuh manusia mempunyai beragam hormone yang dihasilkan oleh
kelenjar tubuh dan masing-masing mempunyai fungsi sendiri. Selain itu, hormon yang
ada didalam tubuh juga mendukung proses pertumbuhan serta perkembangan.

3. Faktor Gizi
Faktor gizi yang dikonsumsi seperti makanan dan minuman akan mempengaruhi
perkembangan dan pertumbuhan manusia. Pada saat masa-masa pertumbuhan, tubuh
kita akan memerlukan banyak protein. Sedangkan air dan makanan yang dikonsumsi
juga akan membantu tubuh memproduksi energi terbentuknya sel-sel tubuh. Aktifitas
sehari-hari yang kita lakukan juga turut berpengaruh pada pertumbuhan dan
perkembangan manusia.
Semakin kita mengkonsumsi protein, makanan sehat dan air yang cukup maka
pertumbuhannya juga akan berkualitas atau mengalami peningkatan, organ-organ tubuh
akan bekerja secara maksimal.
Dengan kita rajin berolahraga dan menjaga kebugaran tubuh akan mendukung
pertumbuhan yang kita lakukan dengan maksimal. Tidak hanya olahraga, tetapi kita
juga harus sering mengasah otak misalnya dengan kegiatan membaca, menggambar,
bermain musik untuk mendukung perkembangan otak.

4. Faktor Lingkungan
Peran lingkungan dalam pertumbuhan dan perkembangan manusia akan memberi
dampak positif seperti cara mengatur emosi saat bersosialisasai, adanya dukungan
kemajuan teknologi, rumah tangga serta perekonomian.

4
5. Olahraga atau Kesehatan
Olahraga menjadi salah satu faktor penting dalam pertumbuhan dan perkembangan
manusia. Kekuatan otot dan tulang saat berolahraga akan tumbuh dengan baik, serta
sistem imun didalam tubuh dapat terhindar dari penyakit.

6. Faktor Pendidikan
Untuk menunjang perkembangan manusia, peran pendidikan sangat penting.
Pendidikan akan memberikan efek positif bagi emosional, intelektual, kesehatan mental
dan aktivitas sosial lainnya. Selain itu, pendidikan juga menjadi wadah untuk
membimbing proses kedewasaan.

5
 BAB III

PENUTUP

A. Kesimpulan

Pertumbuhan adalah suatu proses perubahan fisiologis yang bersifat progresif dan
kontinu dan berlangsung dalam periode tertentu. Perubahan ini bersifat kuantitatif dan berkisar
hanya pada aspek-aspek fisik individu. Ada berbagai faktor yang mempengaruhi pertumbuhan
fisik individu yaitu: Faktor Genetik atau Keturunan, Faktor Hormon, Faktor Gizi, Faktor
Lingkungan, Faktor Olahraga Atau Kesehatan, dan Faktor Pendidikan.

B. Saran

Saran kami agar dalam proses tercapainya perkembangan individu dalam hal
pertumbuhan fisik, individu itu sendiri harus bergerak ke arah kegiatan yang bernilai positif
dan oleh para guru di sekolah dan orang tua harus lebih mengawasi dan menilai pola tingkah
laku individu karena hal tersebut merupakan upaya positif untuk membantu individu
terutama para remaja dalam pertumbuhan fisik mereka.

6
 DAFTAR PUSTAKA

Parnawi, A. (2021). Psikologi Perkembangan. Sleman: Penerbit Deepublish.

https://www.gramedia.com/literasi/pertumbuhan-dan-perkembangan-manusia/#Tahapan_-
_Tahapan_Pertumbuhan_dan_Perkembangan_Manusia (Diakses: 5 September 2023).
https://www.psychologymania.com/2013/04/ciri-ciri-pertumbuhan-dan-perkembangan.html
(Diakses: 5 September 2023).