FORMAT KETUNTASAN BELAJAR MINIMAL

Satuan Pendidikan : SMPN 1 KLARI

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan (PJOK)
Kelas : VII (Tujuh)
Semester : Ganjil
Kompetensi Inti :
KI1 dan KI2: Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya serta Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin
bertanggung jawab dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat d
dan kawasan regional.
KI3: Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat teknis dan spesifik seder
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kejadian t

KI4: Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, dan komunikati
sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori.

Kompetensi Dasar
3.1 Memahami gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional *)
Kompleksitas
Indikator Tinggi Sedang Rendah
50 - 64 65 - 80 81 -100
3.1.1 Mengidentifikasi gerak spesifik
menendang/ mengumpan bola,
menghentikan bola, menggiring bola, 64
menyundul bola, melempar bola ke dalam,
dan menjaga gawang permainan sepak
bola.
3.1.2 Menjelaskan gerak spesifik menendang/
mengumpan bola, menghentikan bola, menggiring
bola, menyundul bola, melempar bola ke dalam, dan 64
menjaga gawang permainan sepak bola.

3.1.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik

menendang/ mengumpan bola, menghentikan bola,
menggiring bola, menyundul bola, melempar bola 80
ke dalam, dan menjaga gawang permainan sepak
bola.
3.1.1 Mengidentifikasi gerak spesifik passing
bawah, passing atas, servis bawah, servis atas,
smes/spike dan bendungan/block permainan bola 80
voli.
3.1.2 Menjelaskan gerak spesifik passing bawah,
passing atas, servis bawah, servis atas, smes/spike
dan bendungan/block dengan berbagai posisi baik 64
tanpa awalan maupun dengan awalan permainan
bola voli.
3.1.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
passing bawah, passing atas, servis bawah, servis
atas, smes/ spike dan bendungan/ block permainan 64
bola voli.
3.2 Memahami gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola kecil
sederhana dan atau tradisional. *)
3.3 Memahami gerak spesifik jalan,
lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan
atau tradisional. *)
3.4 Memahami gerak spesifik seni
beladiri. **)
3.5 Memahami konsep latihan
peningkatan derajat kebugaran jasmani 3.5.1 Mengidentifikasi latihan dan pengukuran
yang terkait dengan kesehatan (daya komponen kebugaran jasmani yang terkait
tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh,
kelenturan) dan pengukuran hasilnya. dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar.
3.2.1 Mengidentifikasi gerak spesifik memegang
raket, posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork,
servis panjang, servis pendek, pukulan forehand, 64
pukulan backhand, dan pukulan smash permainan
bulutangkis.
3.2.2 Menjelaskan gerak spesifik memegang raket,
posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork, servis
panjang, servis pendek, pukulan forehand, pukulan 64
backhand, dan pukulan smash permainan
bulutangkis.
3.2.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
memegang raket, posisi berdiri/stance, gerakan
kaki/footwork, servis panjang, servis pendek, 80
pukulan forehand, pukulan backhand, dan pukulan
smash permainan bulutangkis.
3.3.1 Mengidentifikasi gerak spesifik start, gerakan
64
jalan cepat, dan memasuki garis finish jalan cepat.
3.3.2 Menjelaskan gerak spesifik start, gerakan jalan
64
cepat, dan memasuki garis finish jalan cepat.
3.3.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
start, gerakan jalan cepat, dan memasuki garis finish 64
jalan cepat.
3.3.1 Mengidentifikasi gerak spesifik start, posisi
kaki, posisi lengan, kemiringan tubuh, dan finish lari 80
jarak pendek.
3.3.2 Menjelaskan gerak spesifik start, posisi kaki,
posisi lengan, kemiringan tubuh, dan finish lari jarak 80
pendek.
3.3.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
start, posisi kaki, posisi lengan, kemiringan tubuh, 80
dan finish lari jarak pendek.
3.4.1 Mengidentifikasi gerak spesifik kuda-kuda,
pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan dalam 80
pencak silat.
3.4.2 Menjelaskan gerak spesifik kuda-kuda,
pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan dalam 80
pencak silat.
3.4.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan 80
elakan dalam pencak silat.
64
yang terkait dengan kesehatan (daya
tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan
kelenturan) dan pengukuran hasilnya.
3.6 Memahami berbagai keterampilan
dasar spesifik senam lantai.
3.7 Memahami variasi dan kombinasi 3.7.1 Mengidentifikasi gerak variasi dan kombinasi
gerak berbentuk rangkaian langkah
dan ayunan lengan mengikuti irama
(ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak
pembentuk gerak pemanasan dalam
aktivitas gerak berirama.
3.8 Memahami gerak spesifik salah
satu gaya renang dengan koordinasi
yang baik. ***).
3.5.2 Menjelaskan latihan dan pengukuran
komponen kebugaran jasmani yang terkait
64
kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh,
dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar.
3.5.3 Menjelaskan cara melakukan latihan dan
pengukuran komponen kebugaran jasmani yang
terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi 64
tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen
terstandar.
3.6.1 Mengidentifikasi gerak spesifik keseimbangan
meng-gunakan kaki, keseimbangan menggunakan
80
lengan, keseimbangan menggunakan kepala, guling
ke depan, dan guling ke belakang senam lantai.
3.6.2 Menjelaskan gerak spesifik keseimbangan
menggunakan kaki, keseimbangan menggunakan
80
lengan, keseimbangan menggunakan kepala, guling
ke depan, dan guling ke belakang senam lantai.
3.6.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
keseimbangan menggunakan kaki, keseimbangan
menggunakan lengan, keseimbangan menggunakan 80
kepala, guling ke depan, dan guling ke belakang
senam lantai.
rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai
64
berirama.
3.7.2 Menjelaskan gerak variasi dan kombinasi
rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai 64
pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak
berirama.
3.7.3 Menjelaskan cara melakukan gerak variasi dan
kombinasi rangkaian langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik 80
sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam
aktivitas gerak berirama.
3.8.1 Mengidentifikasi gerak spesifik gerakan
kaki, gerakan lengan, pengambilan napas, dan
koordinasi gerakan renang gaya dada. 64
3.8.2 Menjelaskan gerak spesifik gerakan
kaki, gerakan lengan, pengambilan napas, dan
koordinasi gerakan renang gaya dada. 64
3.8.3 Menjelaskan cara melakukan gerak
spesifik gerakan kaki, gerakan lengan,
pengambilan napas, dan koordinasi gerakan 80
renang gaya dada.
3.9 Memahami perkembangan tubuh 3.9.1 Mengidentifikasi pertumbuhan,
remaja yang meliputi perubahan fisik perkembangan, faktor-faktor yang mempengaruhi
sekunder dan mental. 80
perubahan fisik sekunder, faktor-faktor yang
mempengaruhi perubahan mental.
3.9.2 Menjelaskan pertumbuhan, perkembangan,
faktor-faktor yang mempengaruhi perubahan fisik
80
sekunder, faktor-faktor yang mempengaruhi
perubahan mental.

3.9.3 Menjelaskan cara menerapkan pertumbuhan,

3.10 Memahami pola makan sehat,
bergizi dan seimbang serta
pengaruhnya terhadap kesehatan.
Total Indikator
Semua Indikator : Total Indikator
perkembangan, faktor-faktor yang mempengaruhi 80
perubahan fisik sekunder, faktor-faktor yang
mempengaruhi perubahan mental.
3.10.1 Mengidentifikasi pola makan sehat, zat gizi
makanan, gizi seimbang, pengaruh zat gizi makanan 80
terhadap kesehatan.
3.10.2 Menjelaskan pola makan sehat, zat gizi
makanan, gizi seimbang, pengaruh zat gizi makanan 64
terhadap kesehatan.
3.10.3 Menjelaskan cara menerap-kan pola makan
sehat, zat gizi makanan, gizi seimbang, pengaruh zat 64
gizi makanan terhadap kesehatan.
36 Jum

Keterangan:
Rentang nilai berdasarkan Permendikbud 81 a tahun 2013
Kompleksitas (mengidentifikasi indikator sebagai penanda tercapainya kompetensi dasar).
Kemampuan daya dukung (berorientasi pada sumber belajar).
Intake (kemampuan rata-rata peserta didik)

Nilai KBM indikator adalah rata-rata

dari nilai ketiga kriteria yang
ditentukan. Contoh: kompleksitas
sedang (80), daya dukung rendah (60),
dan intake tinggi (85), maka nilai
KBM indikator:(80 + 60 + 85) : 3 = 75

Nilai KBM semester 1 adalah Jumlah total nilai KBM indikator : Jumlah Indikator, maka nilai KBM untuk semester 1 adalah

Mengetahui :
Kepala Sekolah
SMPN 1 KLARI

N.Devi Deliani,S.Pd
NIP. 197001231997022002
 AR MINIMAL

menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri, peduli, dan

n, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara,

a tingkat teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin tahunya tentang
an terkait fenomena dan kejadian tampak mata.

ndiri, kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah abstrak

Daya Dukung Intake

Tinggi Sedang Rendah Tinggi Sedang Rendah KBM
81 -100 65 - 80 50 - 64 81 -100 65 - 80 50 - 64

80 64 69

80 64 69

80 80 80

80 80 80

80 64 69

80 64 69
80 64 69

80 64 69

80 80 80

80 64

80 64

80 64 69

80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 65 75

80 65 75

80 64 69
80 64 69

80 64 69

80 65 75

80 80 80

80 80 80

64 64 64

64 64 64

80 65 75

64 64 64

64 64 64

80 80 80
 80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 64 69

80 64 69

Jumlah Nilai KBM Semua Indikator 2508

70

untuk semester 1 adalah 70

Klari, Juli 2021

Guru Mata Pelajaran,

Rijal Anshori, S.Pd.,M.Pd

NIP.
 FORMAT KETUNTASAN BELAJAR MINIMAL
Satuan Pendidikan : SMPN 1 KLARI
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan (PJOK)
Kelas : VII (Tujuh)
Semester : Genap
Kompetensi Inti :
KI1 dan KI2: Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya serta Menghargai dan menghayati perilaku jujur, d
bertanggung jawab dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyar
dan kawasan regional.
KI3: Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat teknis dan spesifik
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kej

KI4: Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, dan kom
sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori.

Kompleksitas
Kompetensi Dasar Indikator Tinggi Sedang
50 - 64 65 - 80
3.1 Memahami gerak spesifik dalam 3.1.1. Mengidentifikasi gerak spesifik melempar,
berbagai permainan bola besar menangkap, menggiring, menembak bola, lay up
sederhana dan atau tradisional *) shoot, rebound, dan pivot permainan bola basket. 64

3.1.2. Menjelaskan gerak spesifik melempar,

menangkap, menggiring, menembak bola, lay up
shoot, rebound, dan pivot permainan bola basket. 64

3.1.3. Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik

melempar, menangkap, menggiring, menembak
bola, lay up shoot, rebound, dan pivot permainan 80
bola basket.
3.2 Memahami gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola kecil 3.2.1 Mengidentifikasi gerak spesifik melempar,
sederhana dan atau tradisional. *) menangkap, memukul bola menggunakan
80
pemukul, berlari ke tiang hinggap, dan
mematikan lawan dalam permainan kasti.

3.2.2 Menjelaskan gerak spesifik melempar,

menangkap, memukul bola menggunakan
64
pemukul, berlari ke tiang hinggap, dan
mematikan lawan dalam permainan kasti.

3.2.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik

melempar, menangkap, memukul bola 64
menggunakan pemukul, berlari ke tiang hinggap,
dan mematikan lawan dalam permainan kasti.
3.2.1 Mengidentifikasi gerak spesifik memegang
bet, posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork,
servis forehand, servis backhand, pukulan 64
forehand, pukulan backhand, dan smes
permainan tenis meja.

3.3 Memahami gerak spesifik jalan, 3.3.1 Mengidentifikasi gerak spesifik awalan,
lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan lompat jauh.
atau tradisional. *)
3.4 Memahami gerak spesifik seni
beladiri. **)
3.5 Memahami konsep latihan
peningkatan derajat kebugaran
jasmani yang terkait dengan
kesehatan (daya tahan, kekuatan,
komposisi tubuh, dan kelenturan)
dan pengukuran hasilnya.
3.2.2 Menjelaskan gerak spesifik memegang bet,
posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork,
servis forehand, servis backhand, pukulan 64
forehand, pukulan backhand, dan smes
permainan tenis meja.
3.2.3 Menjelaskan cara melakukan gerak
spesifik memegang bet, posisi
berdiri/stance, gerakan kaki/footwork, 80
servis forehand, servis backhand,
pukulan forehand, pukulan backhand,
dan smes permainan tenis meja.
tolakan, sikap badan di udara, dan sikap mendarat 64
3.3.2 Menjelaskan gerak spesifik awalan, tolakan,
sikap badan di udara, dan sikap mendarat lompat 64
jauh.
3.3.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
awalan, tolakan, sikap badan di udara, dan sikap 64
mendarat lompat jauh.
3.3.1 Mengidentifikasi gerak spesifik cara pegang
peluru, awalan tolakan, menolak peluru, dan 80
gerak ikutan tolak peluru.
3.3.2 Menjelaskan gerak spesifik cara pegang
peluru, awalan tolakan, menolak peluru, dan 80
gerak ikutan tolak peluru.
3.3.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik 80
cara pegang peluru, awalan tolakan, menolak
peluru, dan gerak ikutan tolak peluru.
3.4.1 Mengidentifikasi gerak spesifik kuda-kuda,
pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan dalam 80
pencak silat.
3.4.2 Menjelaskan gerak spesifik kuda-kuda,
pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan dalam 80
pencak silat.
3.4.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan 80
elakan dalam pencak silat.
3.5.1 Mengidentifikasi latihan dan pengukuran
komponen kebugaran jasmani yang terkait
kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi 64
tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen
terstandar.
3.5.2 Menjelaskan latihan dan pengukuran
komponen kebugaran jasmani yang terkait
kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi 64
tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen
terstandar.

3.6 Memahami berbagai
keterampilan dasar spesifik senam
lantai.
3.7 Memahami variasi dan
kombinasi gerak berbentuk
rangkaian langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik sebagai
pembentuk gerak pemanasan dalam
aktivitas gerak berirama.
3.8 Memahami gerak spesifik salah 3.8.1 Mengidentifikasi gerak spesifik
satu gaya renang dengan koordinasi gerakan kaki, gerakan lengan, pengambilan
yang baik. ***).
3.5.3 Menjelaskan cara melakukan latihan dan
pengukuran komponen kebugaran jasmani yang
terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, 64
komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan
instrumen terstandar.
3.6.1 Mengidentifikasi gerak spesifik
keseimbangan meng-gunakan kaki, keseimbangan
menggunakan lengan, keseimbangan 80
menggunakan kepala, guling ke depan, dan guling
ke belakang senam lantai.
3.6.2 Menjelaskan gerak spesifik keseimbangan
menggunakan kaki, keseimbangan menggunakan
lengan, keseimbangan menggunakan kepala, 80
guling ke depan, dan guling ke belakang senam
lantai.
3.6.3 Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik
keseimbangan menggunakan kaki, keseimbangan
menggunakan lengan, keseimbangan 80
menggunakan kepala, guling ke depan, dan guling
ke belakang senam lantai.
3.7.1 Mengidentifikasi gerak variasi dan
kombinasi rangkaian langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik
sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam 64
aktivitas gerak berirama.
3.7.2 Menjelaskan gerak variasi dan kombinasi
rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai
pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas 64
gerak berirama.
3.7.3 Menjelaskan cara melakukan gerak variasi
dan kombinasi rangkaian langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan
musik sebagai pembentuk gerak pemanasan 80
dalam aktivitas gerak berirama.
napas, dan koordinasi gerakan renang gaya 64
dada.
3.8.2 Menjelaskan gerak spesifik gerakan
kaki, gerakan lengan, pengambilan napas,
dan koordinasi gerakan renang gaya dada. 64

3.9 Memahami perkembangan tubuh
remaja yang meliputi perubahan 3.9.1
fisik sekunder dan mental.
3.8.3 Menjelaskan cara melakukan gerak
spesifik gerakan kaki, gerakan lengan,
pengambilan napas, dan koordinasi gerakan 80
renang gaya dada.
Mengidentifikasi pertumbuhan,
perkembangan, faktor-faktor yang mempengaruhi
80
perubahan fisik sekunder, faktor-faktor yang
mempengaruhi perubahan mental.

3.9.2 Menjelaskan pertumbuhan,

perkembangan, faktor-faktor yang mempengaruhi
80
perubahan fisik sekunder, faktor-faktor yang
mempengaruhi perubahan mental.

3.9.3 Menjelaskan cara menerapkan

3.10 Memahami pola makan sehat,
bergizi dan seimbang serta
pengaruhnya terhadap kesehatan.
pertumbuhan, perkembangan, faktor-faktor yang 80
mempengaruhi perubahan fisik sekunder, faktor-
faktor yang mempengaruhi perubahan mental.
3.10.1 Mengidentifikasi pola makan sehat, zat
gizi makanan, gizi seimbang, pengaruh zat gizi 80
makanan terhadap kesehatan.
3.10.2 Menjelaskan pola makan sehat, zat gizi
makanan, gizi seimbang, pengaruh zat gizi 64
makanan terhadap kesehatan.

3.10.3 Menjelaskan cara menerap-kan pola makan

sehat, zat gizi makanan, gizi seimbang, pengaruh 64
zat gizi makanan terhadap kesehatan.

Total Indikator 36
Nilai KBM Semester 2 = Jumlah Nilai K

Keterangan:
Rentang nilai berdasarkan Permendikbud 81 a tahun 2013
Kompleksitas (mengidentifikasi indikator sebagai penanda tercapainya kompetensi dasar).
Kemampuan daya dukung (berorientasi pada sumber belajar).
Intake (kemampuan rata-rata peserta didik)
Nilai KBM indikator adalah rata-rata dari nilai ketiga kriteria yang ditentukan. Contoh: kompleksitas sedang (80), daya dukung r
KKM indikator:(80 + 60 + 85) : 3 = 75
Nilai KBM semester 2 adalah Jumlah total nilai KBM indikator : Jumlah Indikator, maka nilai KBM untuk semester 2 adalah

Mengetahui :
Kepala Sekolah
SMPN 1 KLARI

N.Devi Deliani,S.Pd
NIP. 197001231997022002
UNTASAN BELAJAR MINIMAL

Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri, peduli, dan
n anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara,

an metakognitif pada tingkat teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin tahunya tentang
gsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kejadian tampak mata.

produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah abstrak
pandang teori.

Kompleksitas Daya Dukung Intake

Rendah Tinggi Sedang Rendah Tinggi Sedang Rendah KBM
81 -100 81 -100 65 - 80 50 - 64 81 -100 65 - 80 50 - 64

64 64 64

64 64 64

80 80 80

80 80 80

64 64 64

64 64 64

64 64 64
 64 64 64

80 80 80

64 64 64

64 64 64

64 64 64

80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 80 80

64 64 64

64 64 64
 64 64 64

80 80 80

80 80 80

80 80 80

64 64 64

64 64 64

80 80 80

64 64 64

64 64 64
 80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 80 80

80 80 80

64 64 64

64 64 64

Jumlah Nilai KBM Semua Indikator 2592

Nilai KBM Semester 2 = Jumlah Nilai KBM Semua Indikator : Total Indikator 72

ontoh: kompleksitas sedang (80), daya dukung rendah (60), dan intake tinggi (85), maka nilai
or, maka nilai KBM untuk semester 2 adalah 72

Klari, Juli 2022

Guru Mata Pelajaran,

Rijal Anshori, S.Pd.,M.Pd

NIP.