Sap-Kelas-Bumil Desa Ketang Juli 2021
Sap-Kelas-Bumil Desa Ketang Juli 2021
KEHAMILAN
Waktu : ± 50 menit
A. Tujuan
1. Tujuan umum
Tujuan umum dalam penyuluhan ini adalah setelah dilakukan penyuluhan ibu-ibu
peserta kelas ibu hamil desa Ketang, mengerti dan memahami perubahan tubuh
selama kehamilanya.
2. Tujuan khusus
Tujuan khusus penyuluhan ini adalah setelah dilakukannya penyuluhan ini ibu-ibu
hamil diharapkan :
B. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Diskusi
C. Media
1. Buku KIA
2. Lembar balik
D. Kegiatan penyuluhan
c. Evaluasi
d. Kesimpulan
e. Memberi salam
E. Evaluasi
KEHAMILAN
1. Pengertian kehamilan
Kehamilan adalah masa dimana terdapat janin di dalam rahim seorang perempuan.
Masa kehamilan didahului oleh terjadinya pembuahan yaitu bertemunya sel sperma laki-
laki dengan sel telur yang dihasilkan oleh sperma laki-laki dengan sel telur yang
dihasilkan oleh indung telur. Setelah pembuahan terbentuk kehidupan baru berupa janin
dan tumbuh di dalam rahim ibu yang merupakan tempat berlindung yang aman dan
a. Perubahan Payudara
Payudara dan puting lebih lembut (setelah terlambat haid 1 minggu). Kadang-
ASI membesar dan menyimpan lemak sebagai persiapan menyusui. Puting dan daeah
Peningkatan berat badan terjadi bukan berarti adanya peningkatan berat badan
yang banyak, tapi karena rahim berkembang dan memerlukan ruang dan ini semua
karena pengaruh hormon estrogen yang menyebabkan pembesaran rahim dan hormon
Sering terjadi pada awal kehamilan, kontraksi rahim sering terjadi secara teratur,
Hal ini terjadi karena meningkatnya peredaran darah ketika hamil dan tekanan
ada kandung kemih akibat membesarnya ahim. Biarpun sering buang airkecil, ibu
harus tetap minum agar tidask mengalami kekurangan cairan tubuh. Sering buang air
kecil juga dirasakan saat kehamilan sudah mencapai umur 9 bulan, saat kepala bayi
e. Sembelit
f. Nyidam
Dorongan untuk ngemil (ngidam) sering muncul pada ibu hamil, keinginan ini
mungkin muncul karena kebutuhan tubuh untuk makan sedikit demi sedikit tetapio
sering.
g. Mual ,untah
a. Keputihan
Selam kehamilan keputihan akan bertambah dan tidak berwarna. Jika tidak
terasa gatal dan tidak tercium bau yang tidak sedap ibu tidak perlu cemas. Jagalah
kebersihan alat kelamian dan gunakan selalu clana dallam yang bersih dan kering.
b. Nyeri pinggang
Untuk mengimbangkan berat tubuh maka inbu akan berusaha berdiri dengan
tubuh condong ke belakang. Oleh karena itu ibu merasakan nyeri di bagian pinggang.
Dapat diatasi dengan olah raga (senam hamil/jalan kaki) jika berdiri usahakan tegak
lurus dan condong kebelakang, tidur dengan miring kekiri agar aliran darah ke ari-ari
c. Kram kaki
Kram adalah kejang pada otot betis, biasanya menyerang pada malam hari 1-2
menit, tetapi dapat mengganggu tidur karena rasa sakitnya. Hal ini karena ketidak
seimbangan mineral pada tubuh ibu sehingga memicu gangguan pada sistem syaraf
oto-otot tubuh. Dapat juga karena kelelahan yang berkepanjangan dan tekanan rahim
pada beberapa titik persyarafan yang berhubungan dengan syaraf-syaraf kaki. Dapat
diatasi deengan : Meningkatkan konsumsi yang tinggi kalsium dan magnesium, senam
hamil secara teratur karena dapat memperlancar aliran darah pada tubuh, jika kram
menyerang pada malam hari berdiri selama beberapa saat, meski sakit, dapat juga
dilakukan pijatan meski terasa sakit dengan meluruskan kaki, minta suami untuk
menarik telapak kaki ke arah tubuh dan menekan lutut, tahan beberapa saat hingga
kram hilang.
d. Pembengkakan di kaki
Pembengkakan yaitu penimbunan cairan akibat kadar garam yang terlalu tinggi
dalam tubuh. Garam bersifat menahan air. Pembengkakan dapat terjadi di seluruh
tubuh tetapi yang sering terjadi di daerah tangan dan kaki. Pembengkakan dapat
tinggi. Dapat diatasi dengan mengurangi makan makan yang mengandung garam
(telur asin, ikan asin), sering angkat kaki agar air di bagian kaki mengalir ke tubuh
bagian atas, jangan menyilakan kaki ketika duduk tegak sebab akan menghambat
aliran darah di kaki, bagi ibu-ibu yang bekerja dikantor sering duduk lama gunakan
penopang kaki.
Adalah pembengkakan dan peradangan yang terjadi pada pembuluh darah balik
(fena) di daerah sekitar dubur. Hal ini terjadi karena adanya sembelit sehingga
mengejan pada saat BAB, padahal hal ini mengakibatkan pecahnya pembuluh darah
mendesak sejumlah pembuluh darah di daerah perut dan pingul. Dapat di atasi
dengan : perbanyak konsumsi makanan berserat, minum cairan yang cukup banyak,
a. Periksa kehamilan secepatnya dan sesering mungkin sesuai anjuran petugas. Agar ibu
dan keluarga dapat mengetahui secepatnya jika ada masalah dalam kehamilannya.
b. Timbang berat badan setiap kali periksa hamil. Berat badan sesuai dengan
c. Minum tablet penambah darah setiap hari sebelum tidur. Minum tablet penambah
darah akan mencegah ibu kekurangan darah dan tidak membahayakan bayi.
d. Minta imunisasi tetanus toksoid kepada petugas kesehatan. Imunisasi tetanus toksoid
e. Minta nasehat kepada petugas kesehatan tentang makanan bergizi selama hamil.
Makan makanan bergizi yang cukup membuat ibu dan bayi sehat.
f. Sering mengajak bicara bayi sambil mengelus-elus perut setelah berumur 4 bulan.
g. Periksa ke bidan atau dokter jika sakit batuk lama, demam menggigil seperti malaria,
PERAWATAN KEHAMILAN
Waktu : ± 50 menit
A. Tujuan
1. Tujuan umum
Tujuan umum dalam penyuluhan ini adalah setelah dilakukan penyuluhan ibu-ibu
peserta kelas ibu hamil Desa Ketang, mengerti dan memahami tentang bagaimana
2. Tujuan khusus
Tujuan khusus penyuluhan ini adalah setelah dilakukannya penyuluhan ini ibu-ibu
hamil diharapkan :
c. Mengetahui obat yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi dalam kehamilan
B. Metode
3. Ceramah
4. Tanya jawab
5. Diskusi
6. Curah pendapat
C. Media
5. Buku KIA
6. Lembar balik
D. Kegiatan penyuluhan
tikan
d. Kesimpulan dan
merespon
e. Memberi salam
E evaluasi
PERAWATAN KEHAMILAN
misalnya depresi, mempengaruhi proses perkembangan otak janin dan membawa dampak
pada emosi serta perilaku anak setelah lahir. Kesiapan dan kesehatan psikologi sangat
penting bagi istri maupun suami, hal ini karena suami dan istri memiliki tanggung jawab
Dukungan dan peran serta suami dalam masa kehamilan terbukti meningkatkan
kesiapan ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan, bahkan juga memicu produksi
ASI keterlibatan suami sejak awal kehamilan, sudah pasti akan mempermudah dan
meringankan ibu dalam menjalani dan mengatasi berbagai perubahan yang terjadi pada
kehamilan dalam keadaan sehat. Tidak ada batasan waktu kapan saat tepat untuk
bersenggama selama hamil. Asalkan kehamilan dinyatakan tidak memiliki resiko apa pun,
Hubungan seksual selama kehamilan juga bermanfaat sebagai persiapan bagi otot-otot
panggul untuk menghadapi proses persalinan.Dengan tetap menikmati aktivitas yang satu
ini bersama suami, ibu dapat saling berbagi rasa takut maupun kekhawatiran, serta stres
yang mungkin muncul selama masa kehamilan. Jika kehamilan beresiko, misalnya letak
plasenta tidak pada posisi yang seharusnya (plasenta previa), lebih baik berkonsultasi
dulu dengan dokter. Begitu juga bila ibu mengalami flek-flek dan perdaraahan tunda dulu
3. Obat yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.
Selama kehamilan, apa yang dikonsumsi oleh ibu akan dikonsumsi pula oleh janin,
sehingga jika salah dalam minum obat, akan mengganggu proses tumbuh kembang janin
di dalam rahim ibu. Sebelum kehamilan 8 minggu ibu sebaiknya tidak minum obat
apapun. Kalau terpaksa, perlu ekstra hati-hati. Hal yang wajib dilakukan sebelum
Menelan suatu obat :
a. Biasakan untuk memberitahu tenaga kesehatan bahwa ibu sedang hamil
b. Jangan segan bertanya apakah obat yang diberikan benar-benar aman atau tidak untuk
ibu hamil
c. Jika mengkonsumsi obat bebas, seperti untuk flu, tanyakan dosis yuang tepat untuk
ibu hamil
d. Bila terpaksa minum obat untuk penyakit ibu, tanyakan efek sampingnya bagi janin.
a. Perdarahan lewat jalan lahir yang terjadi pada kehamilan muda dapat menyebabkan
b. Bengkak dikaki, tangan dan wajah, yang disertai sakit kepala hebat. Dapat disertai
c. Demam tinggi, biasanya akibat adanya infeksi malaria. Demam dapat membahayakan
d. Keluar air ketuban sebelum waktunya, merupakan tanda adanya gangguan pada
e. Gerakan bayi berkurang atau tidak bergerak sama sekali hal ini merupakan tanda
bahaya dalam kehamilan. Gerakan janin diharapkan 10x dalam 12 jam saat ibu
terjaga.
f. Muntah terus dan tidak mau makan. Keadaan ini berbahaya kesehatan ibu
g. Terjadi trauma atau cidera pada perut yang dapat terjadi karena terjatuh, kecelakaan
Ibu beserta suami dan anggota keluarga yang lain harus sudah melakukan
d. Menyiapkan kendaraan jika sewaktu-waktu ibu dan bayi perlu segera dirujuk ke RS
IBU BERSALIN
Waktu : ± 50 menit
A. TUJUAN
1. Tujuan umum
Tujuan umum dalam penyuluhan ini adalah setelah dilakukan penyuluhan ibu-ibu
peserta kelas ibu hamil Desa Ketang, memperoleh gambaran, mengerti dan
2. Tujuan khusus
Tujuan khusus penyluhan ini adalah setelah dilakukannya penyuluhan ini ibu-ibu
hamil diharapkan :
F. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Diskusi
G. Media
1. Buku KIA
2. Lembar balik
H. Kegiatan penyuluhan
ResponPara
No Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan
Ibu Hamil
1 Pendahuluan 3 menit a. Memberi salam Menjawab
d. Inisiasi menyusui
dini
a. Tanya Jawab
e. Memberi salam
F. Evaluasi
1. Tanda-tanda persalinan
a. Adanya kontaksi yang semakin lama semakin kuat, sering dan lama
d. Mengalami kejang
3. Proses persalinan
janin maupun kehamilan yang seringkali tak terduga, akan membuat ibu menjalani
penanganan persalinan dengan proses tertentu. Siapapun ingin memp[unyai anak yang
Walaupun pada saat hamil tidak terjadi kelainan dan normal saja tetapi ada
kemungkinan pada saat persalinan akan terjadi masalah, misalnya saja tidak ada
Penting sekali bayi disusui segera setelah lahir, dengan cara bayi dikeringkan terlebih
dahulu kemudian letakan bayi didada ibu agar bayi berusaha mencari puting susu ibunya.
Upaya menyusui dalam sampai 1 jam pertama kelahiran. Keberhasilan menyusui untuk
Waktu : ± 50 menit
A. Tujuan
1. Tujuan umum
Tujuan umum dalam penyuluhan ini adalah setelah dilakukan penyuluhan ibu-ibu
peserta kelas ibu hamil Desa Ketang, mengerti dan memahami tentang perawatan
2. Tujuan kusus
Tujuan khusus penyuluhan ini adalah setelah dilakukannya penyuluhan ini ibu-ibu
hamil diharapkan :
B. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Diskusi
C. Media
1. Buku KIA
2. Lembar balik
D. Kegiatan penyuluhan
ResponPara
No Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan
Ibu Hamil
a. Memberi salam
Menjawab
b. Perkenalan
salam dan
1 Pendahuluan 3 menit c. Menjelaskan maksud
memperhatikan
dan tujuan
Menjelaskan tentang :
dilakukan pada
Ibu – Ibu hamil
2 Penyajian 10 menit masa nifas
memperhatikan
b. Tanda bahaya dalam
masa nifas
c. KB setelah persalinan
a. Tanya Jawab
c. Evaluasi memperhatikan
3 Penutup 5 menit
d. Kesimpulan dan merespon
e. Memberi salam
E. Evaluasi
d. Jaga kebersihan alat kelamin, ganti pembalut setiap kali kain basah.
3. KB pasca persalinan
Ibu melakukan KB pada masa nifas atau 40 hari setelah persalinan. Pemilihan
jenis KB yang ideal dalam arti aman dan tidak berbahaya, dapat diandalkan,
sederhana,murah dan dapat diterima dan dalam waktu lama secara efektif. Tanyakan
kepada bidan/dokter dalam memilih cara KB yang paling sesuai dengan kondisi suami
istri, dan bagi ibu menyusui. Pemilihan alat kontrasepsi ini sebaiknya juga telah disetujui
oleh suami dan istri, agar dapat saling mendukung program KB.
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Waktu : ± 50 menit
A. Tujuan
1. Tujuan umum
Tujuan umum dalam penyuluhan ini adalah setelah dilakukan penyuluhan ibu-ibu
peserta kelas ibu hamil Ketang , mengerti dan memahami tentang perawatan bayi
2. Tujuan khusus
Tujuan khusus penyuluhan ini adalah setelah dilakukannya penyuluhan ini ibu-ibu
hamil diharapkan :
F. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Diskusi
G. Media
1. Buku KIA
2. Lembar balik
H. Kegiatan penyuluhan
Respon Ibu
No Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan
Hamil
a. Memberi salam
Menjawab
b. Perkenalan
salam dan
1 Pendahuluan 3 menit c. Menjelaskan maksud
memperhatikan
dan tujuan
Menjelaskan tentang :
a. Tanda-tanda bayi
lahir sehat
b. ASI ekslusif
c. Pemberian K1
baru lahir
Ibu- Ibu Hamil
d. Tanda bahaya bayi
2 Penyajian 30 menit
memperhatikan
baru lahir
e. Pemberian
imunisasi pada bayi
baru lahir
kesehatan
g. Pentingnya Akta
Kelahiran
a. Tanya Jawab
Ibu- ibu Hamil
b. Follow up
Memperhatikan
3 penutup 10 menit c. Evaluasi
e. Memberi salam
F. Evaluasi
2. Asi Ekslusif
Menyusui ekslusif berarti ibu hanya membnerikan ASI saja kepada bayi dan tidak
memberikan makanan atau minuman lain termasuk air putih, kecuali obat-obatan dan
c. Istirahat cukup
e. Membantu ibu secara psikologis dengan meminta seorang juru pijat memmijat
c. Berikan makanan pendamping Asi (MP-ASI) pada semua anak setelah usia 6 bulan
Perdarahan dapat terjadi akibat trauma pada saat persalinan biasanya di kulit, mata,
perdarahan dalam otak sang bayi ditandai dengan bayi menangis terus menerus, muntah,
a. Adanya kejang dengan atau tanpa kesadaran menurun, bayi menangis melengking
tiba-tiba, ada gerakan tidak terkendali di daerah mulut, ,mata atau anggota gerak,
g. Diare
Jika ditemukan suatu tanda diatas, bapak dan ibu harus segera membawanya ke
bidan/dokter.
(hepatitis, TBC, polio, DPT, Campak). Bayi pada saat akan di imunisasi harus dalam
keadaan sehat, namun batuk pilek ringan bukan merupakan pnghalang untuk mendapat
Mitos : pada saat hamil jangan makan buah-buahan yang menggantung, karena ari-ari
akan pindah posisi atau pada saat kelahiran bayi rahim akan ikut turun dan
keluar.
Fakta : Buah-buahan merupakan sumber vitamin dan serat agar ibu hamil tidak
sembelit.
Mitos : Setelah melahirkan ibu tidak boleh makan ikan, nanti akan gatal atau darah yang
bau amis.
Fakta : darah yang keluar memang bau amis, jika berbau busuk baru kemungkinan ada
infeksi
Mitos : Minum air es akan membuat bayi besar dan sulit dilahirkan
Fakta : air es tidak mengakibatkan bayi besar, unsur gula yang biasanya diminum
HIV adalah virus penyebab AIDS, dapat menular dari ibu yang mengidap AIDS ke
bayinya. Meminum ASI dari ibu yang mengidap AIDS pasitif juga dapat mengakibatkan
c. Terlahir dari ibu yang terinfeksi, atau minum air susu ibu yang
A = (Abstinance), artinya absen seks bebas ataupun tidak melakukan hubungan seks
narkoba.
8. Akta kelahiran
berhak atas suatu nama sebagai identitas diri dan status kewarga negaraan. Akte kelahiran
menjadi penting bagi seseorang karena akan menentukan status hukum seseorang sebagai
syarat untuk :
c. Pembuatan KTP/KK/NIK
d. Pelayanan kesehatan
g. Pencatatan perkawinan
c. Kartu keluarga