Anda di halaman 1dari 3

PRINSIP UMUM MENYERANG

MENYERANG SAMA JUMLAH


1. 1 v 1 2. 2 v 2 3. 3 v 3

Peralatan Peralatan Peralatan


Pemain :2 Bola :2 Pemain :4 Bola :1 Pemain :6 Bola :1
Area : 10 x 30 m Markers :8 Area. : 20 x 30 m Markers :8 Area : 30 x 40 m Cones :8
Rompi : 2 warna Portable : Rompi : 2 warna Portable : Kecil 2 Rompi : 2 warna Portable : Kecil 4
Penjelasan Latihan Penjelasan Latihan Penjelasan Latihan
- Pemain Merah menyerang : Dribble datangi - Pemain Biru Menyerang - Pemain Biru Menyerang
lawan buat gerak tipu untuk melewati lawan - Kombinasi passing untu mencetak gol - Combination play : Wall pass – Overlapping –
- Setelah melewati lawan, tambah kecepatan dan digawang kecil Taje over
scoring diujung garis - Ciptakan ruang untuk Thrue pass dan scoring
- Dilakukan bergantian

Coaching Points Coaching Points Coaching Points


1. Buat gerak tipu / mengecoh lawan 1. Kombinasi passing : Wall pass – Thrue pass 1. Lebar lapangan
2. Tambah kecepatan segera tinggalkan lawan 2. Akselerasi melewati lawan dan scoring 2. Ciptakan ruang untuk Combination play
menuju target gol 3. Akselerasi melewati lawan dan scoring
4. Komunikasi

7
MENYERANG MENANG JUMLAH MENYERANG KALAH JUMLAH
4. 2 v 1 5. 3 v 2 6. 1 v 2 7. 2 v 3

Peralatan Peralatan Peralatan Peralatan


Pemain : 3 Bola :1 Pemain : 5 Bola :1 Pemain : 3 Bola :1 Pemain : 5 Bola :1
Area : 20x30 m Markers : 8 Area. : 30x40 m Markers : 8 Area. : 20x30 m Markers : 8 Area : 30x40 m Markers : 8
Rompi : 2 warna Portable : 2 Rompi : 2 warna Portable : 2 Rompi : 2 warna Portable : 2 Rompi : 2 warna Portable : 4
Penjelasan Latihan Penjelasan Latihan Penjelasan Latihan Penjelasan Latihan
- 2 penyerang Merah, segera - 3 penyarang Merah datangi lawan - Merah Menyerang : Pertahankan - 2 penyerang Merah pertahankan
datangi lawan buat kombinasi buat kombinasi 1-2 melewati sentuhan / tidak cepat hilang sentuhan dari Pressing pemain
passing lawan bola Biru
- Timing yang tepat untuk - Jika ada peluang segera pass
melewati lawan kedepan untuk score digawang
- Biru melakukan Pressing kecil
Coaching Points Coaching Points Coaching Points Coaching Points
1. Kecepatan melewati lawan 1. Combination play : Wall pass – 4. Penyerang pertahankan bola 1. Tidak cepat hilang bola
2. Kombinasi 1-2 untuk scoring Overlapping – Take over tidak cepat hilang 2. Kombinasi pass kedepan untuk
3. Komunikasi / Signal 2. Jaga lebar lapangan 5. Melindungi bola dari Pressing scoring
3. Ciptakan ruang untuk Thrue pass lawan 3. Komunikasi / Signal
dan scoring
4. Komunikasi / Signal
8

GAME 7 v 7 :DEFENDING / AATACKING


Coaching Points
Formasi Defending : 1-3-3 ( Compact )
1. Menyempit / kedalaman
2. Begeser cepat mengikuti arah jalannya bola
3. Cepat datang kelawan yang menguasai bola
4. Marking – Cover – Balance
5. Timing Intercept
6. Komunikasi

Formasi Attacking : 1-2-1-2-1 ( 2 diamond )


1. Lebar lapangan
2. Jaga formasi Diamond
3. Surkulasi bola cepat kedepan / Combination Play
4. Scoring
5. Komunikasi

Peralatan Penjelasan Latihan


Pemain : 14 Bola :1 3 moment :
Area : ¾ Lap. Markers : 8 / Cones : 4 - Menyerang : Build Up dan Scoring
Rompi : 2 warna Portable :1 - Bertahan : Press Build Up
- Transisi : Transisi cepat dari menyerang ke bertahan dan dari
bertahan ke menyerang
- Jaga formasi saat menyerang dan Bertahan

Anda mungkin juga menyukai