ADMINISTRASI
KELENGKAPAN
WALI KELAS
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
DAFTAR ISI
Mengetahui,
Kepala Sekolah,
4. JADWAL PEMBELAJARAN
JADWAL PEMBELAJARAN
KELAS X DN II
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
UPACARA BENDERA
SENIN
PENJASORKES
XI XIT 2
TBS BSM
M2 2
XIT XIT 2
KR KR
2
XIT
XIT
BSM
BSM
1
SELASA
1
PENJASORKES
X X 2
TKJ TKJ
1 1
RABU
PENJASORKES
X X 2
- -
TKR TKR
KAMIS
PENJASORKES
- -
PENGAJIA
JUM’AT
PENJASORKES
N
PENJASORKES X X X X 6
X X
SENAM
SABTU
SOPYAN HARIS.SS
Minggu
Jumlah Minggu
Semester Bulan Tidak Keterangan
Minggu Efektif
Efektif
Januari 4 4 0 -
Februari 4 3 0 -
- minggu 1 Penilaian Tengah
Maret 5 3 1 Semester (PTS) semester
genap;
April 4 3 1 - minggu 1 USBN
GENAP Mei 4 2 2 - minggu 2, 3 libur Idul Fitri
- minggu 1 Penilaian Akhir
Semester (PAS) semester
genap;
- minggu 2 Remidial;
Juni 5 0 5
- minggu 3 olah nilai, class
meeting, bagi rapot;
- minggu 4, 5 libur semester
genap
Jumlah 26 15 11
A. ALOKASI WAKTU
1.) JUMLAH MINGGU DALAM SETAHUN
NO. BULAN JML MINGGU KET.
1 Juli 2020 5 - minggu 1, 2 libur semester T.A
2019/2020;
2 Agustus 2020 4 - minggu 3 libur nasional
3 September 2020 5 - minggu 4 Penilaian Tengah
Semester (PTS) semester ganjil
4 Oktober 2020 4 - minggu 4 libur nasional
5 November 2020 4 -
6 Desember 2020 5 - minggu 1 Penilaian Akhir
Semester (PAS);
- minggu 2 remedial;
- minggu 3 olah nilai/class
meeting/bagi rapot;
- minggu 4,5 libur semester ganjil
7 Januari 2021 4 -
8 Februari 2021 4 -
9 Maret 2021 5 - minggu 2 PTS
10 April 2021 4 - minggu 1 US
11 Mei 2021 4 - minggu 2, 3 libur Idul Fitri
12 Juni 2021 5 - minggu 1 PAS;
- minggu 2 remedial;
- minggu 3 olah nilai;
- minggu 4,5 libur semester
genap
JUMLAH 53
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
SOPYAN HARIS.SS
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
A. SEMESTER GANJIL
1.) ALOKASI WAKTU
NO. BULAN JML MINGGU KET.
1 Juli 2020 5
2 Agustus 2020 4
3 September 2020 5
4 Oktober 2020 4
5 November 2020 4
6 Desember 2020 5
JUMLAH 27
B. SEMESTER GENAP
1.) ALOKASI WAKTU
NO. BULAN JML MINGGU KET.
1 Januari 2021 4
2 Februari 2021 4
3 Maret 2021 5
4 April 2021 4
5 Mei 2021 4
6 Juni 2021 5
JUMLAH 26
SOPYAN HARIS .
KODE ALOKASI
STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI DASAR
KD WAKTU
Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan
3.1 koordinasi gerak yang baik 2
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk
4.1 menghasilkan koordinasi gerak yang baik 4
Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan
3.2 koordinasi gerak yang baik 2
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk
4.2 menghasilkan koordinasi gerak yang baik 4
Ulangan Harian 1 2
Menganalisis keterampilan jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk menghasilkan
3.3 gerak yang efektif 2
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk
4.3 menghasilkan gerak yang efektif 2
Menganalisis keterampilan gerak seni dan olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak
3.4 2
yang efektif
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak seni dan olahraga beladiri untuk
4.4 2
menghasilkan gerak yang efektif
Menganalisis keterampilan rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam
3.6 lantai 2
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas
4.6 spesifik senam lantai 2
Menganalisis gerak rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
3.7 dalam aktivitas gerak berirama 2
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
Mempratikkan hasil analisis gerak rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti
4.7 irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama 2
Memahami konsep dan prinsip manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas
3.9 fisik secara teratur 2
Mempresentasikan konsep dan prinsip manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam
4.9 aktivitas fisik secara teratur 2
B. SEMESTER GENAP
1. Jumlah materi pembelajaran selama satu semester : 5 KD
2. Waktu Efektif : 15 x 4 JP
3. Rincian penggunaan waktu efektif : 60
a. Tatap Muka : 54 (16 JP)
b. Ulangan Harian : 6 ( 1 JP)
KD WAKTU
Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan
3.1 4
koordinasi gerak yang baik
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk
4.1 8
menghasilkan koordinasi gerak yang baik
Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan
3.2 2
koordinasi gerak yang baik
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk
4.2 4
menghasilkan koordinasi gerak yang baik
Menganalisis keterampilan jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk menghasilkan
3.3 2
gerak yang efektif
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk
4.3 2
menghasilkan gerak yang efektif
Ulangan Harian 1 2
Menganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait
3.5 kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan 2
instrumen terstandar
Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran
4.5 jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) 4
menggunakan instrumen terstandar
Menganalisis keterampilan satu gaya renang
3.8 2
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan satu gaya renang
4.8 2
BULAN ALOKASI
NO KOMPETENSI INTI/KOMPETENSI DASAR KETE
JUL AGS SEP OKT NOP DES JAN PEB MAR APR MEI JUN WAKTU
SEMESTER GANJIL 34 JP
1. KD 3 Memahami,menerapkan, menganalisis pengetahuan
faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa
ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan
kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan
peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian,
serta menerapkan pengetahuan prosedural pada
bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan
minatnya untuk memecahkan masalah
KD 4 Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah
konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah
secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan
3.1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu 6
permainan bola besar untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik
4.1 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola besar untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik
3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu 6
permainan bola kecil untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik menghasilkan
koordinasi gerak yang baik*)
4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola kecil untuk
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
BULAN ALOKASI
NO KOMPETENSI INTI/KOMPETENSI DASAR KETE
JUL AGS SEP OKT NOP DES JAN PEB MAR APR MEI JUN WAKTU
SEMESTER GENAP 34 JP
1. KD 3 Memahami,menerapkan, menganalisis pengetahuan
faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa
ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan
kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan
peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian,
serta menerapkan pengetahuan prosedural pada
bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan
minatnya untuk memecahkan masalah
KD 4 Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah
konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah
secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan
3.1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu 12
permainan bola besar untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik
4.1 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola besar untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik
3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu 6
permainan bola kecil untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik menghasilkan
koordinasi gerak yang baik*)
4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola kecil untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik
3.3 Menganalisis keterampilan jalan cepat, lari, 4
lompat dan lempar untuk menghasilkan gerak
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
yang efektif
4.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan
cepat, lari, lompat dan lempar untuk menghasilkan
gerak yang efektif
A. SEMESTER GANJIL
REMEDIAL
keterampilan gerak salah satu
PAS
PTS
4.1 permainan bola besar untuk 4 2 2
menghasilkan koordinasi gerak yang
baik
Menganalisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola kecil
3.2 2 2
untuk menghasilkan koordinasi
gerak yang baik
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
2019/2020
2019/2020
Mempraktikkan hasil analisis
keterampilan gerak seni dan olahraga
4.4 2 2
beladiri untuk menghasilkan gerak
yang efektif
Menganalisis keterampilan rangkaian
3.6 gerak sederhana dalam aktivitas 2 2
spesifik senam lantai
Mempraktikkan hasil analisis
keterampilan rangkaian gerak
4.6 2 2
sederhana dalam aktivitas spesifik
senam lantai
Menganalisis gerak rangkaian
langkah dan ayunan lengan
3.7 2 2
mengikuti irama (ketukan) dalam
aktivitas gerak berirama
Mempratikkan hasil analisis gerak
rangkaian langkah dan ayunan
4.7 2 2
lengan mengikuti irama (ketukan)
dalam aktivitas gerak berirama
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
B. SEMESTER GENAP
LIBUR NASIONAL
LIBUR NASIONAL
menghasilkan koordinasi gerak yang
baik
REMIDIAL
Menganalisis keterampilan gerak salah
USBN
PAS
PTS
satu permainan bola kecil untuk
3.2 2 2
menghasilkan koordinasi gerak yang
baik
Mempraktikkan hasil analisis
keterampilan gerak salah satu
4.2 permainan bola kecil untuk 4 2 2
menghasilkan koordinasi gerak yang
baik
3.3 Menganalisis keterampilan jalan cepat, 2 2
lari, lompat dan lempar untuk
menghasilkan gerak yang efektif
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
Ulangan Harian 1 2 2
2. 3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu 3.2.1 Variasi dan kombinasi lempar, tangkap, lari, Membuat makalah √
permainan bola kecil untuk menghasilkan pukul, dalam permainan softball
koordinasi gerak yang baik Softball
o Teknik melempar
o Teknik menangkap
o Teknik memukul bola
3. 3.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan 3.3.1 Variasi dan kombinasi start, teknik lari, Membuat makalah √
jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk teknik memasuki garis finish
menghasilkan gerak yang efektif Atletik (Lari jarak pendek)
o Teknik dasar start jongkok
o Teknik berlari
o Teknik memasuki garis finish
4. 3.4 Menganalisis keterampilan gerak seni dan 3.4.1 Variasi dan kombinasi pukul, tendang, Membuat makalah √
olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak tangkis, elakan dalam pencaksilat
yang efektif Pencak silat
o Sikap pasang tertutup
o Sikap pasang terbuka.
o Sikap pasang dengan kombinasi kuda-
kuda depan sejajar
o Kuda-kuda badan berputar
o Kuda-kuda serong depan
o Kuda-kuda tengah menghadap
dilajutkan latihan teknik pukulan dan
tendangan
5. 3.5 Menganalisis konsep latihan dan pengukuran 3.5.1 berlatih kelentukan, keseimbangan, Membuat makalah √
komponen kebugaran jasmani terkait kecepatan, kelincahan, daya tahan, kekuatan dalam
kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi kebugaran jasmani
tubuh, dan kelenturan) menggunakan Latihan kebugaran jasmani
instrumen terstandar. o Latihan kekuatan
o Latihan kelenturan
o Latihan keseimbangan
6. 3.6 Menganalisis keterampilan rangkaian gerak 3.6.1 berlatih lompat kangkang dan lompat Membuat makalah √
sederhana dalam aktivitas spesifik senam jongkok dalam senam lantai
lantai. Latihan senam lantai
o Lompat kangkang
o Lompat jongkok
7. 3.7 Menganalisis gerak rangkaian langkah dan 3.7.1 berlatih rangkaian gerak ritmik dan ayunan Membuat makalah √
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) lengan dalam aktivitas gerak ritmik.
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
8. 3.8 Menganalisis keterampilan satu gaya renang. 3.8.1 berlatih teknik dasar 3 gaya renang, gaya Membuat makalah √
bebas, gaya dada, dan gaya punggung
Renang gaya bebas
o Gerakan meluncur
o Gerakan kaki
o Gerakan mengambil napas
9. 3.9 Memahami konsep dan manfaat jangka panjang 3.9.1 Mencari dan membaca berbagai informasi Membuat makalah √
dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara mengenai manfaat jangka panjang dari partisipasi
teratur. dalam aktivitas fisik secara teratur
Pemahaman manfaat jangka panjang dari
partisipasi dalam aktivitas fisik secara
teratur
o Pengertian
o Prinsip dan konsep
o Dampak
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
4. Melaksanakan tugas spesifik dengan menggunakan
alat, informasi, dan prosedur kerja yang lazim
dilakukan serta memecahkan masalah sesuai dengan
bidang kajian Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
Kesehatan. Menampilkan kinerja di bawah
bimbingan dengan mutu dan kuantitas yang terukur
sesuai dengan standar kompetensi kerja.
Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan
menyaji secara efektif, kreatif, produktif, kritis,
mandiri, kolaboratif, komunikatif, dan solutif dalam
ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari
yang dipelajarinya di sekolah, serta mampu
melaksanakan tugas spesifik di bawah pengawasan
langsung. Menunjukkan keterampilan mempersepsi,
kesiapan, meniru, membiasakan, gerak mahir,
menjadikan gerak alami dalam ranah konkret terkait
dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di
sekolah, serta mampu melaksanakan tugas spesifik
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
di bawah pengawasan langsung
1. 4.1 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak Sepak bola Praktik dan didokumentasikan
salah satu permainan bola besar untuk Menendang bola menggunakan kaki
menghasilkan koordinasi gerak yang baik bagian dalam dengan teknik yang
benar.
Menendang bola menggunakan
punggung kaki dengan teknik yang
benar
Menendang bola menggunakan kaki
bagian luar dengan teknik yang benar
Mengontrol atau menghentikan bola
menggunakan kaki bagian dalam
dengan teknik yang benar
Menggiring bola menggunakan kaki
bagian dalam dengan teknik yang
benar
Bola voli
Melakukan passing bawah dengan
teknik yang benar
Melakukan passing atas dengan teknik
yang benar
Melakukan servis bawah dengan teknik
yang baik
Bola basket
Melakukan teknik operan bola setinggi
dada dengan benar
Melakukan teknik operan bola pantul
dengan benar
Melakukan teknik operan melalui atas
kepala dengan benar
Melakukan teknik menggiring bola
menggunakan tangan kanan dan kiri
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
2. 4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak Softball Praktik dan didokumentasikan
salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan Melakukan teknik melambungkan bola
koordinasi gerak yang baik Melakukan teknik melempar bola
dengan benar.
Melakukan teknik menangkap bola
dengan benar
Melakukan teknik memukul bola
dengan benar
Bermain softball/baseball dengan
peraturan dimodifikasi
Bulutangkis
Melakukan teknik memegang raket
Melakukan teknik servis pendek
Melakukan teknik pukulan forehand
dan backhand
Melakukan penempatan posisi
3. 4.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan Lari jarak pendek Praktik dan didokumentasikan
cepat, lari, lompat dan lempar untuk menghasilkan Melakukan teknik start jongkok dengan
gerak yang efektif benar
Melakukan teknik berlari
Melakukan teknik memasuki garis
finish
Jalan cepat
Melakukan teknik start berdiri dengan
benar
Melakukan teknik berlari
Melakukan teknik memasuki garis
finish
4. 4.4 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak Pencak silat Praktik dan didokumentasikan
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
seni dan olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak Melakukan sikap pasang dengan
yang efektif benar
Melakukan berbagai teknik pukulan
dengan baik dalam bela diri
Melakukan berbagai teknik
tendangan dalam bela diri
5. 4.5 Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan Latihan kebugaran jasmani Praktik dan didokumentasikan
pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait Melakukan berbagai bentuk latihan
kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, kekuatan untuk mengembangkan
dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar. kebugaran jasmani
Melakukan berbagai bentuk latihan
kelenturan untuk mengembangkan
kebugaran jasmani
Melakukan berbagai bentuk latihan
keseimbangan untuk mengembangkan
kebugaran jasmani
Tes Kebugaran Jasmani
Melakukan tes pengukuran
kebugaran jasmani
Menerapkan ketelitian, kesabaran,
keuletan dan kecermatan dalam
pengolahan data
6. 4.6 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan Senam Lantai Praktik dan didokumentasikan
rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik Melakukan rangkaian gerak senam
senam lantai. menggunakan bantuan alat
Didasari dengan nilai percaya diri dan
saling menghargai melakukan rangkaian
gerak senam menggunakan alat
Melakukan gerakan lompat kangkang
7. 4.7 Mempratikkan hasil analisis gerak rangkaian Gerak Ritmik Praktik d an didokumentasikan
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama Melakukan gerak rangkaian langkah
(ketukan) dalam aktivitas gerak berirama Melakukan gerak ayunan lengan
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
Melakukan rangkaian gerak
rangkaian langkah dan ayunan lengan
8. 4.8 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan satu Renang gaya bebas Praktik dan didokumentasikan
gaya renang. Melakukan teknik bernapas renang gaya
bebas
Melakukan teknik meluncur
Melakukan teknik gerakan tungkai
renang gaya bebas
Melakukan renang gaya bebas
9. 4.9 Mempresentasikan konsep dan prinsip manfaat Manfaat jangka panjang dari partisipasi Praktik dan didokumentasikan
jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas fisik dalam aktivitas fisik secara teratur
secara teratur. Mempresentasikan Manfaat jangka
panjang dari partisipasi dalam aktivitas
fisik secara teratur
Mempresentasikan Kesehatan tubuh
secara umum
Menyusun rencana program Kesehatan
dalam bentuk program Latihan untuk 1
bulan
Menyusun ketercapaian program
Kesehatan pribadi
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
2. 3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu Softball Membuat materi dalam bentuk
permainan bola kecil untuk menghasilkan koordinasi Menjelaskan mmukul bola dengan powerpoint
gerak yang baik teknik yang benar
Menjelaskan beberapa taktik
mematikan lawan
Menerapkan dasar-dasar taktik dan
strategi pertandingan
Bulutangkis
Menjelaskan teknik memegang raket
Menjelaskan teknik servis pendek
Menjelaskan teknik pukulan forehand
dan backhand
Menjelaskan penempatan posisi
3. 3.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan Atletik Membuat materi dalam bentuk
cepat, lari, lompat dan lempar untuk menghasilkan Lari jarak pendek powerpoint
gerak yang efektif Menjelaskan teknik start jongkok
dengan benar
Menjelaskan teknik berlari
Menjelaskan n teknik memasuki garis
finish
Jalan cepat
Menjelaskan teknik start berdiri dengan
benar
Menjelaskan teknik berlari
Menjelaskan teknik memasuki garis
finish
4. 3.4 Menganalisis keterampilan gerak seni dan olahraga Pencak Silat Membuat materi dalam bentuk
beladiri untuk menghasilkan gerak yang efektif Gerakan pukulan ada tiga unsur; tangan/ powerpoint
lengan untuk memukul, kuda-kuda,
dan sikap tubuh
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
5. 3.5 Menganalisis konsep latihan dan pengukuran Latihan Kebugaran Membuat materi dalam bentuk
komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan Menjelaskan latihan untuk powerpoint
(daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan meningkatkan daya tahan kerja jantung
kelenturan) menggunakan instrumen terstandar. Menjelaskan latihan untuk
meningkatkan daya tahan kerja jantung
didasari nilai tanggung jawab,
kejujuran, disiplin
Tes Kebugaran
Mengklasifikasikan hasil tes kebugaran
untuk menentukan derajat kebugaran
Membuat laporan hasil tes kebugaran
jasmani
6. 3.6 Menganalisis keterampilan rangkaian gerak Senam lantai Membuat materi dalam bentuk
sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai. Menjelaskan keterampilan lompat powerpoint
kangkang diatas peti lompat
Memperagakan senam lantai tanpa
alat berguling ke belakang (back
extention) atau stut
7. 3.7 Menganalisis gerak rangkaian langkah dan ayunan Aktivitas Ritmik Membuat materi dalam bentuk
lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas Menjelaskan rangkaian ayunan lengan powerpoint
gerak berirama dengan kombinasi gerak langkah kaki
dan anggota tubuh lainnya
Menjelaskan rangkaian ayunan lengan
dengan kombinasi gerak lompat dan
anggota tubuh lainnya.
Mematuhi prosedur dan prinsip-prinsip
dalam senam irama
8. 3.8 Menganalisis keterampilan satu gaya renang. Renang gaya bebas Membuat materi dalam bentuk
Menjelaskan teknik bernapas renang powerpoint
gaya bebas
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
INDIKATOR TINDAKAN WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
Menjelaskan start dan pembalikan
renang gaya bebas
Menjelaskan renang gaya bebas
9. 3.9 Memahami konsep dan prinsip manfaat jangka Manfaat jangka panjang dari partisipasi Membuat materi dalam bentuk
panjang dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara dalam aktivitas fisik secara teratur powerpoint
teratur. Mengidentifikasi Manfaat jangka
panjang dari partisipasi dalam aktivitas
fisik secara teratur
Mengidentifikasi Kesehatan tubuh
secara umum
Menganalisis rencana program
Kesehatan dalam bentuk program
Latihan untuk 1 bulan
Menganalisis ketercapaian program
Kesehatan pribadi
NO STANDAR KOMPETENSI/KOMPETENSI
PENDALAMAN MATERI/PENGEMBANGAN JENIS TEMPAT/WAKTU
. DASAR/MATERI PEMELAJARAN
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
14. SILABUS
NILAI ALOKASI
KEGIATAN SUMB
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR MATERI PEMBELAJARAN KARAKTER PENILAIAN WAKTU
PEMBELAJARAN BELA
(PKPB) TM PS PI
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
NILAI ALOKASI
KEGIATAN SUMB
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR MATERI PEMBELAJARAN KARAKTER PENILAIAN WAKTU
PEMBELAJARAN BELA
(PKPB) TM PS PI
15. RPP
I. Tujuan Pembelajaran:
Pertemuan ke-1
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
Pertemuan ke-2
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
Pertemuan ke-3
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
2. Elaborasi :
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
3. Konfirmasi :
C. Kegiatan
Penutup
Pertemuan ke-2
A. Kegiatan
Pendahuluan
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
2. Elaborasi :
3. Konfirmasi :
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
C. Kegiatan
Penutup
Pertemuan ke-3
A. Kegiatan
Pendahuluan
2. Elaborasi :
3. Konfirmasi :
C. Kegiatan
Penutup
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
V. ALAT/BAHAN/SUMBER BELAJAR
A. Alat/Bahan:
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
B. Sumber Belajar:
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................
Pertemuan ke -2
Jenis ...................................................................................................................................................................................
Bentuk ..............................................................................................................................................................................
Instrumen .......................................................................................................................................................................
Pertemuan ke -3
Jenis ...................................................................................................................................................................................
Bentuk ..............................................................................................................................................................................
Instrumen .......................................................................................................................................................................
Catatan :
......................................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................................................
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
Analisis KKM
No Kompetensi Dasar/Indikator
K D I Indikator KD
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
Analisis KKM
No Kompetensi Dasar/Indikator
K D I Indikator KD
[ADMINISTRASI KELENGKAPAN WALI KELAS]
Analisis KKM
No Kompetensi Dasar/Indikator
K D I Indikator KD
Pandeglang,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Keterangan :
PTK = Jumlah Standar Kompetensi/Kompetensi Dasar yang telah dilaksanakan x 100% PTK : Prosentase Tingkat Keterserapan
Jumlah Standar Kompetensi/Kompetensi Dasar yang harus dilaksanakan TS : Taraf Serap
TS = Rata-rata Nilai x PTK DS : Daya Serap
Nilai Tertinggi BT : Belajar Tuntas
DS = Jumlah nilai seluruh siswa x nilai tertinggi x 100%
Jumlah Siswa
BT = TS x DS = ________ %
100%
Pandeglang, 20 Juli 2020
Mengetahui, Guru Mata Pelajaran,
Plt. Kepala Sekolah
14. SILABUS
15. RPP
16. DAFTAR HADIR
SISWA