Kejohanan Sukan Virtual

Sekolah Kebangsaan Menjalara

Tahun 2021

(29 Nov 2021 hingga 1 Jan 2022)

 Lampiran 1

Perincian Acara

1. SKM Virtual Run 2021

 Pertandingan ini melibatkan semua murid tahap 1 dan 2.
 Jarak larian adalah 3 kilometer (km).
 Murid perlu menghantar bukti larian menerusi aplikasi penggunaan aplikasi ‘strava’.
 10 orang yang mencatat masa terpantas bagi setiap tahun akan dipilih sebagai pemenang.

2. Lompat Tali
 Pertandingan ini terbuka kepada semua murid tahap 1 dan 2.
 Pertandingan ini dibahagikan kepada 2 kategori iaitu kategori tahap 1 dan tahap 2.
 Pertandingan dinilai berdasarkan tempoh masa paling lama yang dijalankan secara terus.
 Murid perlu menghantar bukti dalam bentuk video.
 10 orang yang mencatat masa paling lama bagi setiap kategori akan dipilih sebagai
pemenang.

3. Burpees
 Pertandingan ini terbuka kepada semua murid tahap 1 dan 2.
 Pertandingan ini dibahagikan kepada 2 kategori iaitu kategori tahap 1 dan tahap 2.
 Pertandingan dinilai berdasarkan ulangan terbanyak dalam masa yang ditetapkan iaitu 3
minit.
 Murid perlu menghantar bukti dalam bentuk video.
 10 orang yang mencatat ulangan terbanyak bagi setiap kategori akan dipilih sebagai
pemenang.

4. Plank
 Pertandingan ini terbuka kepada semua murid tahap 1 dan 2.
 Pertandingan ini dibahagikan kepada 2 kategori iaitu kategori tahap 1 dan tahap 2.
 Pertandingan dinilai berdasarkan tempoh masa paling lama yang dijalankan secara terus.
 Murid hendaklah melakukan perlakuan secara terus.
 Murid perlu menghantar bukti dalam bentuk video.
 10 orang yang mencatat masa paling lama bagi setiap kategori akan dipilih sebagai
pemenang.

5. MyWorkout
 Pertandingan ini terbuka kepada semua murid tahap 1 dan 2.
 Pertandingan ini dibahagikan kepada 2 kategori iaitu kategori tahap 1 dan tahap 2.
 Murid diberi pilihan untuk memilih aktiviti workout sendiri. contohnya senam robik,
zumba, ‘warm up’ dan sebagainya.
 Aktiviti boleh dijalankan bersama ahli keluarga.
 Murid perlu menghantar bukti dalam bentuk video yang tidak melebihi durasi 5 minit .
 Aspek kreativiti dititikberatkan seperti pergerakan, muzik latar dan keseragaman.
 10 orang yang mencatat masa terpantas bagi setiap kategori akan dipilih sebagai
pemenang.
 Lampiran 2

Jawatankuasa Pengelola & AJK Pelaksana

JAWATANKUASA PENGELOLA KEJOHANAN SUKAN VIRTUAL

SEKOLAH KEBANGSAAN MENJALARA ( 2021 )

Penasihat : Pn Che Siti Wan Kemala bt Wan Ismail

( Guru Besar SK Menjalara )

Pengerusi : Pn Norashikin bt Ismail (GPK Kokurikulum)

Naib Pengerusi : Pn Hanita bt Yaakob ( GPK Tadbir & Kurikulum )

En Retinam A/L Thanda Thevar ( GPK Hal Ehwal Murid )

Setiausaha : En Muhamad Asyraf bin Yunus

Bendahari : Pn Norashikin bt Ismail

Ahli Jawatankuasa Pelaksana / Penyelaras Pertandingan:

NO NAMA BIDANG TUGAS

1 Skm Virtual Run 2021
1. Muhammad Zaki Bin Jasni
(Ketua)
2. Azrai Bin Ismail
3. Nurul Asyiqin Binti Hassan
4. Abu Bakar Bin Saidin
 Menyediakan ‘slide taklimat’ tentang
pertandingan.
 Mengadakan taklimat/ rakaman video
penerangan pertandingan.
 Mewujudkan ‘forms’ untuk menghantar rekod
larian.
 Memilih pemenang (10 pemenang setiap bagi
setiap tahun/ darjah).

2 Pertandingan Lompat Tali  Menyediakan ‘slide taklimat’ tentang

1. Mohd Syuhadak Bin Seplee pertandingan.
(Ketua)  Mengadakan taklimat/ rakaman video
2. Ezwany Binti Azmi penerangan pertandingan.
3. Kam Wai Kuan  Mewujudkan ‘forms’ untuk menghantar rekod
larian.
 Memilih pemenang (10 pemenang bagi Tahap
1 dan 10 pemenang bagi Tahap 2).

3 Pertandingan ‘Burpees’  Menyediakan ‘slide taklimat’ tentang

1. Wan Muhammad Fazree Bin
Wan Salleh (Ketua)
2. Mohd Rizal Bin Ithnain
3. Siti Nor Hamizah Binti Hashim
pertandingan.
 Mengadakan taklimat/ rakaman video
penerangan pertandingan.
 Mewujudkan ‘forms’ untuk menghantar rekod
larian.
 Memilih pemenang (10 pemenang bagi Tahap
1 dan 10 pemenang bagi Tahap 2).
4 Pertandingan Senam Lantai ‘Plank’
1. Muhamad Khairi Bin Abd Rahim
(Ketua)
2. Aliza Bt Boh
3. Suriani Binti Ibrahim
5 Pertandingan ‘My Workout’
1. Mohamad Shafeeq Bin Zaidun
(Ketua)
2. Remei Arwani Binti Wook
3. Roziyana Binti Rosli
6 Hebahan & Poster
1. Muhammad Ammar Bin Zulkifli
2. Noor Azah Binti Abd Aziz
7 Dokumentasi
1. Tuan Noraliza Binti Tuan Idris
8 Hadiah & Cenderamata
1. Rogayah Binti Nawi
2. Riza Rahayu Bt Ab Rahim
3. Nor Hufaidah Binti Mohd Yusoff
4. Hayatul Hidayah Binti Muhamad
Yasin
 Menyediakan ‘slide taklimat’ tentang
pertandingan.
 Mengadakan taklimat/ rakaman video
penerangan pertandingan.
 Mewujudkan ‘forms’ untuk menghantar rekod
larian.
 Memilih pemenang (10 pemenang bagi Tahap
1 dan 10 pemenang bagi Tahap 2).
 Menyediakan ‘slide taklimat’ tentang
pertandingan.
 Mengadakan taklimat/ rakaman taklimat.
 Mewujudkan ‘forms’ untuk menghantar rekod
larian.
 Memilih pemenang (10 pemenang bagi Tahap
1 dan 10 pemenang bagi Tahap 2).
 Meyediakan poster bagi setiap pertandingan.
 Membuat hebahan kepada semua murid.
 Menyediakan laporan kejohanan.
 Membuat semakan hadiah sebelum majlis
penutupan kejohanan diadakan.
 Menyediakan hadiah pada majlis penutupan.