Diet Untuk Penderita KOMPLIKASI Diabetes PENCEGAHAN DIABETES DIABETES MELITUS summer rroteln Hewrand _ & putin "elr, Dang Tidak Re Ss % a ® Kerusakan Saraf 2Buah Buahan : Jeruk, Jambu Air, Apel, Pisang, @ Kerusakan Jantung Salak Dan Belimbing 1. Cek Kadar Gula Darah Secara Teratur 3.Sumber Sayuran : Kangkung, Daun Kacang, 2. Jaga Pola Makanan Sehat 4» Katarak dan Kebutaan Buncis, Sawi,Brokoli,Timu AKerbohidrat: Nasi, Bubur 3 Menjaga Berat Badan Ideal “Roti, Mie , Kentang, Singkong Ubi,Sogu (Harus * Minum Air Putih Dibatasi Sesuai Kebutuhan] SSumber Protein Nabatiy ) & Olahraga Secara Teratur Kerusakan Pembulu €% Kerusakan Ginjal Tempe ,Tahu ,Kacang i Hijau, Kacang Tanah, ‘Diabetes Tidak Dapat Disembuhkan Darah Kaki Kacang Kedelai Ayo Cegah Diabetes Mulai Dari Sekarang”DCO Une Ate CO Moor Pate rcucy) Petron 1.Faktor Keturunan 2.Usia Lebih Dari 40 tahun 3.Gaya Hidup Tidak Sehat 4.Kegemukan 5.Kurang Olahraga Pengertian Diabetes Diabetes Melitus (DM) atau kencing manis adalah penyakit dimana kadar gula di dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat melepaskan atau menggunakan insulin Tanda Dan Gejala Diabetes 1. Rasa Haus Berlebihan 2. Luka tidak mudah Sembuh 3. Rasa Lapar Yang Berlebihan 4, Kesemutan Atau Mati Rasa 5, Mudah Kelelahan 6. Penurunan Berat Badan y @) Diabetes i See} 2079)