DI SEKOLAH

PHBS di Sekolah adalah

sekumpulan perilaku yang
dipraktikkan oleh peserta didik,
guru dan masyarakat lingkungan
sekolah atas dasar kesadaran
sebagai hasil pembelajaran,
sehingga secara mandiri mampu
mencegah penyakit,
meningkatkan kesehatannya,
 Ada beberapa indikator yang dipakai
sebagai ukuran untuk menilai PHBS di
sekolah yaitu
Ada beberapa indikator yang dipakai sebagai
ukuran untuk menilai PHBS di sekolah yaitu :
1.Mencuci tangan dengan air yang mengalir dan
menggunakansabun
2. Mengkonsumsi jajanan sehat di kantin sekolah
3. Menggunakan jamban yang bersih dan sehat
4. Olahraga yang teratur dan terukur
5. Memberantas jentik nyamuk
6. Tidak merokok di sekolah
7.Menimbang berat badan dan mengukur tinggi
badan
setiap 6 bulan
 1
Mencuci tangan dengan air
yang
mengalir dan
menggunakan sabun
Apa manfaat mencuci tangan dengan sabun?
Setiap tahun, penyakit diare dan pneumonia bersama-
sama membunuh hampir 3,5 juta anak balita di negara
berkembang. Anak-anak dari 20 persen rumah tangga
termiskin lebih dari 10 kali lebih mungkin mati sebagai
anak-anak dari 20 persen rumah tangga terkaya. Tangan
merupakan pembawa utama dari kuman penyebab
penyakit: jika dipraktekkan secara luas - dan berdasarkan
penelitian ilmiah dan percobaan intensif dipantau baik di
rumah tangga dan tingkat sekolah - diperkirakan itu dan
mencuci tangan dengan sabun bisa mencegah satu juta
dari kematian. Mencuci tangan dengan sabun setelah
menggunakan toilet atau membersihkan anak dan
sebelum menangani makanan dapat mengurangi tingkat
penyakit diare oleh hampir satu-setengah dan tingkat
infeksi pernafasan sekitar seperempat. Cuci tangan juga
dapat mencegah infeksi kulit, infeksi mata, cacingan,
SARS, dan flu burung. Hal ini juga dapat menguntungkan
 2
Mengkonsumsi
jajanan
sehat di kantin
sekolah
Apa manfaat jajanan
sehat?
Jajan adalah makanan yang dibeli dan dikonsumsi dari
luar rumah, misalnya jajan di kantin sekolah. Jajanan
sehat mengandung gizi seperti kalori, protein dan
vitamin, meskipun kandungan kalori cenderung lebih
banyak.
Jajanan yang dapat menjadi sumber kalori , misalnya
bakwan, getuk, gemblong, kroket, klepon, pisang goreng,
singkong dan lain-lain. Jajanan yang dapat menjadi
sumber kalori dan protein, misalnya bakso, gado-gado,
bihun goreng,lemper dan lain-lain.
Jajan tidak selalu merupakan kebiasaan yang buruk
karena anak-anak sekolah punya aktivitas yang tinggi
sehingga memerlukan jajan diantara waktu makan pagi
 3
Menggunakan
jamban
yang bersih dan
sehat
Mengapa BAB harus sehat?? Kenapa jamban
yang kita miliki harus sehat??? Mungkin ini
yang belum pernah terpikirkan oleh sebagian
besar masyarakat pedesaan kita.

Jamban sendiri merupakan tempat penampung

kotoran manusia yang sengaja dibuat untuk
mengamankannya, dengan tujuan:
1.Mencegah terjadinya penyebaran langsung bahan-
bahan yang berbahaya bagi manusia akibat
pembuangan kotoran manusia.
2.Mencegah vektor pembawa untuk menyebarkan
penyakit pada pemakai dan lingkungan sekitarnya
 4
Olahraga
yang teratur dan
terukur
Manfaat olahraga untuk kesehatan tubuh kita
memang sudah lama terbukti. Latihan olahraga
penting tidak hanya penting untuk memelihara
kebugaran fisik tetapi juga kesehatan mental.
 5
Memberantas jentik
nyamuk
 3 M Plus adalah tindakan yamg dilakukan
secara teratur untuk memberantas jentik
dan menghindari gigitan nyamuk Demam
Berdarah dengan cara :
Menguras :
Menguras tempat-tempat penampungan air seperti : bak
mandi/ WC, tempanyan, ember, vas bunga, tempat
minum burung dan lain-lain seminggu sekali
Menutup :
Menutup rapat semua tempat
penampungan air seperti ember, gentong,
drum dan lain-lain
Mengubur :
Mengubur semua barang-barang bekas
yang ada disekitar / di luas rumah yang
dapat
Plus tindakan memberantas jentik dan
menghindari gigitan nyamuk

* Membunuh jentik nyamuk Demam

Berdarah ditempat air yang sulit dikuras
atau sulit air dengan menaburkan bubuk
Temephos ( abate ) atau Altosoid 2-3 bulan
sekali dengan takaran 1 gram abate untuk
10 liter air atau 2,5 gram Altosid untuk 100
litter air.
Abate dapat diperoleh / dibeli di Puskesmas
atau di apotik
 Memelihara ikan pemakan jentik nyamuk
Mengusir nyamuk dengan menggunakan obat
nyamuk
Mencegah Gigitan nyamuk dengan memakai
obat nyamuk gosok
* Memasang kawat kassa jendela dan ventilasi
* Tidak membiasakan menggantung pakaian di
dalam kamar
* Gunakkan sarung klambu waktu tidur.

Pemberantasan nyamuk dengan fogging maupun

penyemprotan hanya mengusir nyamuk untuk
sementara, dan terkadang kurang sehat bagi
mereka yang alergi pada asap fogging ini.
 6

Tidak merokok di
sekolah
Alasan tidak boleh merokok di sekolah:
Rokok ibarat pabrik bahan kimia. Dalam satu batang
rokok yang diisap akan dikeluarkan sekitar 4.000bahan
kimia berbahaya diantaranya yang paling berbahaya
adalah nikotin,tar dan CONikotin menyebabkan
ketagihan dan merusak jantung dan aliran darahTar
menyebabkab kerusakan sel paru-paru dan kanker Co
menyebabkan berkurangnya kemampuan darah
membawa oksigen, sehingga sel-sel tubuh akan mati.
Bahaya Merokok Menyebabkan kerontokan rambut
Gangguan pada mata seperti, katarak Kehilangan
pendengaran lebih awal dibanding bukan perokok
Menyebabkan penyakit paru-paru, jantung dan kanker
Merusak gigi dan menyebabkan bau mulut yang tidak
sedapTulang lebih mudah patahPengertian Perokok Aktif
dan PasifPerokok aktif adalah orang yang merokok
secara rutin walaupun itu Cuma 1 batang dalam sehari
 7
Menimbang berat badan
dan mengukur tinggi
badan
setiap 6 bulan
a. Alasan peserta didik perlu ditimbang
setiap 6 bulan

Adalah untuk memantau pertumbuhan

berat badan dan tinggi badan nomal
peserta didik agar segera diketahui jika
b. ada peserta
Cara didik yang
mengetahui mengalami dan
pertumbuhan gizi
kurang maupun
perkembangan gizi lebih
siswa

Catat hasil penimbangan berat badan dan

tinggi badan pada setiap peserta didik
pada setiap kegiatan penimbangan maka
akan terlihat berat badan/ tinggi badan
c.Manfaat Penimbangan di sekolah
Untuk mengetahui apakah siswa/i
tumbuh sehat
Untuk mengetahui dan mencegah
gangguan pertumbuhan siswa
Untuk mengetahui siswa/i yang
dicurigai gizi kurang dan gizi lebih
sehingga jika ada kelainan yang
berpengaruh langsung dalam proses
belajar di sekolah, dapat segera
dirujuk ke Puskesmas.
Tanda anak kurang dan lebih gizi.
 8

Membuang sampah pada

 Sampah dibedakan
menjadi dua, yaitu
sampah organik dan
Sampah organik ini adalah
sampah-sampah yang dapat
terurai, seperti daun dan sisa
makanan. Sampah jenis ini
dapat kita manfaatkan sebagai
kompos dengan menaruhnya di
lubang biopori.
Sedangkan sampah anorganik
adalah sampah-sampah yang
membutuhkan waktu beratus-
ratus tahun untuk
menguraikannya, seperti
plastik, botol, serta kaleng, dan
sampah inilah yang
mendominasi sebagian besar
isi TPA. Dan akan terus
menggunung karena waktu