REMAJA

Adalah
Remaja didefinisikan sebagai masa peralihan
dari masa kanak-kanak ke masa dewasa.
Batasan usia remaja berbeda-beda sesuai
dengan sosial budaya setempat.
WHO 12 sampai 24 tahun
DEPKES 10 sampai 19 tahun, blm kawin
BKKBN 10 sampai 21 tahun
 PERUBAHAN
FISIK PADA REMAJA
Perubahan fisik pada remaja laki-laki

Tubuh bertambah berat dan tinggi

Tumbuh rambut-rambut halus di daerah pubis, kaki, tangan, dada,
ketiak dan wajah
Keringat bertambah banyak
Kulit dan rambut mulai berminyak, yang kadang menyebabkan
masalah jerawat
Lengan dan tungkai kaki bertambah panjang
Tangan dan kaki bertambah besar
 NEXT….

Tulang wajah mulai memanjang dan membesar,

sehingga tidak terlihat seperti anak kecil lagi
Pundak dan dada bertambah besar dan bidang
Tumbuh Jakun
Suara berubah menjadi berat
Penis dan buah zakar membesar
Mimpi basah
 Tubuh bertambah berat dan tinggi
Tumbuhnya rambut-rambut halus
di daerah pubis dan ketiak
Payudara membesar
Pinggul melebar
Kulit dan rambut mulai berminyak
Keringat bertambah banyak
Lengan dan kaki bertambah panjang
 Tangan dan kaki bertambah besar
Tulang-tulang wajah mulai memanjang dan membesar,
sehingga tidak terlihat seperti anak kecil lagi
Pantat berkembang lebih besar
Indung telur mulai membesar
Vagina mulai mengeluarkan cairan
Menstruasi
 TIPS MERAWAT KESEHATAN
ORGAN REPRODUKSI
PADA PEREMPUAN

1. Selama haid, menggunakan pembalut wanita

untuk menampung darah haid
2. Mengganti pembalut empat jam sekali, atau
Lebih sering selama masa haid
3. Setiap kali buang air, siramlah( basuh) alat kelamin
dengan air yang bersih dan di keringkan ( menggunakan tissue)
4. Setelah buang air besar, bersihkan
Alat kelamin dari depan ke belakang, bukan sebaliknya
Agar sisa kotoran tidak masuk ke alat kelamin
5. Jangan sering menggunakan antiseptik/ cairan pembunuh kuman
Untuk mencuci alat kelamin, khususnya vagina,
Karena akan mematikan mikro-organisme
Yang secara alami dapat melindungi vagina.
Next……….

6. Jangan memakai celana dalam yang terlalu ketat

7. Mengganti celana dalam minimal dua kali sehari
8. Gunakan celana dalam yang menyerap keringat
 TIPS MERAWAT KESEHATAN
ORGAN REPRODUKSI
PADA LAKI-LAKI

1. Mandi secara teratur dua kali sehari

2. Mengganti celana dalam minimal dua kali sehari
Dan Gunakan celana dalam yang menyerap keringat
3. Membersihkan anus dan penis dengan air bersih setiap kali
Buang air besar maupun kecil
4. Sunat dapat mencegah penumpukan kotoran
( di sebut Smegma ) di penis
5. Bagi yang belum di sunat, kulit penutup penis ditarik
Kebelakang agar bagian dalam penis dapat
Dicuci dengan air bersih setiap kali mandi
6. Tidak menggunakan celana dalam yang ketat
Dapat mengganggu stabilitas suhu testis di dalam
Buah zakar.
 PERUBAHAN
PSIKOLOGIS PADA REMAJA
 Ciri-ciri Remaja

Mulai tertarik lawan jenis

Senang dipuja
 Ciri-ciri Remaja

Ingin tahunya besar & coba-coba

Mudah terpengaruh (teman-media)
 Ciri-ciri Remaja

Konsep diri cenderung negatif

Sangat terpengaruh oleh
pandangan orang lain
 Ciri-ciri Remaja

Mudah kecewa, kesal, tertekan

 Ciri-ciri Remaja

Rasa setia kawan tinggi

Memilih teman atau sahabat menjadi bagian
yang sangat penting pada remaja…………..
PERUBAHAN SEKSUAL
PADA REMAJA
 Sesi 1 : Menstruasi atau Haid

 Menstruasi atau haid adalah proses keluarnya

cairan bercampur darah dari vagina perempuan.
Cairan ini berasal dari dinding rahim perempuan
yang luruh.

 Kata menstruasi berasal dari kata mensis yang

artinya bulan. Jarak antara hari pertama
menstruasi ke menstruasi berikutnya biasanya
satu bulan. Karena itu menstruasi sering di sebut
datang bulan.
 Menstruasi kadang-kadang disertai rasa sakit/
mules, bau badan, emosi, dll.

 Pada waktu haid, pakailah pembalut yang sering

diganti ( sekitar 4 jam sekali ) & cuci vagina
dengan bersih.

 Haid berulang menurut siklus tertentu ( antara 21-

35 hari sekali biasanya sekitar 28 hari selama
kurang lebih 3-7 hari).

 Selama menstruasi, remaja perempuan harus

makan-makanan yang bergizi dan mengkonsumsi
tablet tambah darah.
APA YANG BISA TERJADI PADA
REMAJA YANG SUDAH
MENSTRUASI ????!!!
 Ketika seorang perempuan
sudah mengalami mens
maka secara fisik ia sudah
bisa hamil!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 Mengalami siklus mens
berarti seorang perempuan
menjadi dewasa.
 Inilah yang di namakan
Pubertas.
 Bila ada masalah janganlah
sungkan untuk berbicara
dengan orang dewasa yang
kamu percaya.
 Sesi 2 : Mimpi basah
•Testis yang terletak dalam buah pelir/zakar laki-laki
menghasilkan sperma.
• Sperma berenang melalui saluran sperma yang
mengeluarkan cairan khusus semacam lendir.
• Campuran sperma dan lendir ini disebut air mani.
• Pada masa pubertas, produksi air mani bisa
sangat cepat sehingga dalam 2 hari saja sudah
terkumpul air mani yang banyak.
 Air mani yang sudah banyak ini
kadang-kadang keluar secara
spontan ( tanpa disadari) pada saat
tidur. Keluarnya air mani disebut
Ejakulasi.
 Karena sering terjadi pada waktu
tidur inilah, maka keluarnya air mani
disebut sebagai mimpi basah.
APA YANG BISA TERJADI PADA
REMAJA YANG SUDAH
MENGALAMI MIMPI
BASAH????!!!
 Remaja laki-laki tidak bisa mencegah bila ia akan
mengalami ejakulasi ( keluarnya sperma dari penis
)atau mimpi basah.
 Ereksi, ejakulasi dan mimpi basah adalah sesuatu
yang normal, dan berarti anak laki-laki akan
menjadi dewasa.
 Tidak selalu ereksi harus diikuti oleh ejakulasi atau
mimpi basah.
 Ketika terjadi ejakulasi maka, penis mengeluarkan
air mani ( mani bercampur sperma)
 Ejakulasi berarti laki-laki sudah bisa membuat
perempuan hamil!!!!!!!!
Sesi 3 : Proses Pembuahan dan
Kehamilan
 PROSES KEHAMILAN
 Laki laki
- wanita

 spermatozoa ovum

Hasil konsepsi
(embrio)

Implantasi (rongga rahim)

Tumbuh menjadi JANIN

 Remaja Secara fisik
bisa hamil dan
menghamili, namun
secara psikologis
belum siap.
 Aturan Agama, hukum
dan sosial untuk
kepentingan manusia
itu sendiri, untuk itu
jangan dilanggar kalau
tidak ingin ada
masalah di kemudian
hari
 Sesi 4 : Hubungan Seksual
dan akibat-akibatnya
1. Apa itu seks?
 Sex adalah jenis kelamin yang membedakan
cewek and cowok
 Semua organ manusia sama antara cewek and
cowok kecuali organ Sex
 Sex juga berarti rangsangan seksual untuk
berdekatan dengan orang lain.
 Sex juga punya arti hubungan sex, pertemuan
ini hanya boleh di lakukan oleh orang yang
sudah menikah!!!!!!
2. Pelecehan Seksual
 Kekerasan seks t’ sering tjd
shg tidak usah takut
berlebihan namun waspada.
 Kekerasan bisa terjadi
secara seksual yaitu ketika
orang lain menyentuh/
mencium, memeluk/
memegang bagian tubuh
spt dada dan kemaluan.
 Pelukan dan ciuman antara orang tua dan
anak karena cinta kasih bukanlah
kekerasan seksual
 Pelaku kekerasan dapat orang yang kita
kenal
 Kekerasan sex bisa juga kata-kata “
Jorok” atau menyebut bagian-bagian
tubuh kita
 Remaja harus selalu ingat bahwa “
KEKERASAN SEKSUAL BUKAN SALAH
KORBAN” melainkan salah pelaku. Karena
itu janganlah merasa bersalah dan
menyimpan rahasia tentang kejadian itu.
Sampaikan kejadian itu kepada orang
yang dipercaya ( orang tua, guru, bidan,
dokter, dll)
 Banyak remaja hamil
karena tidak memikirkan
lebih jauh akibat dari
perilaku seksualnya.
 Mitos-mitos MENYESATKAN seputar hubungan
seksual di kalangan remaja.

 Mitos : Melakukan seks 1-2 kali tidak akan hamil

Fakta : Satu kali saja berhubungan seks cukup untuk
menyebabkan kehamilan, misalnya : korban
perkosaan
 Mitos : Hanya saling menempelkan alat kelamin tidak
akan hamil
Fakta : Saling menempelkan alat kelamin bisa juga
hamil, apabila pada saat itu remaja pria mengalami
ejakulasi (mengeluarkan sperma) dan remaja wanita
mengalami lubrikasi (mengeluarkan cairan dari
vagina) yang akan membawa sperma menuju
tubafalopi sehingga terjadi pembuahan (hamil).
 Mitos : Mau berhubungan seks dengan pacar berarti
serius dengan pacar
Fakta : Pacar yang mengajak berhubungan seks
berarti tidak benar-benar menyayangi karena
mengajak pada perbuatan yang berujung pada aib.
Tips menghindari godaan seks dalam pergaulan:
• Hindari bergaul ditempat yang rawan. Misal: nonton bioskop duduk dipojok.
• Hindari bergaul dirumah dalam keadaan kosong, atau jangan berduaan dikamar.
• Hindari nonton film porno.
• Hindari kondisi berduaan yang terlalu lama
• Hindari narkoba & drugs, sebab keduanya akan membuat kesadaran/pengendalian diri
berkurang.
• Banyaklah terlibat dalam kegiatan-kegiatan yang positif.

Masa depan ada ditangan kita masing-masing.

Jangan rusak masa depanmu dengan suatu keputusan yang keliru.
Kenikmatan sesaat akan menimbulkan penyesalan seumur hidup.
Jagalah kesucian tubuhmu, maka engkau akan menikmati masa depanmu
kelak.
TERIMA KASIH……….