LANGKAH-

LANGKAH
PENGURUSAN
TEKANAN
EMOSI
Disediakan Oleh : Dyrene Ngu
Langkah-langkah Menangani
Stres
 Belajar cara untuk mengatakan ‘tidak’ atau ‘tidak mahu’
sama ada dalam kehidupan peribadi atau profesional.

 Mengelakkan individu yang boleh menyebabkan stres

kepadanya.

 Tambah dan kuatkan hubungan dengan rakan-rakan

sekerja atau rakan lain yang bersikap positif.

 Berkongsi pandangan dan luahan dengan rakan atau

ahli keluarga yang boleh dipercayai.
Langkah-langkah Menangani
Stres
 Melibatkan diri dalam kumpulan perbincangan atau
forum.

 Mengawal cara memberikan respons terhadap stres

yang dihadapi.

 Penulisan jurnal.

 Berkebolehan mengurus tugas dengan sistematik

supaya tidak terlalu terbeban.

 Berfikir secara positif.

Langkah-langkah Menangani
Burnout Guru
Banyak intervensi yang boleh diambil oleh pihak sekolah untuk
mencegah berlakunya burnout.

Latihan atau Bengkel

Program
sesi pengurusan
pementoran
pengenduran masa

Aktiviti Latihan
Pengurusan
meningkatkan rekreasi atau
stres
profesional senaman

Menambahbaik
kebajikan guru di
sekolah
INOVASI DAN
PERUBAHAN
DALAM
PENDIDIKAN
Konsep Inovasi

Ronger E Miller, 1971

Idea, amalan atau objek yang dianggap baru oleh

seseorang.

Spencer, 1994

Sesuatu yang dianggap baru dan lebih baik

daripada yang lama oleh seseorang individu.

‘The Innovation Jurnal’

Perubahan penting yang bermanfaat.

 STRATEGI
PENGAJARAN
INOVATIF
1. Pembelajaran Berasaskan
Projek

Satu kaedah pengajaran sistematik yang

melibatkan pelajar dalam pembelajaran
pengetahuan dan kemahiran melalui
proses inkuiri lanjutan yang dibina
berdasarkan persoalan autentik yang
kompleks dan direka bentuk untuk
menghasilakn produk atau tugasan.
 Synteta, 2001

Bersepadu dengan
Berpusat kepada
isu dan amalan
kurikulum
sebenar

Berasaskan
kumpulan Ciri-ciri Jangka masa
pembelajaran Pembelajaran panjang
koperarif Berasaskan
Projek
Gabungan
beberapa mata
Berpusatkan
pelajaran
pelajar
Bertitik tolak satu
persoalan yang
mencabar dan
konstruktif
Langkah Pelaksanaan Pembelajaran
Berasaskan Projek

Menganalisis
Tugasan
masalah

Meneroka Membuat
masalah perkaitan

Membuat
refleksi
2. Pembelajaran Berasaskan
Masalah

 Mengemukakan dan menyelesaikan masalah

 Satu strategi pembelajaran melalui ‘membuat’

atau ‘melakukan’. (learning by doing)
 Kolaboratif dan
saling bergatung Induktif

Bina konflik Mencabar

kognitif Ciri-ciri pengetahuan
Pembelajaran sedia ada
Berasaskan
Masalah
Berpusatkan Spesifik dan
pelajar dan kontekstual
berbentuk Permasalahan
pengalaman kompleks dan rencam
yang memerlukan
kemahiran
metakognitif
Langkah Pelaksanaan Pembelajaran
Berasaskan Projek

Kemukakan Jelaskan hasil

masalah pembelajaran

Sediakan
Sediakan
persekitaran
bimbingan
pembelajaran

Adakan
Sediakan
maklum balas
resos
untuk refleksi
3. Pembelajaran Elektronik
(e-learning)
 Pembelajaran yang berlaku dengan
menggunakan komputer.

 Semua jenis pembelajaran yang dicapai

melalui Internet, jaringan komputer, CD ROM,
televisyen interaktif atau siaran melalui satelit.

 Boleh berlaku di mana-mana atau pada bila-

bila masa mengikut keperluan pelajar.
Jenis-jenis Pembelajaran
Elektronik

Pembelajaran Digunakan dalam pembelajaran

dalam talian jarak jauh.
sepenuhnya
Pelajar dan guru tidak bertemu
secara bersemuka.
Bahan sumber pembelajaran dan
penaksiran dimuatkan secara
maya dalam talian.
Interaksi berlaku sepenuhnya
dalam talian.
Jenis-jenis Pembelajaran
Elektronik

Pembelajaran Gabungan dalam talian dan

blended interaksi bersemuka.

Digunakan dalam pembelajaran

jarak jauh oleh kebanyakan IPT di
Malaysia.
Pertemuan bersemuka secara
berkala dalam bentuk tutorial.
 Berlaku mengikut
Memerlukan
kadar kendiri
kemahiran
pelajar
menggunakan
komputer dan
Internet Berlaku
Ciri-ciri mengikut
Boleh dicapai Pembelajaran kehendak dan
keperluan
oleh lebih Elektronik
ramai jumlah pelajar
pelajar
Boleh dicapai di
Direka bentuk mengikut mana-mana
keperluan pelajar dan sahaja ada talian
memenuhi Internet
kepelbagaian gaya
pembelajaran
4. Pembelajaran Berasaskan
Laman Sesawang

o Dikenali sebagai Web-Based Learning.

o Satu jenis pembelajaran dalam talian yang

menggunakan gabungan steaming video,
persembahan power point, penerangan video
dan perisian lain dalam pdp.

o Tiada pertemuan bersemuka.

PERKEMBANGAN
TEKNOLOGI
PENGAJARAN
 Oetomo dan Priyogutomo, 2004

Salah satu bidang yang mendapatkan faedah yang banyak

selaras dengan perkembangan teknologi ialah bidang
pendidikan, di mana pada dasarnya pendidikan merupakan
satu proses komunikasi dan informasi dari pendidik kepada
peserta didik yang berisikan informasi-informasi pendidikan,
yang memiliki unsur-unsur pendidik sebagai sumber
informasi, media sebagai sarana penyajian idea, gagasan
dan materi pendidikan serta peserta didik itu sendiri.

Utomo, 2001

Beberapa bahagian unsur ini mendapatkan sentuhan media

teknologi informasi sehiingga mencetus idea tentang e-
learning.
Contoh Perkembangan Teknologi
Pengajaran

Penggunaan persembahan penyampaian

• Power point dan grafik lain, tayangan video,
memainkan audio rakaman dan menggunakan
smart board interaktif.
Penggunaan sumber Internet
• Bahan sumber dari dunia luar boleh terus
diaplikasikan di dalam bilik darjah.
• Boleh dimuat turun atau boleh disediakan sebagai
siaran langsung.
Contoh Perkembangan Teknologi
Pengajaran

Penggunaan e-mel, papan maklumat dalam

talian, blog dan portal
• Untuk tujuan bimbingan dan mengukuhkan
pembelajaran.

Menyenaraikan laman sesawang dan e-

jurnal dalam senarai bacaan
• Perpustakaan maya memuatkan e-buku dan e-jurnal
secara dalam talian.
• Portal perpustakaan menjamin kualiti bahan .
Contoh Perkembangan Teknologi
Pengajaran

Database dan dataset dalam pengajaran

• Data penyelidikan dan database yang dimuat naik
menjadi model kepada pelajar untuk diteladani.

Sistem undian elektronik (electronic voting

system)
• Pelajar memberikan respons kepada soalan aneka
pilihan atau item objektif yang lain untuk membuat
pilihan atau undian.
Contoh Perkembangan Teknologi
Pengajaran

Merakam isi pelajaran untuk

podcasting
• Podcasting = proses merakam siri atau
episod dalam bentuk audio, menyupai gaya
audio.
• Penggunaan podcast memberi peluang
kepada pelajar menelaah isi pelajaran
walaupun mereka berdaa dalam perjalanan
di mana-mana sahaja atau dalam keadaan
bagaimanapun.
 Bincangkan
langkah-
langkah bagi
menangani
tekanan emosi
guru.
 SEKIAN
TERIMA KASIH