GIZI BAYI

GIZI BAYI 0 – 12 BULAN

0 – 6 bulan adalah ASI Eksklusif

6 – 12 bulan adalah ASI Eksklusif + Makanan
Pendamping ASI
GIZI BAYI 0-6 BULAN ADALAH ASI
EKSKLUSIF

ASI eksklusif adalah pemberian ASI

sedini mungkin setelah persalinan,
diberikan tanpa jadwal, dan tidak
diberikan makanan lain sampai bayi
berusia 6 bulan
KEUNGGULAN ASI DIBANDING SUSU
FORMULA

 Sumber gizi sempurna

 Mudah dicerna
 Lebih sedikit alergi yang ditimbulkan
 Praktis, ekonomis
 Tidak pernah basi
JENIS ASI

 Kolostrum : kaya dengan protein (1-5 hari).

Biasanya berwarna kekuningan dan kental.
 Transisi : kaya lemak dan laktosa (5-2 minggu).
Biasanya berwarna putih seperti susu.
 Matur : kaya karbohidrat (lbh dari 2 minggu).
Biasanya berwarna putih sedikit bening.
TABEL PETUNJUK PENYIMPANAN ASI

 Dalam ruangan 6-8 jam

 Kulkas 2-3 hari
 Freezer (lemari es 1
pintu) 2 bulan
 Freezer (lemari es 2
pintu) 3-6 bulan
PENGGUNAAN ASI YANG DISIMPAN

 TaruhASI dalam kantung plastiK steril,

botol kaca, botol dot.
 Beri
tanggal dan jam pada masing-masing
wadah.
 Dinginkan
dalam kulkas. Simpan sampai
batas waktu yang diijinkan.
PEMBERIAN ASI
 Ambil ASI berdasarkan waktu pemerahan (yang pertama
diperah yang diberikan lebih dahulu)
 Untuk menghangatkan, tempatkan di atas wadah lain
berisi air hangat.
 Kocok dulu sebelum mengetes suhu ASI. Lalu tes dengan
cara meneteskan ASI di punggung tangan. Jika terlalu
panas, angin-anginkan agar panas turun.
 Jangan gunakan microwave atau oven untuk
menghangatkan karena akan menghancurkan nutrisi dan
bahan-bahan kekebalan yang terkandung dalam ASI.
 Bagaimana dengan yang sudah diminum bayi (terkena
mulut bayi) dibuang saja.
MITOS-MITOS YANG SALAH

 ASI belum keluar hari pertama sehingga perlu cairan lain.

 ASI tidak bias memuaskan bayi “rakus”
 Payudara kendur gara-gara menyusui
 Sulit turunkan BB jika menyusui
 Ukuran payudara menentukan banyaknya produksi ASI
 Tidur bayi lebih lelap jika diberikan susu formula.
6 – 12 BULAN

 ASI eksklusif + MP ASI

 Berikan ASI dulu baru MP ASI
 Contoh makanan
a. Bubur susu
b. Bubur tim yang dilumat
c. Buah-buahan segar
TERIMA KASIH