Tulang merupakan organ tubuh yang sangat penting Tulang bersifat dinamis, memepunyai kemampuan regenerasi Proses ini karena adanya aktifitas osteoblas, osteosit dan osteoklas dalam pembentukan dan reabsorbsi tulang Penyakittulang yang punya sifat khas berupa massa tulang yang rendah disertai mikro arsitekur tulang dari penurunan kualitas jaringan tulang yang dapat akhirnya menimbulkan kerapuhan tulang PUNCAK MASSA TULANG DEWASA Massa tulang mencapai usia 30-35 tahun, karena tubuh bekerja secara optimal Diatas usia tersebut akan terjadi pengurangan masa tulng sesuai bertambahnya usia Penuruunan fungsi fisiologis tubuh (osteoblast, osteoklas) KEHILANGAN MASA TULANG DEWASA Karena penurunan hormon paratiroid dan hormon esterogen Hormon-hormon tersebut berfungsi mempertahankan keseimbangan kalsium dalam tulang Diikuti meningkatnya kecepatan osteoklas dalam reorpsi pada matrik tulang OSTEOPOROSIS PRIMER : menyerang wanita pasca menopause, laki-laki lanjut usia tanpa penyebab pasti OSTEOPOROSIS SEKUNDER: berkaitan dengan berbagi macam penyakit ( merokok, kelebihan kafein, gagal ginjal kronis, kurang gerak, kelainan hepar, pemakai obat-obatan dll) OSTEOPOROSIS POSTMENOPAUSAL: Kekurangan hormon esterogen Muncul pada usia 51-75 tahun Bisa lebih awal atau lambat Wanita kulit putih dan daerah timur lebih mudah terkena osteoporosis OSTEOPOROSIS SENILIS Kemungkinan karena kekurangan kalsium yang berhubungan dengan usia Ketidakseimbangan antara kecepatan hancurnya tulang dan pembentukan tulang baru OSTEOPOROSIS JUVENIL IDIOPATIK Penyebab belum diketahui Terjadi pada anak-anak dan dewasa muda Kadar hormon normal, kadar vitamin dan mineral normal Nyeripunggung Pertumbuhan berhenti Peningkatan resiko fraktur Pada fraktur perlu dilakukan pemeriksaan gejala, pemeriksaan fisik dan rontgen tulang Pemeriksaan yang akurat adalah DXA (dual energi x-ray absorptiometry) Manfaat DXA : Wanita berisiko lebih tinggi Pasien yang didiagnosa belum pasti Pasien yang hasil pengobatanya harus dinilai secara akurat TUJUAN : meningkatkan keadatan tulang Wanita pasca menopause dengan osteo bisa mendapatkan estrogen atau alendronat Bofosfonat juga bisa mengobati osteoposrosis Kalsitonin untuk pasien dengan fraktur tulang belakang disertai nyeri Fluorida dapat meningkatkan kepadatan tulang Pada pria bisa diberikan progresteron dan kalsium, vitamin D Pembedahan Mempertahankan atau meningkatkan kepadatan tulang Melakukan olahraga beban Mengkonsumsi obat Mengkonsumsi vitamin D dan kalsium
Osteopenia: A Beginner’s Quick Start Guide for Women on Managing Osteopenia Through Diet and Other Natural Methods, with Sample Recipes and a Meal Plan