PENYAKIT PTM

Penyakit Tidak Menular :

Faktor Risiko dan Titik Akhir
Risiko Yg Melekat
•Umur, Sex
•Keturunan

Titik Akhir
Faktor Risiko / •Penyakit
Faktor Risiko jantung koroner
Penyakit Antara
Perilaku •Stroke
• Tembakau •Hipertensi •Diabetes komplik
• Gizi •Diabetes •Penyakit
• Alkohol •Obesitas pembuluh darah
• Aktifitas Fisik •Kanker
•Hiperlipidemia •Penyakit paru
obstruksi kronis

Kondisi
Sosio-economi, Budaya &
Lingkungan Maximilian de Courten - Surveillance, NMH
SIAPA YA YANG
BISA SAYA
AJAK BICARA
MASLH KU
INI…????????
 Faktor Risiko Utama Penyakit Tidak Menular
Makanan Obesitas/
Tinggi Kalori Kegemukan

Diabetes Mellitus
Makanan
/ Kencing Manis
Tinggi Lemak
Hiperlipidemi/
Lemak Darah
Makanan Tinggi
Pola Makan Tidak Tinggi Garam
Hipertensi/
Sehat Tekanan Darah
Makanan
Rendah Serat Tinggi

Kanker Usus
Makanan
Kurang Calsium Osteoporosis/
Keropos Tulang
Zat Aditif / Kimia
Tambahan (Bahan Radikal Bebas/
Perasa, Pengawet, Berbagai Jenis
Pewarna Buatan, Zat Kanker
Kimia Bahaya lainnya)
 Obesitas/Kegemukan

Diabetes Mellitus/
Kencing Manis

Hipercholesterolemia/
Tinggi Kolesterol Darah

Hipertensi/Tekanan
Darah Tinggi
Kekurangaktifan Peny.Jantung Koroner
Fisik & Olah Raga
Stroke

Osteoporosis/
Keropos Tulang

Osteoarthritis/
Pengapuran

Nyeri Punggung

dan lain-lain
LATIHAN JASMANI

TERATUR
3- 4 KALI SEMINGGU
30 MENIT
SIFAT CONTINUOUS,
RITMIK
 Faktor Risiko Utama Penyakit Tidak Menular

Penyakit Jantung
dan Pembuluh
Darah

STROKE

PPOK, ASMA

Merokok Diabetes
(Smoking) Mellitus

KANKER

Gangguan
Kehamilan

Impotensi

Penyakit Tidak
Menular Lain
INDUSTRI ROKOK SANGAT
MEMANFAATKAN
KETIDAKTAHUAN

KETIDAKBERDAYAAN
KONSUMEN
 Insomnia/
Sulit Tidur

Depresi

Kecemasan

Hipertensi/
Darah Tinggi

Obesitas/
Stress Kegemukan

Merokok

Alkoholik

Serangan Asma

Angina Pectoris/
Penyakit Jantung

Serangan Stroke
 STRESS
PSIKOLOGIK

KECEMASAN 62 %
TERINDENTIFIKASI GANGGUAN TIDUR 61 %
RASA TERISOLASI 49 %
NYERI 43%

10
 DUKUNGAN & PENGERTIAN
KELUARGA SANGAT PENTING
Sudahkah anda TERSENYUM setiap saat ?
5. Periksa Rutin dan Pemantauan Kondisi Tubuh
Faktor Risiko Orang Sehat Penderita
Gula darah puasa 1 tahun sekali 3 bulan sekali
Gula darah 2 jam stlh puasa 1 tahun sekali 3 bulan sekali
Gula darah sewaktu 1 tahun 4 kali 1 bulan sekali
Kolesterol 1 tahun 4 kali 1 bulan sekali
Trigliserid 1 tahun 4 kali 1 bulan sekali
Asam urat 1 bulan 4 kali 1 bulan sekali
Tekanan darah 1 bulan sekali 1 bulan sekali
Ideks massa tubuh 1 bulan sekali 1 bulan sekali
Lemak tubuh 1 bulan sekali 1 bulan sekali
Lemak perut 1 bulan sekali 1 bulan sekali
 KRITERIA PENGENDALIAN
BAIK SEDANG BURUK
GD Puasa (mg/dl) 80 - 109 110 - 139 > 140
GD 2-JSM (mg/dl) 110 - 159 160 - 199 > 200
Kolesterol Total < 200 200 - 239 > 240
Kolesterol LDL
Tanpa PJK < 130 130 - 159 > 160
Dengan PJK < 100 100 - 129 > 130
Kolesterol HDL > 45 35 - 45 < 35
Trigliserida
Tanpa PJK < 200 200 - 249 > 250
Dengan PJK < 150 150 - 199 > 200
BMI : Wanita 18,5 - 22,9 23 - 25 > 25 atau <
18,5
Pria 20 - 24,9 25 - 27
> 27 atau < 20
Tekanan Darah < 140 / 90 140-160 / 90-
(mmHg) 95 > 160 / 95
Penyakit Tidak Menular