• Vertigo adalah kondisi dimana terjadi rasa pusing seperti berputar yang sangat mengganggu. Penderitanya bahkan bisa mual- mual, muntah dan juga bisa terjatuh ketika serangan vertigo terjadi. APA SAJA GEJALA VERTIGO? • Pusing seperti berputar • Kepala terasa ringan • Rasa melayang, terayun • Mual-Muntah • Keluar Keringat dingin • Muka Pucat • Sempoyongan waktu berdiri atau berjalan ADA 2 JENIS VERTIGO, APA SAJA? • Vertigo Perifer • Pada vertigo perifer memiliki beberapa gejala berupa: • Rasa berputar • Serangan berulang-ulang • Mual muntah • Gangguan pendengaran • Dipicu oleh gerakan kepala. • Vertigo sentral • Pada vertigo sentral memiliki beberapa gejala berupa: • Rasa melayang • Hilang keseimbangan • Serangan terus menerus • Tanpa gangguan pendengaran • Tanpa mual muntah • Dipicu oleh obyek penglihatan yang bergerak tak beraturan (keramaian, lalu lintas padat) BAGAIMANA CARA MENCEGAHNYA?
• Batasi asupan kolesterol
• Berhenti merokok • Mengendalikan asupan garam harian anda • Menjaga tekanan darah yang sehat APA SAJA YANG HARUS DILAKUKAN SAAT SERANGAN VERTIGO? • Mencari sandaran dan pegangan agar tidak jatuh • Menutup mata • Duduk atau tiduran secara perlahan - lahan • Tetap tenang • Hindari gerakan – gerakan yang spontan