ANDROLOGI
SEKSUALITAS PENUAAN
PRIA PRIA
TUMBUH
KEMBANG
PRIA
Pendahuluan
bayam, pepaya,
kacang almond, seafood & jeroan
sayur berdaun hijau
Jamur, sereal, telur,
hati, ikan sarden / tuna /
salmon / kakap, udang
Bayam, asparagus,
kacang – kacangan, sawi
Kerang, biji wijen, daging
sapi & kambing, yogurt,
kacang polong, udang