JAWABLAH DENGAN SEBENARNYA

SESUAI DENGAN KEADAAN ANDA

DALAM 1 BULAN TERKAHIR “YA”
BILA SESUAI DENGAN KEADAAN
ANDA DAN “TIDAK” BILA TIDAK
SESUAI DENGAN KEADAAN ANDA
1 SAYA SAKIT KEPALA? YA TIDAK
2 KURANG ATAU TIDAK ADA NAFSU YA TIDAK
MAKAN?
3 TIDUR TIDAK NYENYAK? YA TIDAK
4 MUDAH TAKUT? YA TIDAK
5 MERASA CEMAS, YA TIDAK
TEGANG/KHAWATIR
6 TANGAN GEMETAR? YA TIDAK
7 PENCERNAAN TERGANGGU? YA TIDAK
8 SULIT BERPIKIR JERNIH? YA TIDAK
9 TIDAK MERASA BAHAGIA? YA TIDAK
10 LEBIH SERING MENANGIS DARI YA TIDAK
BIASANYA?
11 SULIT MENIKMATI KEGIATAN YA TIDAK
SEHARI-HARI?
12 SULIT MENGAMBIL KEPUTUSAN? YA TIDAK
13 PEKERJAAN SEHARI-HARI YA TIDAK
TERGANGGU?
14 TIDAK MAMPU BERPERAN AKTIF YA TIDAK
DALAM KEGIATAN SEHARI-HARI?
15 KEHILANGAN MINAT DAN GAIRAH? YA TIDAK
16 MERASA TIDAK BERHARGA? YA TIDAK
17 BERPIKIR UNTUK BUNUH DIRI? YA TIDAK
18 SELALU MERASA LELAH? YA TIDAK
19 MERASA TIDAK NYAMAN DIPERUT YA TIDAK
20 MUDAH LELAH? YA TIDAK
21 LEBIH SERING MENGGUNAKAN YA TIDAK
ALKOHOL ATAU ZAT TERLARANG?
22 MERASA SESEORANG BERMAKSUD YA TIDAK
MENCELAKAI ANDA?
23 MERASA ADA SESUATU YANG YA TIDAK
MENGGANGGU PIKIRAN?
24 MENDENGAR SUARA-SUARA YANG YA TIDAK
TIDAK BISA DIDENGAR OLEH
ORANG LAIN?
25 MENGALAMI MIMPI TENTANG YA TIDAK
MUSIBAH SEAKAN-AKAN, AKAN
TERULANG KEMBALI?
26 MENGHINDAR DARI BERBAGAI YA TIDAK
KEGIATAN,TEMPAT,ORANG ATAU
PIKIRAN YANG MENGINGATKAN
AKAN MUSIBAH TERSEBUT?
27 KURANG TERTARIK PADA TEMAN- YA TIDAK
TEMAN PADA KEGIATAN SEHARI-
HARI?
28 MERASA SANGAT SEDIH BILA YA TIDAK
BERADA DALAM SITUASI YANG
MENGINGATKAN AKAN MUSIBAH
TERSEBUT?
29 SULIT MENGHAYATI DAN YA TIDAK
MENGELUARKAN PERASAAN?