NIM : 18212010
TRIMESTER I TRIMESTER I
TRIMESTER TRIMESTER
II II
TRIMESTER TRIMESTER
III III
NUTRISI
OKSIGEN
PERSONAL HYGIENE
SEKSUALITAS
PRESENTATION
PAKAIAN
AGENDA
SENAM HAMIL
ISTIRAHAT DAN TIDUR
MOBILISASI
BODY MEKANIK
ELIMINASI
TRAVELING
IMUNISASI
AKTIVITAS DALAM DAN LUAR
RUMAH
Trimester I merupakan penentuan
kehamilan,penentuan penerimaan dan
kenyataan berbeda .
PERUBAHAN PSIKOLOGIS
PADA TRIMESTER I 1. Bahagia 1. Kecewa
2. Selalu memeberi 2. Menolak
perhatian pada 3. Gelisah
janinnya 4. Murung
3. Mengajak janin 5. Depresi
nya berinteraksi
Periode pencarian kesehatan, umumnya
merasa baik
Prequickening Quickening
PERSONAL ISTIRAHAT
NUTRISI OKSIGEN
HYGIENE
SEKSUALITAS PAKAIAN SENAM HAMIL
DAN TIDUR
• Kalori = • Bersih dan segar • Perawatan • Faktor yang • Nyaman • Selama hamil,
Kebutuhan • Tidak berpolusi rambut mempengaruhi • Longgar tubuh Ibu butuh
kalori naik dan kotor • Perawatan gigi hubungan • Tidak tebal tidur selama 6-8
antara 300-400 • Tidak bau • Mandi untuk seksual: jam sehari.
• Menarik
kal/hari. menjegah • a.Kelelahan • ibu hamil
• Menyerap
• Asam folat = kebersihan kulit • b.Morning biasanya perlu
keringat
Janin sangat dan sickness (mual tambahan waktu
memerlukan menghindari dan muntah) istirahat dan
asam folat dari infeksi. • c.Perut tidur sekitar 30
dalam jumlah • Perawatan vulva membesar menit hingga 1
cukup banyak dan vagina jam setiap
• d.Ketegangan
yang berguna rentang 3 hingga
pada alat
untuk 4 jam.
genitalia
pembentukan
syaraf. • e.Payudara
tegang
• Protein = 85
gram/hari • f.Perdarahan
• Kalsium = 1.5
gram/hari
• zat besi
AKTIVITAS DALAM DAN
MOBILISASI BODY MEKANIK ELIMINASI TRAVELING IMUNISASI LUAR RUMAH