Nama:

Nur Sukma Anggrahini J510195091

Harry Fitriyadi J510195111
 •PreHipertensi

JNC 7 •TekananSistolik: 120-139 mmHg

•TekananDiastolik: 80-89 mmHg

•Ditanganidengan diet

Pre-Hipertensi •Modifikasigayahidup

•Metodepaling penting untuk

GayaHidup mempertahankan atau menurunkan tekanan

darah pada pasienpra-hipertensi.
 Tujuan
Menentukanapakah gaya hidup
sehat mempengaruhi risiko
mengembangkan hipertensi pada
Memeriksapopulasi mudapra-
pasienpra-hipertensidalam upaya
hipertensi
untuk memberikan beberapa
bukti potensial untuk
pengelolaanpra-hipertensi.
Studikohortlongitudinal

Health Management Center of the Third XiangyaHospital, Changsha, China

Desember 2004 hingga Desember 2012

Populasi penelitian terdiri dari pria muda dan wanita yang tidak hamil dari
20-45 tahun.

Tanpapenyakitkronis,sepertistroke, diabetes,ataupenyakitginjalkronis.

Diambilsecaraacakmemilihpesertadaridatabasesistemrekammedis
KriteriaInklusi

• 20-45tahun
• SBP, 120-139 mmHg atau DBP, 80-89 mmHg
• setiap peserta memiliki ≥ 1 catatan medis setiap tahun

KriteriaEkslusi

• pesertadenganCVD lain,sepertidiabetesataustroke,selamastuditindaklanjut
• pesertadenganpenyakityangdapatmenyebabkanhipertensi,sepertihiperaldoste
ronismeprimerdanstenosisarterirenalis
• pesertayangmenggunakanobatrekreasional(mis.,
ganja)atauobatlainuntukkomorbiditaspotensial.

Indeks massa tubuh (BMI) diukur untuk setiap peserta, dan

kuesioner diberikan sekali pada awal penelitian.
 Jumlahsebanyak1799 peserta.

1009peserta masuk kriteria.

Usia rata-rata adalah 35,48 ± 0,19 tahun, dan 36,57% adalah perempuan (396).

SBP rata-rata adalah 125,24 ± 0,12 mmHg, dan DBP rata-rata adalah 81,85 ±
0,28 mmHg.

Pra-hipertensi muda terutama disebabkan oleh peningkatan SBP.

 182pesertahipertensi

827tetapnon-hipertensi,

23dengannormtension 804pasienpra-hipertensi.

BMI yang lebih tinggi dan lebih banyak penggunaan alkohol

faktor risiko yang mengarah pada peningkatan kejadian hipertensi dari waktu ke waktu (P <0,05).

Tingkataktivitasfisikataudurasitidur

Tidakadaperbedaanyangsignifikankejadianhipertensi(P = 0,121danP = 0,398,masing-masing).

Gayahiduptidaksehat
•Peningkatanrisikoperkembanganhipertensidaristatuspra-hipertensi.
•18,04%dariorangdewasamudaberkembangmenjadihipertensidanyangmenarik2,28%menjadinormalpadaakhirpenelitian.

BMI yanglebihtinggidandurasitiduryangtidaktepat
•peningkatanrisikoterjadinyahipertensipadaorangdewasamudapra-hipertensi.

IMT 18,5-24,9 kg/m2, IMT 25-30 kg/m2danIMT> 30 kg/m2

•peningkatanrisikohipertensimasing-masingsebesar83%dan162%.

Jadwaltidur6-8 jam/hari
•penurunan40%risikohipertensi.

Penggunaanalkoholdanaktivitasfisik
•Tidaksignifikanterkaitdenganperkembanganmenjadihipertensi
Penelitian ini membahasfaktorgaya hidup untuk
mengurangi risikohipertensipada populasimuda
prehipertensi.

BMI (18,5-24,9 km / m2) Dan durasi tidur (6-8

jam / hari) dikaitkan dengan risiko lebih rendah
untukterjadinyahipertensi pada populasimuda
pra-hipertensi.