Pengertian sadari • SADARI adalah pemeriksaan payudara sendiri yang bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya kanker payudara pada wanita. Pemeriksaan ini dilakukan dengan menggunakan cermin dan dilakukan oleh wanita yang berumur 20 tahun ke atas (Olfah dkk, 2013). Siapa yang perlu melakukan sadari • Wanita usia subur • Wanita pascamenopause • Setiap wanita berusia diatas 20 tahun • Wanita yang berisiko tinggi sebelum mencapai 50 tahun - Wanita yang berusia antara 20-40 tahun - Wanita yang berusia antara 40-49 tahun - Wanita yang berusia diatas 50 tahun Manfaat SADARI • SADARI adalah metode termudah, tercepat, termurah, dan paling sederhana yang dapat mendeteksi secara dini kanker payudara Tujuan SADARI • Kanker payudara dapat terdeteksi pada stadium awal sehingga pengobatan dini akan memperpanjang harapan hidup penderita kanker payudara. • Menurunkan angka kematian penderita karena kanker yang ditemukan pada stadium awal Cara memeriksa payudara sendiri (SADARI) Cara melakukan SADARI • Semasa Mandi Angkat sebelah tangan. • Berdiri di hadapan cermin • Berbaring Apa Yang Kita Lakukan Bila Menemukan Benjolan Segera konsultasikan dengan dokter yang tepat untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut. »Mammografi »Biopsi »Mammogram diagnostik »Mammogram digital