Spesies terkait : horseradish (armoracia rusticara )
Sinonim : radis cultive: spanyol rabano, rabanete, nabon.
Deskripsi : ini adalah akar tanaman lobak (raptanus sativus’L) terna
dari keluarga tanaman cruciferae yang bisa mencapai
1 meter tingginya. Akarnya bisa membentuk bola,
kerucut atau silinder biasanya merah terang tetapi ada juga lobak hitam dan putih Meskipun orang orang roma menyebarluaskan lobak di seluruh eropa, tetapi tanaman ini sungguh dihargai di Asia Pasifik. Walaupun orang jerman memakan rata rata 259 globak per individu per tahun, orang Jepang memakannya sampai 13 kilo, dan di korea bisa sebanyak 30. Hati merupakan saringan di mana sebagian besar racun dan zat kimia asing seperti ethyl alcohol, pestisida dan sebagian besar obat dinetralkan. Meskipun hati mampu menetralkan racun racun ini, hal tersebut memerlukan upaya ekstrem yang dapat merusak organ ini. Sebaiknya menghindari sebnyak mungkin zat-zat ini. Di sisilain, buah buahan seperti anggur dan sayuran, seperti artichoke atau bawang, memudahkan fungsi detoksifikasi hati. Sifat dan indikasi
Lobak terdiri dari seputar 45% air. Sangat sedikit mengandung protein (0,6%)