Tugas Dokter Kecil

perilaku hidup bersih dan sehat

Cuci Tangan Pakai Sabun Kesehatan Mata

Jaga Kuku Tetap Pendek Kesehatan Telinga

Buang Air Besar (BAB) dan Buang Air Kecil (BAK) Penyakit Tidak Menular

Membuang Sampah pada Tempatnya Dampak Buruk Merokok

Gigi Sehat Mencegah Penyakit Menular

Cara Menyikat Gigi yang Benar Imunisasi

Gizi Seimbang Kesehatan Reproduksi

Jajan di Kantin Sekolah Jiwa Yang Sehat

Masalah Gizi Cegah Kecelakaan

Olah Raga/ Aktifitas Fisik

GIGI SEHAT
Gigi pertama kita adalah gigi susu yang akan
tumbuh pada umur 7 bulan dan akan
bertambah menjadi 20 paada umur kita 2
tahun.
Gigi tetep pertama kita akan tumbuh pada umur 6
tahun saat kamu kelas 1 SD.
Pada umur 14 tahun gigi tetap akan berjumlah 32
buah terdiri dari 8 gigi seri, 4 taring , 8 graham kecil,
12 graham besar.
 GIGI BERLUBANG
Kenapa gigi berlubang?
Karena ada kerusakan pada luar gigi
yang disebabkan kuman atau sisa
makanan menempel lama.
Kalau gigi berlubang kamu akan susuh
bicara dan mengunyah, bahkan jika
tidak diobati gigimu akan keropos dan
patah.
CARA MENYIKAT GIGI YANG
BENAR
1. Siapkan sikat gigi berflour (sebesar biji kacang) atau kurang lebih 1/2cm.
2. Kumur-kumur dengan air bersih sebelum menyikat gigi.
 CARA MENYIKAT GIGI YANG
BENAR
3. Sikat semua permukaan gigi secara
berurutan. Lama menyikat gigi minimal 2 menit
(seditkitnya delapan kali gerakan disetiap
permukaan gigi)
Sikat permukaan dalam gigi yang menghadap
langit langit dan lidah. Gerak gerakan pendek
maju dan mundur.
Sikat permukaan gigi yang dipakai mengunyah
(gigi atas dan gigi bawah) gerakan maju dan
mundur.
Sikat juga lidah dan langit langit mulut.
CARA MENYIKAT GIGI YANG
BENAR
4. Setelah menyikat gigi ludahkan pasta gigi dan
berkumur pelahan satu kali dengan air bersih.
5. Bersihkan sikat gigi simpat tegak dengan kepala
sikat gigi di atas
Sebaiknya sikat gigi diberi penutup dan di simpan
masing masing jangan bercampur dengan sikat gigi
milik orang lain( termasuk anggota keluarga)
PESAN-PESAN
1. Sikat gigi tertur dan benar minimal 2 kali sehari. Pagi
sesudah makn dan malam sebelum tidur.
2. Sikat gigi setelah makan makanan yang manis dan lengket
seperti coklat, permen dan dodol.
3. Hindari makanan yang terlalu panas dan terlalu dingin.
4. Banyak makan buah-buahan yang berserat.
TERIMA KASIH