HEALTH TALK

PT DUNIA KIMIA JAYA

PERSONAL HYGIENE

DR.DHIAS RIZKY WAWANTIKA

RS.SEMEN GRESIK
..PERSONAL HYGIENE..
PERSONAL
HYGIENE

PERSONAL HYGIENE
perorangan sehat

Kesehatan pada setiap individu / perorangan

 ..PERSONAL HYGIENE..

FAKTOR YANG MEMPENGARUHI

• CITRA TUBUH

• PRAKTIK SOSIAL
• STATUS SOSIOEKONOMI
• PENGETAHUAN

• KEBUDAYAAN
• PILIHAN PRIBADI
• KONDISI FISIK
 ..PERSONAL HYGIENE..

TIPE PERSONAL HYGIENE

• KESEHATAN GIGI MULUT

• KESEHATAN RAMBUT DAN KULIT KEPALA

• KESEHATAN KULIT

• KESEHATAN TELINGA

• KESEHATAN KUKU

• KESEHATAN MATA

• KESEHATAN HIDUNG
KESEHATAN GIGI MULUT...
 CONT...

• Gosok gigi 3x sehari..

• Pagi hari (saat mandi pagi)
• Sore hari (saat mandi sore)
• Sebelum tidur
• Cek ke dokter gigi tiap 6 bulan sekali..
KESEHATAN RAMBUT DAN KULIT KEPALA
KESEHATAN KULIT
CONT...
KESEHATAN TELINGA
 KESEHATAN KUKU

• Segera potong kuku jika kuku sudah memanjang

• Tidak menutup kuku dalam jangka waktu lama
(lembab) – jamur kuku
• Segera mencuci tangan (kuku) bila terkena
kotoran
 KESEHATAN MATA

• Selalu memakai kacamata bila menggunakan sepeda motor – agar tidak

kemasukan debu
• Memakai helm yang menutupi mata
• Segera ke dokter apabila mata merah / terasa gatal / mengganjal / kemasukan
sesuatu
 KESEHATAN HIDUNG

• Menutup hidung pada saat bersin

• Selalu menggunakan masker jika bepergian ke
tempat banyak debu
• Tidak mencabut bulu hidung
• Jika terasa tidak enak, segera ke dokter
POST TEST
Apa arti dari Personal
Hygiene?

Kesehatan bagi perseorangan / individu

Berapa bulan sekali kita
harus ke dokter gigi?

6 bulan sekali
 Berapa langkah cuci
tangan yang sesuai dengan
standar?

6 langkah
Bagaimana cara batuk
dan bersin yang benar?

Menutup hidung dan mulut memakai

sapu tangan atau tissue