OLEH:

Kelompok 3
1. Rafika rahma
2. Meika fatkhunnikmah
3. Hapiana
4. Junita fransiska

PSIK TRANSFER UNIVERSITAS NGUDI WALUYO

 Batuk efektif merupakan suatu metode batuk dengan benar dimana energi dapat dihemat
sehingga tidak mudah lelah dan dapat mengeluarkan dahak secara maksimal
Apa itu Batuk Efektif?
Tujuan batuk efektif
 Membebaskan jalan nafas dari akumulasi sekret
 Mengeluarkan sputum untuk pemeriksaan diagnostik laboratorium
 Mengurangi sesak nafas akibat akumulasi secret
Tujuan batuk efektif
alat
Apa Saja Yang Diperlukan Untuk Batuk Efektif?
Cara pembuangan dahak
 Siapkan tempat pembuangan dahak: kaleng berisi cairan desinfektan yang
dicampur dengan air (air sabun / detergen, air bayclin, air lisol) atau pasir
 isi cairan sebanyak 1/3 kaleng
 Buang dahak ke tempat tersebut
 Bersihkan kaleng tiap 2 atau 3 kali sehari.
 Bila berisi air desinfektan : buang di lubang WC, siram
 Bersihkan kaleng dengan sabun
Bagaimana cara membuang dahak yang benar?
Bagaimana teknik melakukan batuk efektif?

 Tarik nafas dalam 4-5 kali

 Pada tarikan nafas dalam yang terakhir, nafas ditahan selama 1-2 detik
 Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukkan dengan kuat dan spontan
 Keluarkan dahak dengan bunyi “ha..ha..ha” atau “huf..huf..huf..”
 Lakukan berulang kali sesuai kebutuhan
Bagaimana cara melakukan batuk efektif?
JAGALAH KESEHATAN UNTUK INVESTASI MASA DEPAN