H PE NS
DISUSUN OLEH:
YESTI STEFANI. H
185140055
APA ITU HIPERTENSI
Hipertensi atau yang
biasa disebut dengan
darah tinggi adalah
Keadaan dimana
tekanan darah
seseorang melebihi
160/95 mmHg,
khususnya pada usia
50 tahun keatas
• Keturunan
• Jenis Kelamin
• Umur
• Kegemukan
• Diet tinggi garam, lemak, kolesterol
• Kurang olah raga
• Merokok, minum kopi, alkohol
• Stres
• Penyakit ginjal dan pembuluh darah.
PENGGOLONGAN HIPERTENSI
Hipertensi Ringan:
TD = 140/90 – 159/99 mmHg
Hipertensi Sedang:
TD = 160/100 – 179/109 mmHg
Hipertensi Berat:
TD = 180/110 – 209/119 mmHg
STROKE 1
GAGAL GINJAL 2
PENYAKIT JANTUNG 3
KERUSAKAN OTAK 4
KEMATIAN 4
PERAWATAN HIPERTENSI
OLAHRAGA MENGONTROL
TERATUR BERAT BADAN
MENGHENTIKAN KEBIASAAN
HINDARI STRESS MEROKOK, MINUM KOPI
ALKOHOL DANBERSODA
MENGONTROL
TEKANAN DARAH
Sepuluh lembar daun salam
direbus dalam 2 gelas air
sampai rebusannya tinggal
1 gelas. Diminum pagi dan
sore hari