Kebutuhan Dasar

Ibu Nifas

1. Laili Nur Izzah P27824117017

2. Vina Dewi Qurrota’A P27824117020
KEBERSIHAN DIRI/PERAWATAN
PERINEUM
1. Kebersihan Diri
 Suatu tindakan memelihara kesehatan baik secara fisik
maupun psikis
 Ibu nifas dianjurkan untuk :
a) Menjaga kebersihan seluruh tubuh dengan mandi 2x
sehari
b) Mengajarkan ibu cara membersihkan daerah kelamin
dengan sabun dan air dari arah depan ke belakang
c) Menyarankan ibu mengganti pembalut setiap 4-6 jam
sekali
d) Menyarankan ibu mencuci tangan dengan sabun saat
setelah membersihkan genetalia
e) Jika terjadi luka episiotomy/laserasi maka, ingatkan ibu
untuk tidak menyentuh luka tersebut.
2. Perawatan Perineum
 Pemenuhan kebutuhan untuk menyehatkan daerah antara
paha yang dibatasi vulva dan anus pada ibu yang dalam
masa nifas

 Waktu perawatan
a) Saat mandi
b) Setelah buang air kecil
c) Setelah buang air besar

 Penatalaksanaan
a) Ganti pembalut minimal 4-6 jam sekali
b) Lepas pembalut sari arah depan kebelakang
c) Jauhkan tangan anda dari daerah tsb sampai luka pulih
kembali
d) Berbaring miring
 Faktor yang mempengaruhi perawatan perineum
1. Gizi
2. Obat-obatan
3. Keturunan
4. Sarana prasarana
5. Budaya dan keyakinan
ISTIRAHAT
 Ibu post partum sangat membutuhkan istirahat yang
berkualitas untuk memulihkan kembali keadaan fisiknya
sebagai persiapan untuk energi menyusui

 Anjurkan ibu untuk

1. Istirahat yang cukup untuk mengurangi kelelahan
(dengan tidur siang atau selagi bayi tidur)
2. Tidur cukup minimal 8 jam sehari (tidur siang + tidur
malam)
3. Kembali ke kegiatan rumah tangga/rutinitas dengan
perlahan-lahan, dan bertahap
JIKA KURANG ISTIRAHAT
MAKA,
1. Dapat mengurangi jumlah ASI yang diproduksi
2. Memperlambat proses involusi uterus dan
memperbanyak perdarahan
3. Menyebabkan depresi dan ketidaknyamanan untuk
merawat bayi dan dirinya sendiri